ùàìä:
ùìåí, éù ìé éãéãä èåáä îàåã,éù áéðéðå àäáú ðôù âãåìä á"ä. áæîï äàçøåï òáøå òìéä ëì îéðé î÷øéí îöòøéí îàåã,ëãåâîú ðôì ùì úéðå÷ àçåúä,îçìåú ùìà òåæáåú àåúä ëáø çöé ùðä,åàåìé âí áòéåú çáøúéåú..ëøâò äéà îáèéçä ìé ùäéà òåã îòè úúàáã,åùàðé îðñä ìäñáéø ìä ùæä ø÷ ôúøåï ùðøàä ðëåï,åùäöòø ùéâøí ìëåìí îäôúøåï äæä äåà öòø òöåí äéà òåðä ùöøéê ìäúðñåú áæä ëãé ìøàåú ùìà éäéä öòø îäîååú ùìä ç"å.. âí ëàùø ðéñéúé ìäøàåú ìä àú äâéùä ùì äéäãåú ìòðééï äéà àîøä ùëðøàä îìîòìä øåöéí ùäéà úòùä àú æä.. áá÷ùä òæøä..

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, öø ìé îàåã ìùîåò ùçáøä ùìê øåöä ìäúàáã , áàåôï ëììé äøáä àðùéí îàééîéí ìäúàáã àáì äðéñéåï îåëéç ùäçééí çæ÷éí îäîååú åäøöåï ìçéåú âåáø òì äøöåï ìîåú , ëãé ìòæåø ìàåúí ðùîåú ùñåáìåú áòåìí äæä ééñåøéí ÷ùéí åîøéí
òìéðå ìäòðé÷ ìäí àäáä , ìúú ìäí úùåîú ìá , ìäøàåú ìäí ùéù îé ùùåîò åî÷ùéá ìäí åìîðåò àú äãòéëä äçáøúéú åäðôùéú ùìäí ò"é çåí åàäáä.

òåðùå ùì äîúàáã àëï ÷ùä îàåã áùîéí àáì æä ìà îîù îòðééï àãí ùçù÷ä ðôùå ìùéí ÷õ ìçééå åäåà îøâéù ùàéï ìå èòí áçééí. îä ùöøéê ìòùåú æä ìúú ìå èòí ìçééí ìäøàåú ìå ùéù àåø á÷öä äîðäøä.

òöåú îòùéåú : 
à) áã"ë îãåáø áàðùéí òí áòéåú ðôùéåú ÷ùåú ùæ÷å÷éí ìèéôåì î÷öåòé
á) äðéñéåï îåëéç ùáã"ë îãåáø áàðùéí ùçñø ìäí äîåï çåí åàäáä 
â) çùåá ìðñåú ìöøó àåúä ìîñâøú èåáä ùúçæ÷ àåúä åúòðé÷ ìä úùåîú ìá
ã) äéà æ÷å÷ä ìøåçðéåú åðùîä , ÷ì ìååúø òì çééí áìé øåçðéåú åîùîòåú àîéúéú

çéáåø ìøåçðéåú òùåé ìòæåø îàåã , àðé îëéø äîåï î÷øéí ùì àðùéí ùàéáãå èòí 
áçééí åäãáø äéçéã ùòæø ìäí ìùøåã áîöéàåú äéåîéåú äéà ä-"àîåðä" çùåá ìäçãéø áä àîåðä åú÷ååä ìòúéã èåá éåúø , çùåá ìäàéø ìä àú äçåùê áçééí åäéäãåú òåùä àú æä áöåøä îöåééðú , áîéåçã òëùéå áùìäé äçðåëä , çâ äàåø. 

àùîç àí úëúáé ìðå àú äùí ùìä åúùàéøé ìðå àåúå áîãåø äúäéìéí - "úäéìéí" 
ëîå ëï àí äéà îîù çùåáä ìê àú îåæîðú ì÷áì òáåøä ÷áìä - "áé÷ùú ÷éáìú"

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú áðåùà:
à) àðé ùå÷ì ìùéí ìòöîé ëãåø áøàù
á) éù ìé îçìú òåø ÷ùä ùð÷øàú "ñáåøéàä" ðéñéúé ëáø ìäúàáã îçùù ãçééä 
â) àðé ñåáì îçøãä ÷ùä åéù ìé ã÷éøåú ÷ùåú áçæä , àðé ùå÷ì áøöéðåú ìäúàáã








ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí øá, àðé âáø îáåâø ðùåé òí éìãéí. çåðëúé åâãìúé ëçéìåðé âîåø åëê âí àùúé åéìãé. òí æàú, îæä ùðéí àøåëåú ùàðé çù áìáé àîåðä òæä ìùí åàó àäáä ëìôéå. àðé îùúãì ìàîåø àú îòè äúôéìåú åäáøëåú ùàðé éåãò åîúàîõ ìùîåø òì ëùøåú ááéú. àùúé åéìãé îúðâãéí äúðâãåú òæä ùðú÷øá ìãú åîôçãéí îàåã ù"àçæåø áúùåáä". àéððé øåöä ìöòøí åìëï àéððé îúçæ÷ éåúø åàðé îùìéí òí çéìåì ùáú ááéú åòåã ãáøéí. äîöéàåú äæå ùåøôú áðùîúé òã ãîòåú, àáì àéððé øåöä ìàáã àú îùôçúé. äéù òöä òáåøé?

úùåáä:
àçé äé÷ø, æå áàîú ñéèåàöéä îîù ìà ôùåèä, îä ùäééúé îöéò ìê ìòùåú æä ìðñåú ì÷øá àåúí áöåøä äãøâúéú ááçéðú: "áúçáåìåú úòùä ìê îìçîä" àì úéâù àìéäí áàåôï éùéø , ú÷øá àåúí áöåøä çëîä åúàäéá òìéäí àú äúåøä.

àéê òåùéí àú æä?
à) ú÷øà áùáú ñéôåø éôä îàéæä òìåï (áú÷ååä ùàúí ìôçåú àåëìéí éçã áùáú)
á) úøëåù àú òøåõ äéãáøåú åúàôùø ìäí ìäéåú çùåôéí ìòøåöéí ùì ÷ãåùä á-TV
â) úùîù ãåâîà àéùéú èåáä (áéú ëðñú, úôéìåú, úôéìéï, ùáú, ìéîåã)
ã) äééúé ùîç àí äééú îðéç úôéìéï áðåëçåúí , ø÷ ëãé ìòåøø îòè àú ñ÷øðåúí.
ä) àì úëøéç àåúí ìòùåú ùåí ãáø , ôùåè úøàä ìäí ùàúä îàåùø æä éåòéì îàã

áðåâò ìàùúê , æå áàîú áòéä ìà ôùåèä , àðé îàåã î÷ååä ùäéà ùåîøú èäøú îùôçä , àí ìà , òìéê ìòùåú ùàìú çëí ëé æä áàîú î÷øä ìà ôùåè å÷èåðúé îìôñå÷ áãáø , ëé áàîú ùîãåáø ëàï áñåâééä òãéðä åçùåáä.

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú áðåùà:
1) áîé ìáçåø? áàùúé ! àå áãú? ÷øåò áéï ùúé òåìîåú
2) àùúé ìà îåëðä ìùîåø ùáú , àðçðå òì ñó ôøéãä.
3) àùúé ìà îåëðä ìçæåø áúùåáä àéê îúîåããéí?

ì÷øéàú ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú áðåùà ùìåí áéú
àúí îåæîðéí ììçåõ òì äúîåðä äáàä , àéï ìé ñô÷
ùúçëéîå åúìîãå äîåï îðéñéåðåú ùì àðùéí àçøéí,
÷øéàä ðòéîä åáùåøåú èåáåú ìëì âåìùé àåøìðåòø.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ìøá øáéã, àðé àùä ðùåàä áú 45 àí ì-7 éìãéí îåøä áî÷öåòé ñééîúé àú äìéîåãéí îæä ë-10 ùðéí îàæ äåñôúé ììîåã áúçåí, îú÷ùä ìîöåà òáåãä îñåãøú å÷áåòä, àðé ëì äæîï òåáãú æîðéú åëì ôòí îçãù àðé îçôùú òáåãä , ãáø æä îöøéê îîðé ëåçåú ðôù øáéí àðé îøâéùä ùàéï ìé ëåçåú éåúø, àðé îùååòú ìéùåòä áîäøä. ùîòúé òì ä÷ôåú ùòåùéí á÷áø äøùá"é ëéöã àðé éëåìä ìäâéò ìæä? àåìé æä éåùéò àåúé.

úùåáä:
ùìåí åáøëä, (ùéðéúé çì÷ îäôøèéí äîæäéí ëãé ùìà úéçùó æäåúê çìéìä) áëì àåôï, ëáø âéìå ìðå çæ"ì ùôøðñúå ùì äâáø úìåéä áùîéøú äáøéú åùîéøú äôä áúôéìä (øéñåï ôä òìéåï åøéñåï ôä úçúåï) ìëï ôøðñä àåúéåú - øñï-ôä. ôøðñúä ùì àùä úìåéä áùîéøú èäøú äîùôçä åöðéòåú. àåìé áî÷åí ìîäø ììëú ìä÷éó àú ÷áø äøùá"é ëãàé ùúáøøé úçéìä àí øàùê îå÷ó îëì öããéå, ùäøé àí àéðê îëñä ëãú åëãéï àú ëì ùòøåú øàùê, âí àí ú÷éôé àú ÷áø äøùá"é ùáåòééí æä ìà éåòéì ëîå ëéñåé øàù îìà.

àùä ùú÷ôéã ì÷ééí àú äãáøéí äáàéí úæëä ìôøðñä áùôò áãå÷ åîðåñä.
à) úòåãã àú áòìä ììîåã úåøä - ëê éìîã ìëáãä åúâáø ôøðñúå "àå÷éøå ìðùééëå"
á) ú÷ôéã ìëñåú àú ùéòøåú øàùä - áòé÷ø ëùéåöàú îçåõ ìáéúä - ëéñåé øàù îìà
â) ú÷ôéã ìëñåú àú éãéä åøâìéä , áòé÷ø äî÷åîåú äøâéìéí ìäéåú îëåñéí.
ã) ú÷ôéã ìùìåç àú áðéä åáðåúéä ìîåñãåú úåøðééí åàéï áøëä âãåìä îæå.
ä) ú÷ôéã ìà ìäëùéì àú áòìä áèäøú äîùôçä, åúùîåø òì 7 äð÷ééí ëøàåé.
å) ú÷ôéã ëì éåí ìúú ôøåèä àçú ìôçåú ìöã÷ä. (ìæëåú øáé îàéø áòì äðñ)
æ) ì÷øéàú ñâåìåú ðåñôåú ìôøðñä áùôò ìçöé ëàï: "ñâåìåú ìôøðñä èåáä"
ç) ìäìï ùéòåøéí ðôìàéí áðåùà ëéñåé øàù: "øáðéí.ðè - îàâø äøáðéí äâãåì áøùú"

ìñéëåí: àí àú òåñ÷ú áäåøàä , àðé ìà îáéï îãåò àéï ìê ÷áéòåú áîùøã äçéðåê, áëì àåôï ú÷ôéãé ìòùåú àú äãáøéí ùëúáúé ìê åúùàéøé ìé àú äùí ùìê áîøëæ äúäéìéí åàðçðå áò"ä ðãàâ ìáøê àåúê. àí àú øåöä ì÷áì òì òöîê ÷áìä áîãåø áé÷ùú ÷éáìú ìçöé ëàï: "áé÷ùú ÷éáìú"  ìäåñôú ùí ìáøëä ìçöé ëàï: "úäéìéí"
äùéøåú îúáöò ììà úùìåí åìùí ùîéí åéäé øöåï ùúúáùøé áùåøåú èåáåú á÷øåá.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá,îåúø ìàçé ìøàåú àåúé òí îëðñ åçåìöä ÷öøä? ááéú? áéí? îåúø ìàçé ìðâåò áé ëùàðé áðéãä?

úùåáä:
à. àñåø ìàç ùìê ìøàåú àåúê áçåñø öðéòåú áùåí îöá.
á. ðâéòä áéï àçéí îåúøú áâéì öòéø, àí àú áåâøú åàçéê áåâø øàåé ìäçîéø. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
àðçðå áúùåáä ëòùø ùðéí, äéä ìðå òñ÷ ôòéì òã ìôðé îñôø ùðéí åîàæ äúøñ÷ðå ìâîøéé åäâòðå îîù ìôú ìçí áòìé çìä áùåùðä áøâì àåùôæ îñôø ôòîééí, äåà ìà òåáã åàðå îú÷ééîéí îäìåàåú åòæøä îäîùôçä. îùåí îä ðãîä ìé ùîàæ ùçæøðå áúùåáä äéãøãø îöáðå ëìëìéú åáøéàåúéú ùàìúé äéà äàí éù ÷ùø áéï çæøä áúùåáä åìáéï äîöá ùáå àðå ðéîöàéí äéåí

úùåáä:

âá' äé÷øä, áàåôï ëììé çùåá ùúãòé ùëàùø àãí òåùä úùåáä äåà áòöí àîåø ìú÷ï àú îä ùòùä áòáø åäéåú åàéððé îëéø àú äòáø ùìëí , àéï ìé îåùâ îä áåøà òåìí îúëðï òáåøëí åàéæä úé÷åï äåà "úåôø" ìëí ëãé ùúæëå ìúùåáä ùìéîä, áëì î÷øä àéððé îåñîê ìçùá çùáåðåú ùîéí. àáì àéï ìé ñô÷ ùéöø äøò îðñä ìáìáì àúëí åìäçãéø áëí éàåù òöáåú åãëãåê ! äéòã ùìå æä øàùé úéáåú éòã.

é - ééàåù
ò - òöáåú
ã - ãëãåê

ëì îé ùéù ìå ãàâä àéï ìå áèçåï , áîéìä ãàâä àéï àú äàåú á' éù àú ëì äàåúéåú î-à' òã ä' çåõ îá' - á' îùîòåúä áèçåï , çñø ìëí áèçåï áä' , àì úùàìå éåúø îãé ùàìåú , àðé éåãò ùæä ÷ùä åìà ô'éø ìá÷ù îîê ãáø ëæä åàðé îúáééù ìåîø æàú àáì ëê àðé îøâéù ùä' øåöä ùàòðä ìê,,,

ôòí ùàì àåúé áçåø é÷ø ùàìä , àéê éåãòéí ùäëì îàú ä' åäëì ìèåáä? æä îôçéã, òðéúé ìå áùàìä: "àúä ðåñò áîèåñ?" äåà òðä ìé: "ëï" ùàìúé ìîä? àéê àúä éåãò ùäëì éäéä áñãø åìà úúøñ÷? äåà òðä: "àðé ñåîê òì äâàåï ùáðä àú äîèåñ". àæ òðéúé ìå áãéå÷ áàåúå îèáò, âí àðé ñåîê òì äâàåï ùáøà àú äòåìí ùéåãò èåá éåúø îîðé ìùîåø òìé åìãàåâ ìëì îçñåøé åâí àí àéððé îáéï îä äåà òåùä àå îä äåà øåöä îîðé, àéï ìé ñô÷ ùäåà àåäá àåúé åäåà çëí éåúø îîðé , àæ... áåàé ðñîåê òì àáà !

îä ùàðé ëï éëåì ìåîø ìê, æä ùàãí ùîòùø îøååçéå áã"ë ìà îàáã àú îîåðå.
áðåâò ìùåùðä , áçðåëä úùîøé îäùîï ùðùàø ìê áçðåëéä (úãìé÷é çðåëééä áðøåú ùì ùîï) åàú äùàøéåú úîøçé ìáòìê áøâì ùáä äåà î÷áì ùåùðä åäåà éæëä ìøôåàä ùìéîä áò"ä òì æä ðàîø: "åîðåúø ÷ð÷ðéí ðòùä ðñ ìùåùðéí..." îîä ùðåúø á÷ð÷ðéí (àå áðøåú äùîï) ðòùä ðñ ìùåùðéí (ìçåìé äùåùðä...) àðé îáøê àúëí ùúæëå ìòìåú îòìä îòìä åú÷áìå ééñåøéí áàäáä ëãé ùéëåôø òååðëí åçèàúëí úëåôø , ëáø âéìå çæ"ì àéï ééñåøéí áìà çèà åàéï îéúä áìà òååï , ìà çñøéí ìðå òååðåú ùáâéðí àðçðå îùìîéí áééñåøéí åáòéëåáéí,.

èéô ðåñó ùàú îåæîðú ìúú ìáòìê áðåùà äôøðñä äåà "øñï ôä" - àí áòìê éæëä ì÷áì òì òöîå ìà ìãáø áëìì áæîï äúôéìä àðé áèåç ùéäéå ìå éùåòåú âãåìåú "ôøðñä" æä àåúéåú "øñï-ôä" àùîç àí úúðé ìáòìê ìöôåú áñøèåï äáà:

"÷ãåùú áéú äëðñú"

àí äåà é÷ùéá åééùí àú äãáøéí úäéä ìëí áøëä àéï ìé öì ùì ñô÷ áðãåï , áúðàé ùú÷áìå òì òöîëí ìòùø îäøååçéí áòñ÷ !

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ìøá ùìåí àùîç àí ú÷øà àú úâåáúé ,. ìôðé ë-14 ùðéí äáàúé éìãä îçåõ ìðéùåàéí , ìàçø ëîä ùðéí àçøé æä äúçúðúé åðîöà ùáòìé äéä áòì ðèéåú ìîéï ùìå , åìöòøé äøá äúâøùðå åîàåúå æîï ðãîä ìé ëé ðñâø ìé äîæì îùîéí . øöéúé ìãòú ìîä àéï ìé îæì ? åàí àðé àåëì ìäáéà òåã éìã åìä÷éí áéú áéùøàì ? àåãä ìê îàåã àí úåëì ìúú îòðä ìùàìåúé . úåãä øáä .

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, áøàù åáøàùåðä ëåàá ìé ìùîåò îä òáøú, àáì àí àú îçôùú ìùîåò àîú, àåîø ìê îä àðé çåùá, áøâò ùáçøú ìäáéà éìãéí îçåõ ìðéùåàéï òùéú èòåú ìà ÷ìä, äòåáãä ùäúâøùú îáòìê ìà îùðä àú äòåáãä ùäáàú éìãéí îçåõ ìðéùåàéï, æä çèà ìà ôùåè àáì àðé éëåì ìäáéï ìôòîéí àú äöåøê àå àú ä-"àåðñ" ìãáø. îä ùëï éëåì ìäéåú ùáùîéí âæøå âæéøä ìòëá àåúê àå ìöòø àåúê îòè ëãé ìëôø ìê òì äèòåú äîøä, ëãé ùìà úéàìöé ìùìí îçéø ëáã éåúø áòúéã. îä ùàðé îöéò æä ùú÷áìé òì òöîê ìåîø ëì ìéìä ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä (àì úôñôñé ìéìä àçã) àçøé 4 çåãùéí ùúúîéãé áìé ìôñôñ àó ìéìä, úáùøé ìé áùåøåú èåáåú (àðé îàîéï ùéäéå ìê ðéñéí) àùîç àí úùúôé àåúðå áàúø áðñéí ù÷øå ìê, ëì îé ùäúîéã 4 çåãùéí ì÷øåà ÷øéàú ùîò ëì ìéìä åìà äçîéõ àó ìà ìéìä àçã, æëä ìðñéí âìåééí, âí àú îåæîðú ìäéåú çì÷ îòí éùøàì ùæåëéí ìäúîéã á÷øéàú ùîò. àðé îáøê àåúê ùúæëé ìçééí çãùéí, ìáòì éøà ùîéí àîéúé ùàåäá ðùéí åäëé çùåá ùúæëé ìéìãéí éøàé ùîéí áò"ä úàåîéí ! ùéôöå àåúê òì ëì äòéëåáéí åòåâîú äðôù !!! úâéãé àîï... ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá..÷åãí ëì úåãä òì äëì!-àðé ùðúééí áîãøùä éöéáä áòáåãúå (ëåìì äëì) àôéìå îòáéøä ëáø ùéòåøé úåøä ìáðåú.àáì áú÷åôä äàçøåðä òáøúé ðñéåðåú ÷ùéí ùäëðéñå àåúé ìòöáåú øöéðéú ùàôéìå äàîåðä ìà îòìä àåúé. áò÷áåú æä äúçìúé ùåá ìøàåú ñøèéí (äáøéçä ùìé áòáø) àåîðí ø÷ ùì éìãéí åëàìä àáì æä òåùä ìé øò! åàðé ìà îöìéçä ìäôñé÷! àðé çééáú çéæå÷ áòðééï äæä äøá ÷ùä ìé éöø äøò ëì ôòí îúâáø òìé.îä ìòùåú äøá? ÷ùä ìé

úùåáä:
îòé÷ø äãéï îáçéðä äìëúéú àéï ùåí áòéä áìøàåú ñøèéí îöåééøéí ùì éìãéí ÷èðéí ëì æîï ùäúåëï ìà îëéì îñøéí ñîåééí áòééúééí (ëôé ùëáø øàéðå áòáø)
àáì àðçðå ìà ðåäâéí ìòùåú æàú áâìì ùæä ôúç îñåëï îàåã ìéöø äøò.

àðé éåãò ùéù äåøéí ãúééí ùîàôùøéí ìéìãéí ùìäí ìöôåú áîñê èìååéæéä ùìà îçåáø ìëáìéí åëéåöá' , àìà îùîù ëîñê áìáã åääåøéí øåëùéí òáåøí ãéñ÷éí òí úåëðéåú çéðåëéåú ëâåï: úåëðéåú òì áò"ç , úåëðéåú ìéìãéí (îìëìé åáâï ùì ãåãå åëéåöá')
àðé éëåì ìäáéï àú æä åìäúçáø ìæä ëùîãåáø ááéú ùâí ëëä éù áå îçùá åáîå÷ãí àå áîàåçø äéìãéí ééçùôå âí ëëä ìîñê äîçùá. àáì ááúéí ùàéï áäí îçùá åàéï áäí èîáìååéæéä äééúé îîìéõ ìà ìäëðéñ âí àú æä åìäñúô÷ á÷øéàú ñôøéí òùéøéí áúåëï öáòåðé. (àðé îòãéó ùäéìã é÷øà "÷åîé÷ñ" åìà éöôä áñøèåðéí òì îø÷ò) àáì ìà àîøúé ùæä àñåø. ëåìé ú÷ååä ùäøá æîéø äé÷ø éñééí àú äôøåéé÷è ùìå á÷øåá åîé ùâí ëëä éù ìå î÷ìè èîìååéæéä ááéú éùúîù áå ìôçåú ìòøåõ äéãáøåú åòøåõ äéìãéí. ëôé ùòåùéí ðôìà áîëåï îàéø åáî÷åîåú ðåñôéí , àáì îé ùàéï ìå òãéó áìé.

ôúç îñåëï îàåã ìéöø äøò , ìîä?
à) ëé æä àåîø ùéù ìê ááéú èîáìååéæéä
á) ëé æä àåîø ùàú éåãòú àéê ìäåøéã ñøèéí
â) äéåí ðôìú áñøè îöåééø îé éåãò ìäéëï úôìé îçø?
ã) àñåø ìðå ìäáéà àú òöîðå ìà ìéãé ðéñéåï åìà ìéãé áéæéåï.

ìñéëåí: àðé îòøéê àú äëðåú ùìê åëàá ìé ìùîåò ùòáøú ðéñéåðåú ÷ùéí , àðé ìà îîù éåãò îä äéå äðéñéåðåú ìëï àéï áàôùøåúé ìòæåø áöåøä îîå÷ãú å\àå ìäôðåú àåúê ìâåøîéí äîåñîëéí. áëì î÷øä , àðé ùîç ùðôìú ìñøèéí îöåééøéí åìà ðôìú ìòéùåï , àìëåäåì , àå ðâéòåú àñåøåú. úùàéøé ìé àú äùí ùìê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åàðé îáèéç ìê ùàúôìì òìéê îòåî÷ äìá á÷áøåú öãé÷éí àðé éåöà á÷øåá àæ úæãøæé.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã