ùàìä:
ìôðé îñôø çåãùéí àéáãðå àú éìãúðå äùìéùéú, îååú áòøéñä, ëáø îàæ àðé îðñä ìùëðò àú òöîé ìäàîéï áàîåðä ùìîä ùäëì áà îä÷ãåù áøåê äåà, éú÷ãù ùîå, åäåà ìîòùä áà ììîã àåúðå îùäå, àáì àðé îøâéùä ãé úîéîä åîîùéëä ìëàåá àú äëàá, ùàìúé äéà ìîøåú àîåðúé äøáä ááåøà òåìí àéê àðé îîùéëä äìàä, ùëï îàåã ÷ùä ìé åàðé ìà îôñé÷ä ìçùåá òìéä åìà éëåìä ìòöåø àú äãîòåú. éù ìé òåã ùðé éìãéí ááéú åàðé åáòìé ìîòðí îîùéëéí äìàä, àéê àðé îçæ÷ú àú àîåðúé ùäéìãä ùìé úéðå÷ú ÷èðä áàä ìòùåú úé÷åï áòåìîðå, îàåã ÷ùä ìé ìäúçæ÷

úùåáä:
âá' äé÷øä, áøàù åáøàùåðä öø ìé îàåã ìùîåò ùàú öøéëä ìäúîåãã òí ééñåøéí îîù ìà ôùåèéí, äòåáãä ùàú îîùéëä ìëàåá àú ëàáê äéà ðåøîìéú ìçìåèéï, ëùëåàá ìðå àðçðå îöèòøéí åëåàáéí, àåìí éãåò äãáø ùðùîåú ùðôèøåú îï äòåìí áâéì öòéø äï ðùîåú ùì öãé÷éí ùáàå ìòåìí ëãé ìú÷ï úé÷åï ÷èï åìçæåø ìâðæé îøåîéí, æå áàîú ìà äúîåããåú ÷ìä åìëï àåîøéí çëîéí , ùîé ùîàáã àú áðéå áòåìí äæä ç"å îúëôøéí òååðåúéå, îùåí ùæä öòø ù÷ùä ìúàø , àðé îëéø áçåø ùàéáã àú àç ùìå áâéì îîù öòéø, äàîà ÷øñä ëé æä áàîú ìà ôùåè , àáì îäø îàåã äàí ðøâòä åäáéðä ùäëì îàú ä' , "ä' ðúï, ä' ì÷ç, éäé ùí ä' îáåøê" .

áëì î÷øä àí ìà îãåáø áî÷øä øàùåï, ìãòúé ëãàé îàåã ùúúééòöé òí øá âãåì ùéòæåø ìê áðåùà, ëé áàîú ìà îãåáø áî÷øä ôùåè, çùåá ìáøø îãåò äãáø ÷åøä, àåìé éù òìéê ÷ôéãà åøá âãåì éëåì ìòæåø áðåùà åìøàåú îä âåøí ìê ìöòø ëæä âãåì
éëåì ìäéåú ùòùéú îùäå áòáø ùìê ùîùôéò òì äòúéã ùìê, éëåì ìäéåú ùöéòøú îéùäå àå îéùäé , àå ùîà áòìê òùä îùäå ìîéùäå , áëì î÷øä àéï èòí ìðçù ðéçåùéí îéåúøéí , úâùé ìøá âãåì, úñôøé ìå àú îä ùòåáø òìéê ò"é áòìê àå ò"é ùìéç òí îëúá åîä ùéâéã ìê äøá ìòùåú úòùé , àðé îöéò ùúâùé ìááà àìòæø ááàø ùáò àå ìøá éåøí àáøâ'ì áðúéáåú àí ÷ùä ìê ìðñåò ìáàø ùáò.

áëì î÷øä öôé á÷èò äáà: "ñåãåú îòåìí äîìàëéí" - úúçéìé ìöôåú îäã÷ä ä37:20 îùäå ëæä... úùîòé èåá àú äñéôåø ùàðé îñôø ùí òì àîà ùàáãä àú äáï ùìä åàú áòìä åîä âéìå ìä  áòåìîåú äòìéåðéí. öôééä ðòéîä.  
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá,àðé åáòìé ëùäúçúðå ìà ääéðå ëì ëê ãúééí åòùéðå çúåðä îòåøáú ìöòøé. 3 ùðéí àçøé áòøê çæøðå áúùåáä áòéðééï,åáòåã äøáä ãáøéí,ïîîù äúçæ÷ðå,àáì àðé îîù àåëìú àú äìá ùìé! àéê éëåìúé? ëùàðé øåàä àú äåéãàå ùì äçúåðä, áà ìé ìáëåú. çáì ùàðé ìà éëåìä ìçæåø àçåøä, àáì îàæ áøåê äùí àðçðå ìà øå÷ãéí îòåøá,ìîøåú ùëì äæîï ðéñå ìîùåê àåúðå ìëê,àéê àðé àãò ùëåôø ìðå?

úùåáä:
àðé ìà éåãò òã ëîä àãí ëîåðé îåñîê ìñô÷ úé÷åðéí ìàðùéí , áîéåçã ìà ìàðùéí éøàé ùîéí ëîåëí , àáì àùúãì ìòðåú ìê åìîöåà ìê úé÷åï ìçúåðä îòåøáú åúé÷åï ìäëùìú äøáéí , ìôé îä ùàðé éåãò åìôé îä ù÷øàúé åìîãúé æä îä ùöøéê ìòùåú.

àéê ìëôø òì øé÷åãéí îòåøáéí åçúåðä îòåøáú?
à. ìä÷ôéã ìåîø ëì ìéìä á÷øéàú ùîò ùòì äîéèä àú äåéãåé - åéãåé
á. àú åáòìê öøéëéí ìäúçøè áìá ùìí òì ùâøîúí ìöéáåø ìø÷åã îòåøá - çøèä
â. òì ùðéëí ì÷áì òì òöîëí ìäéîðò îøé÷åãéí îòåøáéí åëéåöá' - ÷áìä ìòúéã
ã. àú ëì äàéøåòéí äáàéí ùìëí áò"ä , áøéú , áø îöååä åëå' úòùå áäôøãä îìàä
ä. úúøîå öã÷ä ìéùéáåú àå ìî÷åîåú ùáäí îæëéí àú äøáéí - æä éåòéì îàåã.
å. àì úàôùøå ìàó àçã ìöôåú áñøèåï ùì äçúåðä - æå âí äëùìú äøáéí âãåìä
æ. úòåããå çáøéí àå àðùéí ùàúí îëéøéí ùøåöéí ìäúçúï áîòåøá, ìà ìòùåú ëï !

àí úòùå àú ëì æä , àéï ìé ñô÷ ùîï äùîéí éøçîå åéæëå àúëí áéìãéí éøàé ùîéí, ëì äëáåã ìê åìáòìê äé÷ø ùæëéúí ìôñåò áùáéì äðëåï äîåáéì áéú ä' , á÷øåá ðæëä ëåìðå ìâàåìä ùìéîä åìáðééï áéú äî÷ãù äùìéùé , ìà éäéä ôùåè àáì éäéä "ùîç".

áëì î÷øä àùîç àí ú÷øàå ëì éåí ôø÷ úäéìéí áàúø åúëúáå ìðå àú äùîåú ùìëí ëãé ùâí àðçðå ðúôìì òìéëí ùúæëå ìæøò áø ÷ééîà , ìùìåí áéú åìçæøä áúùåáä , úáçøå ëàï ôø÷ úäéìéí: "úäéìéí îçåì÷ áàåøìðåòø" åúëúáå àú ùîëí áä÷ãùåú ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí äøá,îåúø ìàçé ìøàåú àåúé òí îëðñ åçåìöä ÷öøä? ááéú? áéí? îåúø ìàçé ìðâåò áé ëùàðé áðéãä?

úùåáä:
à. àñåø ìàç ùìê ìøàåú àåúê áçåñø öðéòåú áùåí îöá.
á. ðâéòä áéï àçéí îåúøú áâéì öòéø, àí àú áåâøú åàçéê áåâø øàåé ìäçîéø. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äøá øáéã, îä æä áãéå÷ áãé÷ú ùòèðæ? ùîòúé ùçééáéí ìáãå÷ çôöéí àå áâãéí îñåééîéí ááéú ëãé ìäéðöì îøåç øòä åàéñåø úåøä, äùàìä àí æå äìëä îôåøùú àå ùæå çåîøä? ëé ðøàä ìé ÷öú äæåé ìäúçéì ìáãå÷ àú äîæøåðéí ááéú åàú ëì äáâãéí áàøåï. ùîòúé ùæä îîù àéñåø çîåø àáì éù îéù àåîø ùæå çåîøä àùîç ìãòú àéæä áâãéí öøéëéí ìáãå÷ åàéæä ìà? àí æä àéñåø úåøä àðé ìà øåöä ìçôó, àáì àí îòé÷ø äãéï àéï àéñåø àæ àùîç ìùîåò ëé àðé ìà îáéðä áæä, úåãä äøá.

úùåáä:

àçåúé äé÷øä, ëì äëáåã ìê ùçùåá ìê ìòùåú øöåï ä' åìçéåú òì ôé ääìëä.

à) æä àéñåø úåøä îôåøù åæå ìà çåîøä
á) ìà öøéê ìùìåç ìîòáãä àú ëì äáéú, éù ãáøéí ùëãàé ìáãå÷
â) æä áäçìè âåøí ðæ÷ øåçðé ìîé ùìåáù àú äáâã
ã) äãáø äëé îñåëï æä ëåáòé ôøååä ùîâéòéí îàåîï àå îçå"ì (áòé÷ø îæøç àéøåôä)
ä) öéøôúé ìê îéãò ðôìà ùòùåé ìòæåø ìê áëì äðåùà, ÷øéàä ðòéîä.

îéãò áðåùà ùòèðæ:
îåáà áñôø ãáøéí ôø÷ ëá' ôñå÷ éà': "ìà úìáù ùòèðæ öîø åôùúéí éçãéå"
(åëï áñôø äîöååú ìøîá"í æä ìàå îá' , ñôø äçéðåê îöååä ú÷ð'à)
äâãøú äàéñåø: àéï ììáåù áâã ùáå àøåâéí éçã öîï åôùúï , æä àéñåø îôåøù îäúåøä åàéðå îú÷ðú çëîéí, îãåáø áàçã îàéñåøé ëìàééí.

àéìå áâãéí ñáéø îàåã ìäðéç ùéù áäí ùòèðæ?
à) ëåáòé ôøååä îîæøç àéøåôä , îöåé áäí îàåã ùòèðæ åçåáä ìáåã÷í.
á) ëåáòé ÷ñ÷è, îöåé áäí îàåã ùòèðæ åçåáä ìáåã÷í âí àí äí îúåöøú äàøõ
â) îâó ðùéí (äñåâ äé÷ø) äáèðä òí öîø åìôòîéí äîéìåé å\àå äúôéøä îôùúï
ã) æ'÷èéí, çééáéí áãé÷ä ùì ëì äçì÷éí, âí ëùäçéöåðé ñéðèèé, éù ìáãå÷ àú äîéìåé
ä) áîæøåðéí ëîòè åìà îöåé äéåí ùòèðæ àáì ùååä ìùàåì åìáøø âí áðåùà äæä.

áúìîåã áîñëú éáîåú ãó ä: îúééçñéí ìòðééï äùòèðæ åá÷áìä äæäéøå îììáåù áâã ùéù áå öîø åôùúï åùéðå àú øöó äàåúéåú îùòèðæ - ìàåúéåú ùèï-òæ, åéù ùàîøå ùäãáø òìåì ìâøåí ìàãí ìäéðæ÷ îøåç øòä, àå ìàáã àú ëåçåúéå äøåçðééí, àê äéåú åàéðé î÷åáì àéðé îúééîø ìëúåá ãáøéí ùàéðé á÷éà áäí, á÷éöåø ëãàé îàåã ìäéæäø áæä. äøîá"í áîåøä ðáåëéí ñáø ùëê äéä ðäåâ àöì òåáãé òáåãä æøä ä÷ãîåðéí.

ëì äîòåðééï ìîöåà îòáãú ùòèðæ áàéæåø îâåøéå îåæîï ììçåõ ëàï 
ëì äîòåðééï ìãòú àéìå áâãéí ëãàé ìùìåç ìîòáãú ùòèðæ ùéìçõ ëàï

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá àðé èñúé ìôðé çåãùééí ìàøöåú äáøéú ëé áàøõ äééúé òåùä äøáä ùèåéåú åáøåê ä× äôñ÷úé, àðé îøâéù ùàðé öøéê ìçæåø ìàøõ àúä éëåì ìòæåø ìé ìäçìéè? ìçæåø ìàøõ àå ìäéùàø ôä òã ñåó ùðä? àí àúä éëåì ìòðåú ìé úåãä (:

úùåáä:
àçé äé÷ø , àéï ãáø çùåá éåúø , ÷ãåù éåúø åèäåø éåúø îàøõ éùøàì. äàäáä ùéù ìé ìàøõ éùøàì ëì ëê âãåìä ùàðé ìà îñåâì ìçùåá àôéìå ìöàú ìçå"ì , àôéìå ìà ìèéåì ! àáì àðé îàåã îáéï àú äîöá ùáå àúä ðîöà , ìà îîù áøåø ìé ìîä áçøú ìáøåç ãåå÷à ìçå"ì åìà ìòéø àçøú áàøõ. àáì àðé îðéç ùàúä îñôé÷ çëí ìáçåø áçéøåú ðëåðåú.

áàåôï ò÷øåðé àðé îòåãã éäåãéí ìòìåú ìàøõ éùøàì , ëé àåúé ìéîãå øáåúéé ùäîòìä ùì àøõ éùøàì ëì ëê òöåîä , òã ëãé ëê , ùúåøä ùìåîãéí áàøõ ùååä ôé ëîä åëîä îúåøä ùìåîãéí áâåìä , îöååä ùòåùéí áàøõ òåöîúä åëåçä âãåì ìàéï òøåê îîöååä ùòåùéí áçå"ì , îñéøåú ðôù ùì éäåãé áàøõ éùøàì àéðä ëîå îñéøåú ðôù ùì éäåãé áçå"ì , àìà àí ëï îãåáø áçáãðé÷ ùáàîú îåñø ðôù ëãé ì÷øá éäåãéí áâåìä. (àðé îàåã îëáã àú äçáãðé÷éí åàðé çåùá ùäí òåùéí òáåãú ÷åãù áëì øçáé äàøõ åäòåìí , ä' éáøê àåúí)

àáì , àí áçå"ì àúä îöìéç ììîåã úåøä åàúä ð÷é îùèåéåú , éù ìê øá , îñâøú àå ëåìì , àåìé ëãàé ùúúçæ÷ ùí òåã ÷öú ëãé ùëùúçæåø ìàøõ ä÷åãù ìà úçæåø ìëì äùèåéåú !
äøáä ôòîéí áçå"ì éäåãé îâìä àú äðùîä ùìå , àú äæäåú äéäåãéú ùìå ùðòìîä ìå áàøõ îøåá áìáåìéí åèùèåù äæäåú.

ìñéëåí: àçé äé÷ø , àúä îëéø àú òöîê äøáä éåúø èåá îîðé , úäéä àîéúé òí òöîê åúçùåá , îä âåøí ìê ìøöåú ìäéùàø áçå"ì? äðåó? äçéöåðéåú? àå äáøéçä äàîéúéú îäðéñéåðåú áàøõ? àí àúä ðùàø ùí áàîú ëãé ìäéîðò îðéñéåðåú åàúä ìåîã úåøä áàîú , àæ úéùàø ùí òåã ÷öú , úúééöá åúçæåø ìàøõ. àáì àí âí ùí éù ìê ðéñéåðåú åëì îéðé áæéåðåú àæ àøõ éùøàì òãéôä òì ëê äàøöåú áòåìí åàéï ÷ãåùä îîðä áòåìí !

ð.á - äøáä ôòîéí àðùéí éåöàéí ìçå"ì ìèéåì ÷öø åäèéåì ä÷öø äåôê ìèéåì éåúø îãéé àøåê òã ùç"å äí îùú÷òéí ùí åîëðéñéí òöîí ìðéñéåðåú ëì ëê ÷ùéí åîñåëðéí åôòîéí øáåú äöàöàéí ùìäí îúáåììéí åîàáãéí àú éäãåúí. æëåø ! ñåó îòùä áîçùáä úçéìä.
 
ùàìåú åúùåáåú ùéòæøå ìê ùåí áçå"ì.
à) äîãøéê ìîèééì - îä îåúø åîä àñåø ìàëåì áçåõ ìàøõ.
á) àðé âø ááøå÷ìéï åøöéúé ìùàåì îùäå çùåá
â) àðé øåöä ìòæåá àú äàøõ åìâåø áâøîðéä.
ã) àì úòùå àú äèòåú ùàðé òùéúé - äúàäáúé áâåéä
ä) äøá øáéã îúé úáåà ìòùåú ìðå ùéòåø áðéå-éåø÷?

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí, àðé áú 18 åàðé ëøâò îúçæ÷ú, àðé øåöä ìùîåø ùáú àáì àðé ôùåè øâéìä ììëú ëì éåí ùáú ìéí åîîù ÷ùä ìé áìé æä, àí àðé äåìëú ìéí áùáú åàðé ìà ðåâòú ìà áôìàôåï åìà áëìåí åàðé âí éåùáú áçåó ìà îøåáä àðùéí àìà áçåó îáåãã áåà ðâéã, éåùáéí áå ðùéí åâáøéí àáì îòè, æä àôùøé ùàðé àìê ìéí åø÷ àùá òì äçåì àê îáìé ìçìì ùáú?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, áøàù åáøàùåðä àéï ìê îåùâ àéê æä îøâù ì÷øåà ëì éåí òì òåã éäåãé åòåã éäåãéä ùîú÷øáéí ìä' éúáøê , äðåòø ôùåè îãäéí àåúé ëì ôòí îçãù áëåçåú ùìå åáéëåìåú ùìå , àúí ôùåè î÷ñéîéí , áðåâò ìùàìä ùùàìú ìäìï úùåáúé.

à. àí àú äåìëú ìéí áøâì àéï ëàï çéìåì ùáú (ëì æîï ùæä áúçåí ùáú)
á. àéï ùåí äéúø ììëú ìçåó îòåøá âí àí àú ø÷ éåùáú ùí. (àìà àí ëï æä ðôøã)
â. úùúãìé ìòùåú ëì îä ùàú éëåìä ëãé ìäøàåú ìä' ùàú áàîú îùúãìú.

àðé îáéï ùàú îàåã àåäáú àú äéí , àðé éëåì ìäáéï àåúê îàåã , äéí îàåã îøâéò åðòéí , àáì àðé áèåç ùàí úçôùé äéèá úîöàé î÷åí ðôøã ùàéï áå âáøéí, ëê úåëìé ìéäðåú îäéí åìà ìòáåø òì ääìëä , ìà çñøéí î÷åîåú ëàìä , ëîå ëï øàåé ììëú ìéí áùòåú ùàéï ùí òøáåáéä åôøéöåú îöã àçã , àê âí ìà áùòåú îàåçøåú åçùåëåú îöã ùðé , ä' éúáøê ìà øåöä ùðñáåì áùáú , ìäéôê äåà øåöä ùðòñå÷ áøåçðéåú åðúï ëåçåú ìðùîä ëãé ùðåëì ìùøåã àú äùáåò äáà åìèòåï îöáøéí ì÷øàú éîåú äçåì. àæ àðé áèåç ùàí àú øåöä ìäúøâù îòè åìäøâéù îòè øåçðéåú àéï áãáø ùåí ôñåì , ø÷ úùúãìé ìòùåú àåúå áöåøä èåáä åðëåðä åìà ìòáåø òì ùåí äìëä , âí ìà ÷èðèðä , ëé ëùàãí âåðá ñåëøééä îäîëåìú âí àí æå ñåëøéä îîù ÷èðä æå òãééï ð÷øàú âðéáä , âí ëùäåìëéí ìéí ùéù áå îîù îòè âáøéí åðùéí áòøáåáéä , æä òãéï ðçùá ôøéöåú. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äééúé éåöà òí àéùä ðùåàä ëîòè ùðúééí, àðé âí ðùåé ãøê àâá. äúàäáðå àçã áùðé áìé ìäøâéù ,äéä ÷ùä ìé ìúô÷ã ááéú, òæáðå ùðéðå àú äáéú áâìì äàäáä àáì òëùéå æä ðâîø åëì àçã çæø ìáéúå. ùàìúé äéà îä äúé÷åï ìæä? àîøå ìé ùæàú òáéøä ìà ôùåèä. úåãä

úùåáä:
æä áàîú î÷øä ìà ôùåè ! úúééòõ òí äøá îåöôé æä îîù âãåì òìé öãé÷ ! àðé ëï éëåì ìåîø ìê ùçùåá îàåã ùúúééòõ òí äøá îåöôé ëãé ììëú ìéùåï áøàù ù÷è, àðé àéùéú ÷øàúé ñéôåø òì ðòøä ùáâãä ááòìä áñôø ùì äøá éäåãä ôúééä (äøá áöøé ùìéè"à øàù  éùéáú äî÷åáìéí ëéåí äåà äðéï ùìå) åäøá éäåãä äéä î÷åáì, äåà àîø ùãðå áùîéí ðùîä ùì àùä áùí "ëúåï" òì ëì áâéãä ááòìä (ëì îùëá) äéà ñáìä ùðä ùìéîä öòø åééñåøéí ùàéï ìúàø åàéï ìùòø, á÷éöåø òãéó ìñáåì ëàï úé÷åï ùì øá âãåì îàùø ìñáåì áòåìîåú äòìéåðéí åìäéåú îðåãä ìùîéí ùðéí øáåú áöòø âãåì. áàúø îöã ùîàì éù ÷éùåø áîãåø ùàìåú åúùåáåú ùð÷øà: "ùàì àú äøá îåöôé" ùàì ùí àú äùàìä ùìê åàðé áèåç ùú÷áì ééçñ äåìí, úùåáä àéëåúéú, ÷öøä åèåáä. áùåøåú èåáåú åéùø ëç òì äøöåï ìçæåø áúùåáä, àó àçã ìà îåùìí ëåìðå áðé àãí, éäé øöåï ùúæëä ìùìåí áéú åúòøéê àú îä ùä' ðúï ìê åúñîåê òìéå ùæä äëé èåá áùáéìê, àí ëì àãí äéä éåöà ìäøôú÷àåú äòåìí îæîï äéä ðçøá àçé äé÷ø, äîèøä ùìðå áòåìí äæä, äéà ìòáåã òì äîéãåú åìà ìçîåã îä ùìà ùééê ìðå, áîéåçã àí äãáø òùåé ìôâåò îàåã áùðé äöããéí áäååä åáòúéã äøçå÷. éäé øöåï ùúæëä ìééùåá äãòú åúæëä ìòùåú úùåáä ùìéîä. ä' éøçí òìéðå àîï. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã