ùàìä:
ùìåí øá, àðé âáø îáåâø ðùåé òí éìãéí. çåðëúé åâãìúé ëçéìåðé âîåø åëê âí àùúé åéìãé. òí æàú, îæä ùðéí àøåëåú ùàðé çù áìáé àîåðä òæä ìùí åàó àäáä ëìôéå. àðé îùúãì ìàîåø àú îòè äúôéìåú åäáøëåú ùàðé éåãò åîúàîõ ìùîåø òì ëùøåú ááéú. àùúé åéìãé îúðâãéí äúðâãåú òæä ùðú÷øá ìãú åîôçãéí îàåã ù"àçæåø áúùåáä". àéððé øåöä ìöòøí åìëï àéððé îúçæ÷ éåúø åàðé îùìéí òí çéìåì ùáú ááéú åòåã ãáøéí. äîöéàåú äæå ùåøôú áðùîúé òã ãîòåú, àáì àéððé øåöä ìàáã àú îùôçúé. äéù òöä òáåøé?

úùåáä:
àçé äé÷ø, æå áàîú ñéèåàöéä îîù ìà ôùåèä, îä ùäééúé îöéò ìê ìòùåú æä ìðñåú ì÷øá àåúí áöåøä äãøâúéú ááçéðú: "áúçáåìåú úòùä ìê îìçîä" àì úéâù àìéäí áàåôï éùéø , ú÷øá àåúí áöåøä çëîä åúàäéá òìéäí àú äúåøä.

àéê òåùéí àú æä?
à) ú÷øà áùáú ñéôåø éôä îàéæä òìåï (áú÷ååä ùàúí ìôçåú àåëìéí éçã áùáú)
á) úøëåù àú òøåõ äéãáøåú åúàôùø ìäí ìäéåú çùåôéí ìòøåöéí ùì ÷ãåùä á-TV
â) úùîù ãåâîà àéùéú èåáä (áéú ëðñú, úôéìåú, úôéìéï, ùáú, ìéîåã)
ã) äééúé ùîç àí äééú îðéç úôéìéï áðåëçåúí , ø÷ ëãé ìòåøø îòè àú ñ÷øðåúí.
ä) àì úëøéç àåúí ìòùåú ùåí ãáø , ôùåè úøàä ìäí ùàúä îàåùø æä éåòéì îàã

áðåâò ìàùúê , æå áàîú áòéä ìà ôùåèä , àðé îàåã î÷ååä ùäéà ùåîøú èäøú îùôçä , àí ìà , òìéê ìòùåú ùàìú çëí ëé æä áàîú î÷øä ìà ôùåè å÷èåðúé îìôñå÷ áãáø , ëé áàîú ùîãåáø ëàï áñåâééä òãéðä åçùåáä.

ùàìåú åúùåáåú ãåîåú áðåùà:
1) áîé ìáçåø? áàùúé ! àå áãú? ÷øåò áéï ùúé òåìîåú
2) àùúé ìà îåëðä ìùîåø ùáú , àðçðå òì ñó ôøéãä.
3) àùúé ìà îåëðä ìçæåø áúùåáä àéê îúîåããéí?

ì÷øéàú ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú áðåùà ùìåí áéú
àúí îåæîðéí ììçåõ òì äúîåðä äáàä , àéï ìé ñô÷
ùúçëéîå åúìîãå äîåï îðéñéåðåú ùì àðùéí àçøéí,
÷øéàä ðòéîä åáùåøåú èåáåú ìëì âåìùé àåøìðåòø.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá øáéã, òìéúé ìàøõ áâéì 3 ìôðé éåúø î-15 ùðä, áîùê äùðéí äììå çééúé áúåø éäåãéä, çââúé çâéí äìëúé ìáéú ëðñú öîúé áéåí ëéôåø åäëì ìôé ääìëä áúé äñôø äéå ãúééí. äáòéä äéçéãä äéà ùàîà ùìé "ðåöøéä" åàáé éäåãé, äàí æä àôùøé ùàðé àöäéø ùàðé ùåîøú îñåøú? äáðúé ùìôé äéäãåú äøôåøîéú àðé ðçùáú éäåãéä àáì àðé ìà ëì-ëê îáéðä áðåùà ... úåãä!

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àí àú øåöä ìäéåú çì÷ îäòí äéäåãé áàîú , òìéê ìòáåø âéåø ëãú åëãéï ëôé ùú÷áò äøáðåú äøàùéú  ìéùøàì. ëì âéåø îèòí âåøîéí àçøéí ìà úåôñ áîãéðú éùøàì. ìëï àí çùåá ìê ìäéåú éäåãéä èäåøä àîéúéú , úòáøé âéåø ëãú åëãéï
ëì æîï ùðåìãú ìàîà ùàéðä éäåãéä àéðê éäåãéä , éäåãé äåà îé ùðåìã ìàí éäåãéä.  

îä ëåìì úäìéê äâéåø ëåìì:
 îéìä – ëðéñä ìáøéú àáøäí àáéðå åì÷äì éùøàì (îéåòã ìâáøéí áìáã)
 èáéìä – ôòåìä äîùåúôú ìâáøéí åìðùéí åîèøúä èäøä å÷ãåùä
 ÷áìú îöååú – çåáú ÷éåí äîöååú äéäåãéåú (îéåòã ìùðé äîéðéí) – òì ôé äúìîåã îãåáø áäöäøä áìáã åàé-÷éåí äîöååú àéðå îùôéò òì úå÷ó äâéåø.

ðéùåàé úòøåáú àñåøéí îëì åëì ! ! !
äøôåøîéí - ìà îçåééáéí ìäìëä äéäåãéú  - äí äéçéãéí ùîúéøéí ðéùåàé úòøåáú
ä÷åðñøáèéáééí - îëáãéí àú ääìëä àê áéöòå áä ùéðåééí ùúúàéí ìîåãøðéæöéä
äàåøúåãå÷ñééí - äí äéçéãéí ùùåîøéí áöåøä ÷ôãðéú òì ääìëä äéäåãéú

îä ääáãì áéï éäåãéí ìøôåøîéí?
àîùåì ìê îùì éôä ùùîòúé îäøá æîéø äëäï , ððéç ùëåìðå ðäâéí òì àåúå ëáéù , ëì äéäåãéí ðåñòéí ìëéååï àçã àê îùúîùéí áðúéáéí ùåðéí , äøôåøîéí ðåñòéí áðúéá ääôåê ëëì äâåééí åìëï çãéøä ìðúéá ùìäí úâøåø úàåðä ÷ùä òí äøåâéí ÷ùéí. áãéå÷ áàåúä îéãä ùùåôè ìà éùðä àú çå÷é äúðåòä åéúéø ìðñåò áàãåí åëéåöá' , ëê ùåí àãí àéðå øùàé ìùðåú àú çå÷é äúåøä , äñîëåú ääìëúéú ùì çëîé éùøàì àéðä î÷åáòú , çæ"ì îúàéîéí àú ääìëä ìäú÷ãîåú äãåø, àê àéðí îùðéí àú çå÷é çæ"ì, ìîùì: àí áúåøä ëúåá ùàñåø ìäãìé÷ àù åáúåøä ùáò"ô ìîãðå ùçùîì äåà úåìãä ùì àù , àæé ëì îåöøé äçùîì àñåøéí áùéîåù ò"ô çæ"ì. ùìà ëîå äøôåøîéí ùäúéøå ìäùúîù áëì îëùéøé äçùîì îáìé ìééçñ ùåí çùéáåú ìúåìãä ùì àù, áîéìéí àçøåú äøôåøîéí ëôøå áúåøä ùáò"ô åàéðí ð÷øàéí éäåãéí. (àéðí îëìì éùøàì)

éù äáãì òöåí áéï éäåãé çéìåðé ìáéï øôåøîé !
çéìåðéí -äí éäåãéí ëùøéí ùîúçúðéí ëãú îùä åéùøàì åîùîøéí àú îñåøú àáåúí
úéðå÷åú ùðùáå - øåá äçéìåðéí äîöåééí ëéåí áîãéðú éùøàì ìà î÷ééîéí úåøä åîöååú ø÷ îùåí ùìöòøðå äøá äîñåøú ìà äåòáøä àìéäí áöåøä ÷ôãðéú îãåéé÷ú åðëåðä, ìòåî"æ çéìåðé ùîúçúï ùìà ëãú îùä åéùøàì (áàéùåø äøáðåú) àéðå ùåðä îøôåøîé.

äøçáä \ øôåøîéí:
áðéâåã ìçéìåðé ùîåâãø ëéäåãé , äøôåøîé ìà îåâãø ëéäåãé , îùåí ùàéï ãáø ëæä éäåãé øôåøîé , éù "øôåøîé" àáì ìà éäåãé øôåøîé, ëé éäåãé çééá ì÷áì àú ëì çå÷é äéäãåú âí àí áçø ìà ìçéåú òì ôéäí , áãéå÷ ëîå ùðåöøé î÷áì àú äðöøåú åòøáé î÷áì àú äàñìí åîëáã àú çå÷é äàñìí. éäåãé ùìà î÷áì àú çå÷é äéäãåú àå ùàéðå çé òì ôé äéäãåú , ìà éëåì ìäé÷øà éäåãé, îùåí ùîøâò ùååéúø òì çå÷é äéäãåú , äøé ùååéúø òì éäãåúå , ìëï äøôåøîéí áòöí ò÷øå àú òöîí îòí éùøàì åáçøå ìçéåú áàøõ å\àå áâåìä òí úåøä çãùä áãåîä ìðåöøéí ù÷áìå òì òöîí (áøéú çãùä) úåøú äøôåøîéí äéà úåøä çãùä ùäåëúáä òì éãé àåúä ÷áåöä îúéøðéú îåãøðéú ùáòöí áçøä ìùëúá îçãù úåøä ùúúàéí ìîåãøðéæöéä, äëåììú çå÷éí ùñåúøéí ìçìåèéï àú çå÷é äúåøä ëôé ùðîñøä ìîùä îñéðé åîúéøä ìâåé ìäúçúï òí éäåãé.

çì÷ îäîúéøðåú äøôåøîéú:
àéï öåøê ìùîåø ùáú , îåúø ìçìì àú äùáú
àéï öåøê ìùîåø òì äáøéú åäòéðééí , äæðåú îåúøú
àéï öåøê ìòùåú áøéú îéìä îåúø ìäéåú òøì ëëì äâåééí
àéï öåøê ìàëåì àåëì ëùø îåúø ìàëåì çæéø ëëì äâåééí
àéï öåøê ìäúçúï ëãú îùä åéùøàì îåúø ìäúçúï òí âåééí åëéåöá'

ø÷ò ëììé çùåá:
ùåøùéä ùì äúðåòä ðòåõ áâøîðéä ùì ú÷åôú ääùëìä, òã àîöò äîàä ä-19 ëì äéäåãéí ùîøå òì ääìëä á÷ôãðåú, äìëä ùð÷áòä ò"ô çæ"ì åäåòáøä áîñåøú îàá ìáï äçì îîùä øáðå. áçéðú: "îùä ÷áì úåøä îñéðé åîñøä ìéäåùåò åéäåùåò ìæ÷ðéí åæ÷ðéí ìðáéàéí åðáéàéí îñøåä ìàðùé ëðñú äâãåìä"

àðùé äëðñú äâãåìä äéåå áòöí àú äñîëåú äòìéåðä ëáø áéîé áéú äî÷ãù äùðé.
òøéëú äúð"ê äñúééîä áú÷åôú àðùé äëðñú äâãåìä, òí äéôñ÷åú äðáåàä.
ìëï òì ãáø àîéúåú úåøúðå ä÷ãåùä ìéú îàï ãôìéâ. (á÷øá äçåâéí ùìðå ëîåáï)

äøôåøîéí ëåôøéí áúåøä åìãòúí àéï öåøê ìùîåø òì ëùøåú, ùáú àå áøéú îéìä, åâí àéï öåøê ìùåá ìöéåï (éøåùìéí) àåúí ùâøå áâøîðéä øàå ááøìéï òéø áéøúí åäøôåøîéí ùâøéí áàøä"á èåòðéí ùååùéðâèåï äéà áéøúí äçãùä, ëîå ëï îåúø ìâåé ìäúçúï òí éäåãé åàéï öåøê áâéåø. äøá ùî÷ãù àú áðé äæåâ éëåì ìäéåú øá àå ëåîø àéï ìäúò÷ù.
äøáðéí äøôåøîéí îúéøéí ìðäåâ áôøéöåú åæéîä åäí àó ðåúðéí ìâéèéîöéä ìîòùéí çîåøéí ùäúåøä àñøä îëì åëì, øåá äøáðéí äøôåøîééí áëìì ìà îçééáéí ìöåí áéåí ëéôåø, àéðí îàîéðéí áúåøä îùîéí åçì÷ ðëáã îäí àôéìå ìà îàîéï áà-ìåäéí.

ä÷åðñøáèéáééí èòðå ùäøôåøîéí äøçé÷å ìëú , ìëï äí äçìéèå ìðñåú ìùîø îòè àú òé÷øé äãú, äí ðéñå ìùîåø ÷öú éåúø òì äùáú,  áøéú îéìä åëùøåú ìëï áçåâ ä÷åðñøáèéáé , ááúé äëðñú éåùáéí áðéí åáðåú áîòåøá , áùáú îåúø ìäùúîù áøî÷åì ëãé ùäöéáåø éùîò èåá éåúø àú ÷øéàú äúåøä (áðéâåã ìäìëä) îåúø ìäâéò ìáéú äëðñú òí äøëá, áçåâ ä÷åðñøáèéáé ðùéí òåìåú ìúåøä ,

äàåøúåãå÷ñéí - äí éäåãéí ùîøðééí, ùî÷ôéãéí òì ääìëä äéäåãéú, ìãòúí äøôåøîéí åä÷åðñøáèéáééí äí äâåøîéí äéùéøéí ìäúáåììåú äàãéøä ùéù áâåìä,
áéùøàì âí äãúééí-ìàåîééí åâí äçøãéí äí çì÷ îäéäãåú äàåøúåãå÷ñéú, åøåá äîñåøúééí áéùøàì øåàéí àú òöîí ëáòìé æé÷ä ìéäãåú äàåøúåãå÷ñéú. âí çéìåðééí ùî÷ééîéí è÷ñéí ãúééí ëâåï: áøéú îéìä, äìååéä, úôéìä ááéú ëðñú áéåí äëéôåøéí åòìééä ìúåøä ááø äîöååä òåùéí æàú ìøåá áäúàí ìëììé ääìëä äàåøúåãå÷ñéú. 

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá øáéã, àðé âøä ááìâéä ä÷øä, àðé òåáøú ëøâò ðéñéåï ÷ùä îîååú, ùîòúé àú ääøöàä ùìê áî÷øä äéåí ááå÷ø åäééúé çééáú ìëúåá ìê, àæ ëëä... äééúé ðùåàä ìâåé åéù ìé ùìåùä éìãéí ÷èðéí îîðå áá÷ùä àì úùôåè àåúé, éöø äøò òáã ùòåú ðåñôåú òìé, ìéìãéí ùìé éù ùîåú òáøééí åäí ìåîãéí ááéú ñôø éäåãé, ìôðé ùðúééí äúâøùúé áâìì ñéáåú ùì ãú åìôðé ùðä äàá äçìéè âí ìá÷ù çæ÷ú éìãéí îùåúôú , ëîåáï ùòîãúé ìîåú, äåà ÷éáì àú îä ùáé÷ù äéìãéí ùáåò àöìå åùáåò àéúé, äéìãéí îáåìáìéí åîôåçãéí ø÷ ìøàåú àåúí áåëéí ëé äí ìà øåöéí ììëú ìàáà æä îøñ÷ àåúé ìâîøéé, àðé îúôììú äîåï àáì ìà øåàä éùåòä ,ëðéøàä ìà îâéò ìé, àéï ìé îñôé÷ æëåéåú àðà îîê äàí úåëì ìäéúôìì òì äéìãéí ùìé ùäàáà éååúø òìéäí åùðòìä ìàøõ éùøàì ìèåáä áîäøä....

úùåáä:

âá' äé÷øä ùìåí åáøëä.
÷øàúé áòéåï àú äîëúá ùëúáú , àðé îáéï ùàú îúîåããú òí ðéñéåï ìà ôùåè, åáò"ä àúôìì òìéê åòì éìãéê ùúæëå ìòìåú ìàøõ áùîçä (÷éáìúé àú ùîê åàú ùí éìãéê)àáì ìãòúé ìà îãåáø áðéñéåï , îãåáø áúåöàä ùì îòùéí àñåøéí çîåøéí ùòùéú, áøâò ùáçøú ìçéåú òí âåé, ìäúçúï òí âåé åìäáéà îîðå éìãéí, äééú öøéëä ì÷çú áçùáåï ùä' éúáøê ìà éùîç îæä, ëùáðåú åáðåúéå îúáåììéí åòåæáéí àú ãøê çæ"ì, àìä äí äúåöàåú, ìîæìê àú éäåãéä åìëï éìãéê éäåãéí, àí æä äéä ìäéôê äéìãéí äéå âåééí ìëì ãáø , àáì ìîæìðå àú éäåãéä ëùøä åæëéú ìòùåú úùåáä

àí ú÷áìé òì òöîê úùåáä ùìéîä àéï ìé ñô÷ ùîï äùîéí éøçîå åúæëé ùäéìãéí ùìê éäéå ëùøéí. "àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä" àáì ëãé ùúéòùä òáåøê äùúãìåú îï äùîéí òìéê ìòùåú äùúãìåú ÷èðä áòöîê, ëãé ùúäéä ñééòúà ãùîéà îï äùîéí, òìéðå ìäúòåøø îìîèä åáæëåú àúòøåúà ãìúúà (äúòåøøåú ùì îèä - áéãé àãí) úäéä äúòåøøåú áùîéí áçéðú: "àúòøåúà ãìòéìà" (äúòåøøåú îï äùîéí ìòåæøå) 

úáçøé àçú îä÷áìåú äáàåú åéäé øöåï ùäáøëä úçåì òì ä÷áìä ù÷éáìú.
à) ùîéøú ùáú - ìä÷ôéã éåúø òì ùîéøú ùáú òã ùúæëé ìùîåø ùáú ëäìëä
á) ëéñåé äøàù åöðéòåú - ìä÷ôéã éåúø òì ëéñåé øàù åöðéòåú äìáåù ëéàä ìáú îìê

îòáø ì÷áìä ùú÷áìé òì òöîê (éäé øöåï ùúæëé ì÷áì àú ùúé ä÷áìåú) àðé øåöä ùúáèéçé ìä' éúáøê ùëùúæëé ùäéìãéí éòìå ìàøõ ä÷åãù úøùîé àåúí ìîåñãåú çéðåê úåøðééí åáò"ä ëùúæëé ìäúçúï îçãù úúçúðé òí áçåø éøà ùîéí ùùåîø úåøä åîöååú, îäéåí ú÷ôéãé ìäãìé÷ ðøåú ùáú 10 ã÷' ìôðé îä ùëúåá áìåç äùðä åúúôììé òì æä îòåî÷ äìá (àôéìå úáëé òì æä) åàðé îàîéï áàîåðä ùìéîä, ùä' éúáøê éúîìà áøçîéê òìéê, é÷ãéí àú éùåòúê ëùí ùàú ä÷ãîú àú äãì÷ú äðøåú åàí àðé äúøâùúé åàðé àãí ôùåè ùìà îëéø àåúê, àæ àéï ìé öì ùì ñô÷ ùáåøà òåìí ùàú äáú ùìå , äðñéëä ùìå ùøåöä ìçæåø ìàøîåï éúøâù îàåã åéòæåø ìê.

ì÷øéàú úäéìéí éåîéú áàåøìðåòø åá÷ùú áøëä ìçöé ëàï: "úäéìéí ìëì äéùåòåú"
ëì îé ùîùúúó á÷øéàú äúäéìéí éù ìå çì÷ áñôø ùìí, ëì éåí îñééîéí áàúø îñôø ñôøéí åàùøé îé ùæåëä ìäéåú çì÷ î÷øéàú äúäéìéí äâãåìä, àðçðå îúôììéí òì ëì îé ùîùàéø ùí áàúø åî÷ååéí îàåã ùæëåú ãåã äîìê úâï òì ëìì éùøàì àîï.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ìâáé îä ùëúåá áúåøä òì àéñåø ðâéòä äôñå÷ ùàúä îáéà "åàì àùä áðéãú èåîàúä ìà ú÷øá" åîæä àôùø ììîåã ùàí àéùä äéà ìà ðéãä àæ àôùø ìäú÷øá àìéä ëé ëúåá ø÷ àéùä áðéãä ìà ú÷øá àæ äùàìä äéà äàí àéùä ùìà ðéãä äàí àéñåø ðâéòä çì âí òìéä?

úùåáä:
ëì àùä äéà áçæ÷ú ðãä òã ùúèáåì áî÷ååä èäøä ëãú åëãéï
åìéîãåðå çæ"ì ùìôðé çúåðä , ëì îéîåú ùáòåìí ìà éèäøå àåúä åìà éåòéìå ìä.
ì÷øéàú úâåáä ãåîä áðåùà ìçõ ëàï: "îåúø ì÷ééí éçñé àéùåú òí øåå÷ä ùèáìä?" ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
øáðå, îä äòéðééï ìâåø áîãøùééä? äøé ìåîãéí ùí ø÷ áòøá åëì äéåí òåáãéí ìåîãéí ãáøéí àçøéí ëîå î÷öåò åëå'... îæä îùðä òéí àðé éåùðåú ùí àå ááéú?

úùåáä:

ìà ìëåìí éù úðàéí úåøðééí, ìà ëì ðòøä æëúä ìáéú ùáå ðùîòéí ãáøé úåøä, áéú áìé èìååéæéä, áìé îçùáéí åôééñáå÷, ìà ëì ðòøä æåëä ìãåâîà àéùéú îàîà åàáà, ìãòúé äãáø äçùåá áéåúø ááðééä äàéùéú ùì áðé äðåòø åáäôéëúí ìîåãì ìãåø äáà, äéà äîåãì ìçé÷åé ùäí øåàéí ááéú, àí àáà îçôó åàîà ìà ùåîøú òì öðéòåú, ñáéø îàåã ìäðéç ùëê éúðäâå äéìãéí ùìäí, ëì àçã îç÷ä àú ãôåñé ääúðäâåú ùäåà øåàä ááéú, ìëï çùåá ùúäéä ìáðåú ãåâîà àéùéú èåáä (âí ìáðéí ëîåáï)
 
àí ääåøéí ìà éåãòéí àú ëì ääìëåú, ñáéø îàåã ìäðéç ùäí âí ìà îééùîéí àåúï, ìà áåøøéí äéèá àú äàåëì, ìà îëùéøéí äéèá àú äéø÷åú, ìà éåãòéí àí îåúø àå àñåø ìäëðéñ àåëì ìôìèä áùáú, ìà éåãòéí îä æä îàëì áï ãåøñàé, ìà éåãòéí îä æä ëæéú, ëáéöä, ëâøåâøú, ëëåúáú, ìà éåãòéí îä æä, áèì áùéùéí, ãàåøééúà, ãøáðï,  àáì àí æåëéí ìòìåú ìîãøùééä, æåëéí ììîåã ìäçëéí åìúú ãåâîà àéùéú éäåãéú ðôìàä ìãåø äáà ùîåùúú òì òøëéí, äìëåú, öðéòåú åúøáåú àçøú ìçìåèéï

àáì àí àú ãúéä îáéú åéù ìê ãåâîà àéùéú ðôìàä, àó àçã ìà îëøéç àåúê ìòìåú ìîãøùééä, àú éëåìä ìäñúô÷ áîñâøú à÷ñèøðéú ùì ùéòåøé úåøä åìçæåø ìéùåï ëì éåí ááéú, àáì ìãòúé îãøùééä òùåéä ìúøåí îàåã âí ìðòøåú ùâãìå ááéú ãúé äîåï! ìà éåãò àéê ìäñáéø ìê, æä ôúàåí ðåúï ìê çù÷ ìáøê, ììëú áöðéòåú, áî÷åí ìçéåú òì àåèåîåè ááéú áìé ì÷áì äñáø, áìé ìùîåò ñéôåøé çñéãéí åáìé ãåâîà àéùéú ëì ëê ðôìàä ëîå ùäáðåú î÷áìåú áîãøùééä, éù áîãøùéåú øáðéí ëì ëê çëîéí åðáåðéí ùôùåè çáì ìôñôñ àú äæëåú, áùéøåú ìàåîé ìà î÷áìéí øáò éäãåú îîä ùî÷áìåú äáðåú áîãøùéåú, æä òåìí àçø ìçìåèéï, î÷éîéí áéú àçø ìçìåèéï, òì áñéñ àçø òí ÷ãåùä ùåðä ìçìåèéï.

îä ùáú îãøùä ú÷áì áùðä àçú , áú ùéøåú ìàåîé ìà ú÷áì âí á-10 ùðéí áòáåãä áùéøåú äìàåîé , ìà ùàðé îæìæì çìéìä àðé ø÷ àåîø ùìãòúé äàéùéú, àéï ãáø éôä éåúø îìâãåì ááéú ùî÷ôéã òì ëì ääìëåú ÷ìä ëáçîåøä îúåê àäáú äúåøä åìåîãéä åìà îúåê ùðàú çéðí åùðàú äçøãéí, àéï ìé ñô÷ ùùðú îãøùä îñåâìú ìâøåí ìëì áú îìê ùùîòä ááéú , áùëåðä , áøçåá , áùéøåú ìùåï äøò òì çøãéí , ìùðåú àú äúôéñä ùìä î÷öä ì÷öä , ñåó ñåó ðçùôéí ìçøãéí àîéúééí , ùúåøîéí ìîãéðä ìà ôçåú îçééì áâáåì ! áîñéøåú ðôù , áäãøëä , äëååðä , òöä åáðééú áúéí ðàîðéí áéùøàì. á÷éöåø îåîìõ áçåí.

úâåáåú ãåîåú áðåùà:
à) äàí ëì äøáðéí àåñøéí ìòùåú ùéøåú ìàåîé?
á) äçìèúé ìòìåú ìîãøùä ðîàñ ìé ìäéåú çôéôðé÷éú , àðé øåöä áï úåøä àîéúé!

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá, ðëðñúé ì÷ùø òí àéùä ðùåàä ùäúàäáä áé åôéúúä àåúé. ä÷ùø äúçéì òåã ùäééúä ðùåàä òí 4 éìãéí, åàçøé ëîä æîï äéà ñéôøä ìé ùäéà äúâøùä ëé äéà øåöä àåúé. äîùëðå ìäéôâù âí ìàçø äâéøåùéí. çùåá ìöééï ùâí ìé äééúä çáøä ìàåøê ëì äú÷åôä. îä äòåðù ùìé åîä ùìä? îä ääùìëåú? åäàí éù ìé ãøê ìú÷ï?

úùåáä:
áî÷åí ìçùåù îäòåðù ùìê , úðñä ìôúç îöôåï ìòåáãä ùáâìì úàååä ùäééúä ìê ìäéëùì òí àùä , ðäøñä îùôçä , àøáòä éìãéí àéáãå àú ä÷ùø äøöéó òí àáéäí, éëåì áäçìè ìäéåú ùàåúä àùä ìà äééúä îúâøùú àí ìà äééú ùåúó ùìä ìãáø òáéøä , úøàä àéê ôéúåé ÷èï îñåâì ìâøåí ðæ÷ âãåì.

ëîå ëï àîøú ùëì àåúå äæîï äééúä ìê çáøä , ëìåîø: ìà ø÷ ùáâãú áä' , áâãú áçáøä ùìê , äðàîðåú ùìê îåèìú áñô÷ , äúàååä ùìê îëúéáä ìê äøñ òöîé ! àí ìôðé äçúåðä àéðê îöìéç ìùîåø àîåðéí åìäúàô÷ îé îáèéç ìê ùàçøé äçúåðä úöìéç , áâìì æä àðé ëì äæîï îñáéø ìúìîéãéí ùìé ëîä çùåá ìòáåã òì äîéãåú ëáø áðòøåú , æä äãáø äéçéã ùòùåé ìäöéì àåúðå îàåáãï øâùé , îé ùáàîú øåöä ìæëåú áæåâéåú èåáä , çééá ìòáåã òì äàéôå÷ ùìå áâéì öòéø , úúøç÷ îàåúä àéùä ëîä ùéåúø îäø , úáøç îîðä ëîå ùáåøçéí îàù.

çùåá ùúãò ! àí äéä ðëùìúí éçã ìôðé ùäéà äúâøùä îáòìä àæé âí àí äéà úúâøù îáòìä åúáçø ìçéåú àéúê , äéà àñåøä òìéê åòì áòìä ä÷åãí ìòåìí , áçéðú: "àñåøä òì áòìä åáåòìä" , ìëï ìà ø÷ ùùðéëí àñåøéí àçã òì äùðé , àìà ùðéëí öøéëéí ìòùåú úùåáä ùìéîä ëãé ùîï äùîéí éøçîå åéùîøå òìéëí åìà úàáãå àú äòåä"á ùìëí áâìì èòåú ÷ùä ùëæå , áîéåçã áî÷øä ùìê ùëï àîøå çæ"ì ùìåùä éåøãéï åàéðí òåìéí... åãé ìçëéîà áøîéæà.

àí ç"å éãåðå àåúê îéãä ëðâã îéãä åâáø æø "éâðåá" ìê àú àùúê åéâøåí ìê ìàáã àú ä÷ùø òí éìãéê, àðé áèåç ùäãáø éöòø àåúê îàåã, àðé ìà îàçì ìàó àãí áéùøàì ìäúðú÷ îàùúå åéìãéå, æå äøâùä ìà ðòéîä åáúéí øáéí áéùøàì äúôø÷å áâìì æä, áéùøàì éù ë-50% âéøåùéï (àí ìà éåúø) ëì æä ø÷ áâìì ùàó àçã ìà îìîã àåúðå ìäúàô÷ , àó àçã ìà îáéï áëìì îäé æåâéåú , òã ëîä î÷åãùéï äðéùåàéï , ëîä öøéê ìäéìçí òì äæåâéåú åìà ìååúø , äëé ÷ì ìáøåç åìååúø , àê âéøåùéï âåøîéí öòø âãåì áùîéí , ëì æåâ ùîúâøù âåøí öòø âãåì áòåìîåú äòìéåðéí. (ìîøåú ùìôòîéí æå îöååä)

ëãé ìãòú îä äòåðù ùìê? ÷øà àú úâåáåúéé äáàåú ! 
     òåðùå ùì äçåèà áàùú àéù - ëãàé ì÷øåà òã äñåó.
     ðëùìúé òí àùú àéù åâí ëéôåø àðé ëáø ìà îöìéç ìöåí - ÷èò ì÷øéàä
     ðëùìúé òí ðùéí ðùåàåú åäîæì ùìé ðòöø - ùìåùä éåøãéí ìâäéðåí åàéðí òåìéï
     ðëùìúé áàùú àéù 8 ôòîéí åñáìúé 8 ùðéí ÷ùåú ùì ééñåøéí - äùâçä ôøèéú
     ì÷øéàú ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú ìçöå ëàï: "àùú àéù" , "ðéàåó" ,"áâéãåú"
 
îä ääùìëåú?
äøñ îùôçä , çèàéí , òååðåú , àéñåøé ëøú , ôâí äáøéú , æéîä , âøéîú öòø åëå'...
úúôìì ìä' éúáøê ùîéãú äãéï ìà úâáä îîê îçéø , úúôìì ùäîùôçä ùìê ìà úéäøñ ëîå ùàúä äøñú îùôçä ùì àãí àçø ùòùåé ìäéåú áöòø âãåì áâììê åàåìé àôéìå ìä÷ôéã òìéê åì÷ìì àåúê , ùåí ãáø ìà îöìéç ëùòåùéí îùäå òì çùáåï öòø ùì àãí àçø , ëùàãí àçø îöèòø áâììðå , òùåééí ìäéåú ìðå òéëåáéí âãåìéí ç"å.

îä äúé÷åï?
ùîéøú äòéðééí åùîéøú äáøéú á÷ãåùä åèäøä , àéôå÷ ! àí úöìéç ìäúàô÷ åìäú÷ãù æä äãáø äéçéã ùòùåé ìäöéì àåúê ìãòúé , äöòø ùáàéôå÷ éëôø ìê òì ääðàä ùáúàååä , åìéîåã äúåøä (áéùéáä , ëåìì , îñâøú , ùéòåøéí) éëôø ìê òì
ôâîé äáøéú ùôâîú , ëé ëì îéìä ùéåöàú îäôä äòìéåï á÷ãåùä îëôøú òì èéôä ùéöàä îäôä äúçúåï áçåñø ÷ãåùä , ìáèìä ! úùîåø àú ôéê îìãáø ìùåï äøò
ú÷áì òì òöîê ìà ìãáø ááéú ëðñú (úëúåá ìðå àú ùîê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú)
åúöôä áùéòåø äáà: "ëôøú òååðåú" ùí àðé ðåúï èéôéí ðôìàéí ìîçéìú òååðåú ÷ùéí.


ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äøá øáéã äé÷ø ùìåí øá, úåãä òì ëì äúùåáåú ùòðéú ìé äí îåòéìåú ìé îàã...àðé îàã îôçãú ìçùåá òì çúåðä ëé àðé ëì äæîï ùåîòú òì âáøéí ùáåâãéí áðùéí ùìäí... àôéìå òëùéå ëùéù ìé çáø çñø ìé àîåï... åìà ø÷ áå áëåìí çñø ìé àîåï... åæä òåùä ìé øò åìà ðåúï ìé îðåç áëìì... äåà ëæä áçåø èåá äåà äúçæ÷ åäåà àåîø ìé áòöîå ùàéï äøáä ùùåîøéí ëîåäå òééðéí åàðé áàîú øåàä àú æä àáì áëì æàú ãåàâú åîôçãú îàã... àðé îàã ôñéîéú îàåã ùìéìéú îä ìòùåú

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, îöã àçã àðé îáéï àú äçùùåú ùìê àáì îöã ùðé äçùéáä ùìê ìà ðëåðä , äàí áâìì ùäøáä âáøéí áåâãéí áðùéí ùìäí òãéó ìà ìäúçúï áëìì? æä ëîå ùîéùäé úëúåá ìé "àðé ìà îòåðééðú ì÷ðåú øëá ëé àðé îôçãú ùéâðáå ìé àåúå" , äøé áøåø ìê ùæå ÷éöåðéåú ùø÷ ôåâòú áê, àðé çåùá ùáî÷åí ìôñåì àú ëì äâáøéí åìçùåù îëì áçåø ùàú éåöàú àéúå , úöàé òí áçåøéí àéëåúééí åúúôììé ìä' éúáøê ùéëååï àåúê åéúï ìê ëåçåú ìäçìéè äçìèåú ðëåðåú. àí ìåîø àú äàîú äëì úìåé áê, ëëì ùúäéé éùøä àîéúéú åëðä òí òöîê , ëê éäéä áï äæåâ ùìê, àùä äéà äîøàä ùì äâáø , àì úöôé îàçøéí ìäéåú ðàîðéí ëì æîï ùàú ìà ðàîðä (àú ðàîðä ìä'?)

àéê àôùø ìæëåú ááçåø àéëåúé åéøà ùîéí?
à. úöàé ø÷ òí áçåøéí éøàé ùîéí åìà òí ëì áçåø ùîöéòéí ìê.
á. àì úñîëé òì îä ùçáø ùìê àåîø , úáøøé òìéå òí àðùéí àçøéí.
â. ëëì ùúú÷ðé àú òöîê åúäéé éùøä åàîéúéú , ú÷áìé áï æåâ éùø åàîéúé.
ã. öôé á÷èò äáà åàðé áèåç ùú÷áìé èéôéí ðôìàéí ìæåâéåú èåáä: "áï æåâ áîøàä"
ä. àðé îöéò ùú÷øàé úâåáåú ðåñôåú ù÷ùåøåú ìîùáøéí áæåâéåú , ëàï: "îùáøéí"
å. ú÷øàé ëì éåí ôø÷ úäéìéí áàúø åúëúáé ìðå àú äùí ùìê ëàï: "îãåø úäéìéí" 
æ. áðåâò ìôñéîéåú , æå úëåðä øòä , ëãàé ùúòáãé òì æä åúãåðé àçøéí ìëó æëåú. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã