ùìç ìçáø

áñ"ã
øáðéí.ðè

áøåëéí àúí ááåàëí

çãùåú äàúø:


ôéðú äðùéí

ùìç ùàìä ìøáðéí

äåñó ùàìä

÷äì ÷ãåù, ò÷á ÷ùééí áàçæ÷ú äàúø îòðä ìùàìåú ìøáðéí äåùáú, ðéúï ìçôù úùåáåú ìùàìåú ãåîåú, áîàâø éù îòì 50 àìó ùàìåú åúùåáåú. òîëí äñìéçä.
äìëåú áùîéøú äòéðééí:
ìÌÄé æÆä ìÉà éÄ÷ÀøÅä

äìëåú áùîéøú äìùåï:
ìùåï äøò áëì àåôï äîáæä àú çáéøå

ùàìåú åúùåáåú

FAQ

çéôåù ùàìä(çãù! âí îùôèéí àøåëéí!)

çéôåù ùàìä ìôé îñôø ñéãåøé

äåñó ùàìä

Add Question

÷äì ÷ãåù, ò÷á ÷ùééí áàçæ÷ú äàúø îòðä ìùàìåú ìøáðéí äåùáú, ðéúï ìçôù úùåáåú ìùàìåú ãåîåú, áîàâø éù îòì 50 àìó ùàìåú åúùåáåú. òîëí äñìéçä.

ìäôéì àú äéìã àå ìà ìäôéì?

ùéøåú ìàåîé - àçåúé øåöä ìòùåú ùéøåú ìàåîé ááéú ñôø ìáðåú îåúø?

äúùåáåú ùì äøá ôùåè îãäéîåú !

àôùø ìøàåú àú äøùéîä äîòåãëðú ùì îãåø áé÷ùú ÷éáìú?

äøá úôøñí àú äùîåú ùì îãåø áé÷ùú ÷éáìú àðé øåöä ìáãå÷ àí æä øùí àåúé

áé÷ùú ÷éáìú - äøá àðé çééá ìáãå÷ àí æä øùí àåúé àå ìà

òîåãéí:
1


ùàìåú îåîìöåú ì÷øéàä

HOT FAQ

נפילה לפני חתונה - נשמח לדעת איך לתקן?


ùàìä:

ùìåí øá, àðé âøåùä çøãìðé÷éú åàðé îàåøñú åòåîãú ìäéðùà á÷øåá ìâøåù. ìöòøé äøá, éöà ìðå ìéôåì îñôø ôòîéí ìôðé äçúåðä, àðçðå òåîãéí ìäéúçúï åîáéðéí ùäëòñðå îàåã àú áåøà òåìí, àðçðå îúçøèéí åøåöéí ì÷áì òìéðå úé÷åï ìôðé äçåôä. äàí éùðå úé÷åï îéåçã òáåø æä? úåãä îøàù

úùåáä:
âá' äé÷øä, öø ìé îàåã ìùîåò ùðôìúí ìôðé äçúåðä, àåìé ëãàé ùúäéå çøãéí åìà çøãìéí æä éòæåø ìãòúé ìîðåò ðôéìåú ðåñôåú, àáì ùåá æå äçìèä ùìëí áëì î÷øä æä áàîú ðéñéåï ìà ÷ì áîéåçã àåìí ëì æîï ùàúí ìôðé çúåðä åàúí ìà ùåîøéí äøé ùàúí ôåâîéí á-"éñåã" ä÷ùø åéãåò ùëàùø äéñåã ôâåí ÷ùø áìé éñåã éöéá îåòã ìäúôø÷, àí àúí ìà øåöéí ìäéåú âøåùéí áùðéí ùéîøå òì òöîëí åàì úùç÷å áàù. øàéúé ùçùåá ìê îàåã ìùîåø òì èäøú äîùôçä, àáì ìöòøé äøá äðéñéåï äåôê ìäéåú ÷ùä éåúø ìàçø äàéøåñéï ìëï çùåá îàåã ìäéæäø áæä éåúø, îä ùàðé îöéò ìëí ìòùåú ëãé ìú÷ï àú äîòéãåú ùìëí æä áøàù åáøàùåðä ìà ìçæåø òì äçèà å...

úé÷åï ìàùä òì ôâí çîåø ùì öðéòåú. 
 
à. ú÷áìå òì òöîëí ìä÷ôéã ìùîåø òì èäøú äîùôçä ÷ìä ëáçîåøä
á. úùîøé òì öðéòåúê (çöàéú àøåëä, çåìöä àøåëä) åàì úñúåááé áçåñø öðéòåú.
â. úëñé àú äøàù.  

úé÷åï ìâáø òì ôâí çîåø ùì öðéòåú.
à. ùéìîã úåøä á÷áéòåú (ìôçåú ôòí áùáåò) åéåòéì ìå ìéîåã æä îàåã ìú÷ï äôâí
á. ùé÷áì òì òöîå ìùîåø îîê îøç÷ áæîðé äøéçå÷ (àí äåà éöìéç æä úé÷åï îòåìä)
â.  ùé÷ôéã ììëú òí öéöéú ÷èï á÷áéòåú.

àí çñ åùìåí ðëùìúí ááéàä àñåøä , æä ÷öú çîåø éåúø åéúëï ùéäà òìéëí ìòùåú úé÷åðéí ðåñôéí, áëì î÷øä àú îåæîðú ì÷øåà àú äòîåã äáà:"ëì äúé÷åðéí" ,
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

אני נשואה שלוש שנים וגיליתי שבעלי גולש באתרי פורנו


ùàìä:

äéé àðé îçéôä ðùåàä 3 ùðéí àðé ðîöàú ááòéä. áæîï äàçøåï àðé ÷ìèúé ùáòìé øåàä ñéøèé ôåøðå áîçùá. âéìéúé æàú ò"é ääéñèåøéä ùáîçùá. äáòéä ùìé äéà ëéöã ìäâéá? ìøéá àéúå òì æä? ìäúâøù îîðå áâìì æä?

úùåáä:

ìøéá àéúå ìà ëãàé ! ìäúòìí àñåø ! ìååúø òì æä àñåø áùåí ôðéí åàåôï ! çééáéí ìèôì ááòéä îäø åáöåøä ðëåðä åéòéìä, àðé àéùéú ìà éåòõ ðéùåàéí åìëï ëãàé ìòøá âåøí ðåñó àáì øöåé ùìôðé ùúòøáé âåøí ðåñó, úôúçé àú äðåùà áöåøä òãéðä áôðéå. úâéãé ìå áöåøä òãéðä: "àðé îøâéùä ùàúä îñúéø îîðé" , çùåá ìé ùðãáø áöåøä âìåéä. úðñé áöåøä ò÷éôä ìá÷ù: "àåìé ðòùä àéðèðøðè øéîåï?" åàí àú ìà ùåîøú úåøä åîöååú úá÷ùé ìòùåú ñéðåï úåëï áîçùá. àí îæðéçéí àú äðåùà åìà îèôìéí áå òùåéåú ìäéåú ìãáø äùìëåú äøåú àñåï, ìëï çùåá îàåã ìòùåú ëì îä ùàôùø ëãé ìèôì ááòéä áä÷ãí!

ëîå ëï úðñé ìçùåá îãåò äåà öøéê ìøòåú áùãåú æøéí? äàí àúí øáéí ìòéúéí ÷øåáåú? äàí àú îøåç÷ú îîðå? äàí éù áéðéëí ãéñèàðñ? ðñé ìøàåú îä âåøí ìå ìçôù î÷åøåú çåí àçøéí åìà ááéú. æå éëåìä ìäéåú ð÷åãä ìîçùáä âí òáåøê, ëé àéï âáø ùàéï ìå éöøéí âí àí úúâøùé îîðå åúîùéëé áäúðäâåú ùìê (áîéãä åçì÷ îäáòééä äéà áê) àú òùåéä ìñáåì îàåúí úñîéðéí âí òí âáø àçø ! äéåí ìöàìéå äøá ëì âáø ùðé áåâã áàùúå, äòåìí äæä ÷ùä îãéé, àí éù ááéú èìååéæéä, àå îçùá áìé ñéðåï ÷ùä îàåã ìëì âáø ìùìåè òì äéöøéí ùìå ëì æîï ùàéï ìå ùéòåø ÷áåò, îñâøú å\àå øá ùîëååï àåúå.

àéï ôúøåðåú ÷ñí ! âáø äåà îàåã éöøé, àéï ñéáä ùäåà éèééì áî÷åîåú àçøéí àí àú îëáãú àåúå îòøéëä àåúå åðåúðú ìå úçåùä ùì âáø ááéú, àáì àí áëì æàú äåà òåùä àú æä ìîøåú äëì, ëðøàä ùäåà ìà îöìéç ìäùúìè òì äéöøéí ùìå åëàï äúô÷éã ùìê ìäøàåú ìå áöåøä çã îùîòéú ùàú ìà îåëðä ìçåôùéåú äæàú ! àí îãåáø áàãí ãúé, úðñé ìôðåú ìøá ùìå áöåøä òãéðä, àí îãåáø áàãí ùìà ùåîø úåøä åîöååú úðñé ìäòáéø ìå àú äîñø áøîæ (ëãé ìà ìéöåø ôéöåõ) àáì àí äåà ìà îáéï àú äøîæéí úãáøé àéúå áàåôï âìåé áìé ìçùåù îùåí ãáø ! æëåúê ìãøåù îîðå ùéùîåø òì äòéðééí ëîå ùæëåúå ìá÷ù îîê ìùîåø òì öðéòåúê åòì ÷ãåùúê, àðé ìà çåùá ùàú öøéëä ìñáåì àú äôøéöåú äæàú ááéúê, àí äåà ìà éäéä îåëï ìäôñé÷ òí æä úâùé ìéåòõ ðéùåàéï éøà ùîéí åéúëï îàåã ùàí äåà éîùéê åìà éäéä îåëï ìòöåø àú òöîå äåà ìà øàåé ìê. àáì úçùáé äéèá ìôðé ùàú òåùä öòã åúáøøé äéèá îä âøí ìå ìòùåú àú æä. ú÷øàé ùåá åùåá àú äîëúá ùëúáúé ìê áòéåï åúòáøé òì ëì äùìáéí ! áäöìçä

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

יצאתי עם מישהי 3 שנים נפרדנו ואני מרגיש שהיא הזיווג שלי


ùàìä:

ëáåã äøá ùìåí..÷åãí ëì øöéúé ìäâéã ìê úåãä òì ëì ääøöàåú äàìä òì ääù÷òä áàúø äé÷ø äæä..àðé äëøúé àú äàúø ø÷ ìôðé çåãù åîùäå åôùåè àí ðëðñéí àìéå àôùø ìùáú ùòåú ,àðé ëì äæîï ÷åøà ëàï àú äúùåáåú äðôìàåú ùìê áëì àåôï, éù ìé ùàìä àìééê øàéúé úùåáåú ùìê ìâáé àðùéí ùùàìå àí àôùø ìäøâéù ùîéùäé îñåééîú äéà äæééååâ ùìê åàîøú ùæä éöø äøò åë' åæä äèòééä..äùàìä ùìé äéà äàí æä îãåéé÷ áîàä àçåæ, éöàúé ìôðé 3 ùðéí òí îéùäé åðôøãðå ììà ëì øéá..åòã äéåí ìà éåöàú îäøàù

úùåáä:
àçé äé÷ø, öøéê ìäáãéì áéï îçùáåú ùðåáòåú îúàååä ìáéï îçùáåú ùðåáòåú îàäáä àîéúéú , îçùáåú òðééðéåú åúëìéúéåú îúåê øöåï ìä÷éí áéú ëùø åðàîï áéùøàì, ìãòúé ìøåá æä úåàí âéì.

áâéìàé 13-16 áã"ë îãåáø áîçùáåú ñúîéåú àå áîçùáåú ùðåáòåú îúàååä.
áâéìàé 16-19 ëùäéöøéí áåòøéí, ñáéø ìäðéç ùîãåáø áùéìåá ùì àäáä åúàååä.
áâéìàé 19-23 úìåé áàãí, áçåø øöéðé òùåé ìôúç àäáä, çôéôðé÷ éôúç úàååä.

áëì î÷øä ëùâáø ð÷ùø ìðòøä åäí ìà îîù ùåîøéí ðâéòä, ñáéø îàåã ìäðéç ùäîâò é÷ùø áéðéäí åâí ìàçø ôøéãä òåìåú àñåöéàöéåú îñåééîåú, ùéøéí îñåééîéí îæëéøéí ìê àú çáøä ùìê ìùòáø åìà ôùåè ìùëåç àåúä áëæàú ÷ìåú , àáì îëàï åòã ìòåáãä ùàúä îøâéù ùäéà äæéååâ ùìê äãøê øçå÷ä àçé. áî÷øä ùìëí ùéöàúí 3 ùðéí éúëï îàåã ùðåöø áéðéëí ÷ùø òîå÷, àáì àðé çåùá ùëãé ìãòú àí ðòøä îñåééîú îúàéîä ìê îáçéðä øåçðéú åàðåùéú , éúëï îàåã ùàúí îúàéîéí å÷ùø ëæä òùåé àôéìå ìäåáéì ìçúåðä ðôìàä. àáì àí ðôøãúí øùîéú , àðé îöéò ùúôúç ãó çãù áî÷åí ìäéåú òñå÷ áòáø , úúçéì ìáðåú àú äòúéã , àðé éåãò ùìôòîéí ÷ùä îàåã ìùëåç , àáì áî÷øéí øáéí æä ëåøç äîöéàåú , ëì îä ùðåúø ìé ìàçì ìê æä äîåï äöìçä, åàí úøöä ùðúôìì òìéê ú÷øà ôø÷ úäéìéí áàúø åúùàéø ìðå àú äùí ùìê áîãåø ää÷ãùåú ì÷øéàú ôø÷ ìçõ ëàï: "úäéìéí ìäöìçú òí éùøàì".

öôééä á÷éùåø äáà úòæåø ìê ìâìåú àú ëåçåú äðôù ùéù áê åìãòú àéê ìáçåø áú æåâ , ìöôééä á÷èòéí äáàéí ìçõ ëàï: "ëåçåú äðôù" , "áï æåâ îùåøù äðùîä".
èéôéí ìøåå÷éí - àéê îåöàéí æéååâ áöåøä ðëåðä - ùéçúå ùì øáéã ðâø - ìøåå÷éí áìáã.
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

מותר לאכול מוצרים של חלב נוכרי או אבקת חלב נכרי?


ùàìä:

òã ëîä çîåø òåðùå ùì îé ùàåëì çìá ðåëøé? ùìà ìãáø àú ääùôòä òì ðôùå åøîú äôúéçåú àå äàèéîåú áî÷øä äæä, ì÷ãåùä å÷éåí îòùé ùì îöååú? ôùåè ëåàá ìé ùéù àðùéí ù÷øåáéí àìéé ùîæìæìéí áæä,, îúåê çåñø îåãòåú ìîù÷ì ùéù ìòðééï äæä.ùîòúé àôéìå ùäøá éåøí àáøâ'ì ùìéè"à äé"å àîø ùðôùå ùì äàåëì çìá ðåëøé ðôâòú (îä ùðôåõ äéåí áéåúø áîéåçã áùå÷åìãéí) åñåôå ìçìì ùáú åçìéìä ìäëøú îòîå.. á÷éöåø, àéôä àôùø ìîöåà òåã çåîø îçæ÷ áðåùà (çåõ îùåìçï òøåê) úåãä åùáú ðôìàä!

úùåáä:
áîñëú òáåãä æøä ëúåá: "åàìå ãáøéí ùì òåáãé ëåëáéí àñåøéí åàéï àéñåøéï àéñåø äðàä: çìá ùçìáå òåáã ëåëáéí (âåé) åàéï éùøàì øåàäå". áâîøà áãó ìä: îñáéøéí çæ"ì ùäàéñåø äåà îùåí ùéù çùù ùäâåé éòøá îòè çìá èîà áúåê äçìá äèäåø. èòí ðåñó îåáà áéøåùìîé (îñëú òáåãä æøä) äèòí äåà ùäâåééí ìà î÷ôéãéí òì ãéï "âéìåé" ëìåîø ùöøéëéí ìëñåú àú äëìé, îçîú äçùù ùîà éèéì áå ðçù àøñå.

éù äøáä ðô÷à îéðåú áðåùà áòðééï äâáéðåú, çæ"ì âæøå âí ìà ìàëåì âáéðú òëå"í ëé äí çùùå ùîà ééùàø áâáéðä îòè çìá èîà ìàçø äâéáåï, àå ùîà äòîéãåä á÷éáú ðáìä, àå ùîà òøáá áä äâåé çåîõ ùéåöø îçåîøéí ìà ëùøéí, àå ùîà äùúîù äâåé áçåîöú ôøé (òøìä) ëãé ìäçîéöä. á÷éöåø éù äøáä ôøèéí, ìëï àãí éøà ùîéí ìà îëðéñ àú òöîå ìñéëåï îéåúø âí àí îòé÷ø äãéï éù äøáä ùîúéøéí. "ùåîø ôéå åìùåðå ùåîø îöøåú ðôùå" áòðééï àá÷ú çìá òëå"í ôñ÷ äçæåï àéù ùàá÷ú çìá ãéðä ëçìá ìëì ãáø. åäéåí éù çùù ùîà àá÷ú äçìá îéåáùú áî÷åîåú åîú÷ðéí ùáäí ééáùå îåöøéí èîàéí.


ðñãø ùåá àú äãáøéí.
çæ"ì àñøå çìá ùì âåé, ëéåï ùçùùå ùäâåé éòøá áæä çìá ùì áòì çééí àñåø. àáì áéîéðå áî÷åîåú îñåãøéí éù äùâçä îîùìúéú îèòîé áøéàåú, åìëï éù ùàåîøéí ùëéåí àôùø ìäúéø çìá âåé, áëì æàú äôñé÷ä äî÷åáìú äéà ùäâæéøä ìà äúáèìä åàñåø ìùúåú çìá âåé ëé áòåìí äøçá éù éåúø åéåúø çåîøé âìí äîåô÷éí îçìá àå îîé âáéðä àå îùàøéåú ééöåø îåöøé çìá îåöøéí ùëåììéí çìáåðéí åúòøåáåú çìáåðéí îñåâéí ùåðéí, áöåøåú ùåðåú åáøéëåæéí ùåðéí, îéðøìéí ùåðéí, ñåëøéí (ì÷èåæ), çåîøéí îùîøéí åòåã. äçåîøéí äììå îùîùéí áîåöøéí ùåðéí ìöøëéí ùåðéí åîùåðéí - ìöåøê ééöåá, ìúåñôú îø÷í åèòí, ìäòùøä, ìäâãìú úôå÷åú åðéöåìú, ìùéîåø, ëúçìéôéí ìäåæìú òìåéåú, ìîöòé âéãåì åúñéñä, îãåáø áîàåú çåîøé âìí ùåðéí ùàéðí àá÷ú çìá àê äí îåô÷éí îçìá àå îùàøéåú îåöøé çìá åëãåîä, çì÷ âãåì îîåöøéí àìä îéåöø òì éãé âåééí åìà úîéã éù áëìì äùâçä åëàùø îãåáø òì ëì ëê äøáä çåîøéí îñåáëéí äøé ù÷ééí ÷åùé âãåì ìñô÷ ëùøåéåú îúàéîåú ìëì çåîø, ìëï ëéåï ùîåöøéí àìä
áã"ë îàåùøéí òì éãé øåá äëùøåéåú áòåìí åâí ò"é äøáðåú äøàùéú ìôòîéí, äãøê äáèåçä áéåúø ìäéîðò îîåöøéí ùðòùä áäí ùéîåù áçåîøé âìí ùéåöøå îçìá âåééí àå îåöøéå, éùúãì ìøëåù ø÷ îåöøé îäãøéï.

çùåá ìãòú ùäéåí øåá øåáí ùì äîåöøéí äçìáééí áàøõ åáòåìí ëåìå îëéìéí çåîøé âìí äîåô÷éí îçìá ðåëøéí ìà îñåîðéí åìà îöåééðéí ëîëéìé çìá âåééí áëìì. îåöøéí ùëï ð÷ééí îçìá ðåëøéí îñåîðéí åîîåúâéí áòåìí ëåìå ë-"çìá éùøàì" åáàøõ ë-"çìá îäãøéï". éù ìöééï ùáîåöøé úðåáä ìîùì àí àéððé èåòä äçìá òöîå úîéã – çìá éùøàì. åâí ëùðòùä ùéîåù áàá÷ú çìá äøé ùî÷ôéãéí ìäùúîù ø÷ áàá÷ú çìá éùøàì äîéåöøú áàøõ àå áçå"ì úçú äùâçä ÷ôãðéú. àê áî÷øä áå éù öåøê ìòùåú ùéîåù áçåîøé âìí àçøéí àåúí ìà ðéúï ìäùéâ áçå"ì áøîú çìá éùøàì - âí ìà áîçéø é÷ø éåúø îäçåîø äîöåé - äøé ùééúëï åçåîøéí àìå éåëðñå ìîåöøé úðåáä äðåùàéí ëùøåú øâéìä.

á÷éöåø, àðé ìà éåãò àí öøéê ëì ëê ìäéáäì àå ìäéëðñ ìôàðé÷ä îäòåáãä ùçáøåú ùìê ìà î÷ôéãåú ëé éù äøáä öããéí ìäúéø çìá ëæä, ëé äçùù ùâåé éòøá çìá áäîä èîàä áçìá éùøàì ìà îîù úåôñ äéåí ëé çìá áäîä ùì âåééí é÷ø äøáä éåúø îäçìá ùìðå, àæ... àáì áìé ÷ùø àðé áãòä ùìê, àðé úîéã îçîéø áãáøéí ëàìä ëé àôéìå àí éù ñéëåé ÷èðèï ùéëðñ ìâåó ùìé îàëì èîà åéòøòø ìé àú äéøàú ùîéí, àðé ìà îåëï ì÷çú àåúå àáì éù äøáä àçøéí ùëï, áâìì æä àú îéåçãú äøáä éåúø îäøáä ðòøåú àçøåú åëì æîï ùàãí ðæäø îùîéí ãåàâéí ìùîåø òìéå éåúø, àáì àãí ùìà ðæäø ìà ùåîøéí òìéå åàéï òìéå äùâçä éúéøä îùîéà. ìæä äúëååï äøá éåøí äé"å ëùàîø ùäãáø ôåâò îàåã áðôù, îùåí ùáøâò ùàãí îúéø ìòöîå îåöøé âåééí, ñéîï ùàéï ìå éøàú ùîéí ùìéîä åäåà îåëï ì÷çú ñéëåðéí, àãí ëæä áñåôå ùì ãáø òùåéä àîåðúå ìäú÷øø åéáåà ìéãé çéìåì ùáú åëøú çìéìä. àí àú ùåàìú àåúé, àì úú÷øáé ìæä, úàëìé ø÷ "îâãéí" àå ø÷ ãáøéí ùàéðí áâãø ëùøåú øâéìä, ëé áçåøä øâéìä öøéëä ìùîåø ëùøåú øâéìä àáì áçåøä îéåçãú ùåîøú åî÷ôéãä òì ëùøåú îéåçãú. úáçøé îä àú øåöä ìäéåú. éåí ðôìà ! îàîø ðçîã áðåùà ùðåâò ìúðåáä ìçöå ëàï.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

כשאני שומר ברית אני עצבני וכועס - איך אפשר?


ùàìä:

ùìåí øá! øöéúé ìùàåìê ùàìä àùø îèøéãä àåúé æîï øá åçùåáä ìé òã îàåã. àðé ðòø áï 16, ãúé áàîåðúé åáîòùéé, àê äéìëúéú ðëùì áùæ"ì. ìàçø ùðéí ùì ðéñéåðåú äúîåããåú, ÷øéàú ëì äúâåáåú åäëúáåú áàúø åáî÷åøåú àçøéí àåãåú ôúøåðåú åëùìåï áðéñéåðåú äîåöòéí òì-éãê, ùàìúé äéà æå- äàí æäå áàîú ëéùìåï?! ëàùø îðñä àðé ìäúðæø îï äéöø- éùðï äùôòåú øáåú äîúçåììåú áâåôé ìàåøê ëì ú÷åôú ääúðæøåú- àðé ðéäéä òöáðé, îúåç, àìéí, ìà éëåì ìäúøëæ áìéîåãéí åáúôéìåú îáæáæ àú ëì äéåí áùéðä àå áäéä á÷éøåú åáäøäåøéí åòåã øáéí àçøéí.. àê äàí æäå áàîú çèà ìâáé ðòøéí áâéìé? äøé äùçèú äæøò àéðä øöç- îëéåï ùäðôù îâéòä àì äâåó ø÷ áòú ääôøéä òí äáéöéú- ëìåîø áæøò àéï ðùîä..! ìîä ðçùáú æå äùçèä? àí ääúðæøåú âåøîú ìé, âí ìàçø ëì òöåúéê åëå', ìëùìåï áìéîåãéé åáçéé äôøèééí òìé ìäîùéê áäúðæøåú? àðé áèåç ùøáéí áâéìé ãúééí åçøãéí àú ä' îúçáèéí áñåâééä åîòãéôéí ìäñúâø åìäúòìí- àéï àðé øåöä ìäîùéê áëê òåã. äéäãåú á"ä äéðä (åîúééîøú ìäéåú) äãú ääåîðéú åäîúùáú áéåúø ëìôé ëì øáãéä- àéê éëåì ìäéåú äãáø ùëìôé äðòøéí äéà îôðä òåøó åîùàéøä àåúí ììòâ. áâéì äæä- âåó äàãí îúåëðú ìùàåó ìøáééä åæéååâ, àê çå÷é äçáøä åäîãéðä àåñøéí áàåôï îåçìè ðéùåàéí åäôøéä áâéì äðòåøéí - ëìåîø òì äæëø ìà ìäåöéà æøò òã ìðéùåàéå áâéì 20 åîòìä? åäåöàúå äøàùåðä úäà ø÷ àæ? æäå àáñåøã îáçéðú èáò äàãí! ëéöã òìéé ìäúîåãã òí àáñåøã æä åäøé àðé òåîã "ìáã" éçã òí ëì áðé âéìé åáðé äðåòø îåì éöøéðå äèáòééí åîåì äãú. äàí æä áàîú éöø äøò?! æäå äéöø àùø áæëåúå àðçðå áðé äàãí åäéöåøéí äçééí òãééï ÷ééîéí- äöåøê åäãçó ìøáééä åäúøáåú ëëúåá- ôøå åøáå åîìàå àú ëì äàøõ, åäøé æäå äãçó ùîàôùø æàú- àåúå äùáá àùø äú÷éï áðå ä÷á"ä áúäìéê äééöåø åäáøéàä àùø éâøåí ìéöéøúå ìäîùéê ìäú÷ééí åìà ìâáåò ìîååú. îä òìé ìòùåú? ìäîùéê ìäúðæø åìôâåò áçéé äôøèééí åáñåááéí àåúé, àå ùàúä îöãé÷ àåúé åàëï éù ôñé÷ä ùàåîøú ëé äãáø îåúø òì áðé ðåòø ùâí àí áøöåðí ìðöì àú æøòí ìøáééä- ìà ìùååà åáèìä- àéï áéëåìí.. ëìåîø àå ùàéï äæøò éåöà åâí ëëä ìà îùîù ìãáø, àå ùëï åâí àæ ìà îùîù ìãáø - ëé àéï áéëåìú äðòø áéï ëä åëä ìäùúîù áå òãééï.. áðåñó òì ëê, äéåí áéï ëñà ìòùåø, òùøú éîé úùåáä.. àéê òìéé ìðäåâ? ëîä çîåø éäéä äçèà áéîéí àìä? úåãä îøàù.. åàðà çùåá òì úâåáä æä ìòåî÷, ëéååï ùëàîåø ìà ø÷ àðé îúçáè áðåâò àìéä áîôåøù ëì áðé âéìé åéåúø îëê. úåãä! çæ÷ åàîõ!

úùåáä:
àçé äé÷ø, ëúáú îëúá îîù ðåâò ììá, àê ìöòøé äøá àéï áéëåìúé ìäúéø ìê ìäùçéú àú æøòê äéåú åîãåáø ìôé ëì âãåìé äãåø åëì äøáðéí áòååï çîåø ùàéï ëãåâîúå, àåìí, àéï ìé öì ùì ñô÷ ùáãåø ÷ùä ëîå äãåø ùìðå, àãí ùðëùì áòååï äæä ôçåú, àå îùúãì ìôçåú ìùîåø òì òöîå ëîä ùäåà éëåì, éúçùáå áå áùîéí îàåã, ëé äãåø ÷ùä ! ðç öãé÷ úîéí äéä áãåøåúéå - áãåøåú ùìå äåà äéä öãé÷ îùîò ùëì àçã ðîãã ìôé ãåøå. áðåâò ìãåø ùìðå, äãåø îîù áìúé àôùøé ìëï ëì îé ùîçæé÷ îòîã òëùéå, îîù ìôðé äñåó áçì÷ ä÷ùä áéåúø ùëîòè åàé àôùø ìäçæé÷ áå îòîã, æëåú òöåîä úéçùá ìå åéæëä ìëáåã âãåì åìäòøëä òöåîä. àéñåø äùçúú æøò äåà àéñåø çîåø, ëãé ìäéîðò îîðå öøéê äàãí ìâãåø ìòöîå âãøéí åñééâéí ùéöéìå àåúå îï äçèà, àé àôùø ìöôåú îðòø ùëì äéåí éåùá îåì äîçùá åöåôä áôåøðåâøôéä ìùîåø æøò åìà ìäùçéú, àãí ùîìáä åîçîí àú éöøéå åãàé ñåôå ùéáåà ìéãé çèà, àãí ùéåöà ìîñéáåú îòåøáåú åøåàä áðåú áìáåù ìà öðåò ìà éëåì ìäéîðò îìçùåá áìéìä òì äîøàåú ùøàä áîäìê äéåí, àãí ùùåää áçáøú ðòøéí î÷åì÷ìéí ùîòùðéí åîðöìéí áðåú, ùìà ùåîøéí ðâéòä åìà î÷ééîéí åîëáãéí àú ääìëä, ååãàé ùéëùìå áçèà æä, òöí äòåáãä ùàéðí äåìëéí áãøê ä' âåøîú ìäí ìäéëùì åìéôåì ÷ùä ëì ëê åàç"ë éäà òìéäí ìúú àú äãéï ! àãí ùéùúãì îàåã é÷áì ëåçåú îòì äèáò åéðöì îï äçèà, àáì ø÷ àí äåà éòùä äùúãìåú åîàîõ îòì äèáò, ä÷á"ä àåîø: "ëé úöà ìîìçîä" , ìîä ëúåá ëé úöà åìà ëúåá ëé úéìçí? àìà îùîò ùáøâò ùàãí îøàä ìä' éúáøê ùäåà éåöà ìîìçîä ä' ðåúï àú äàåééá áéãå, äòé÷ø ùðøàä ìä' ùáàîú øöéðå ìöàú îäçèà ! åàæ é÷åééí áå: "åðúðå ä' à-ìåäéê áéãê åùáéú ùáéå" úéøåöéí ùì "òöáéí" , àå çåñø äöìçä áìéîåãéí, ìà éú÷áìå ááéú ãéï ùì îòìä, æä ëîå àãí ùäúøâì ìäéåú òí áçåøåú åìòùåú çèàéí åëòáåø ëîä æîï äçìéè ùæä ìà îåñøé ìðöì áçåøåú áöåøä ëæàú (øá àçã àîø ìå, úçùåá àéê äééú îøâéù àí äéå îðöìéí àú àçåúê) àæ äåà îçìéè ìäôñé÷ òí úàååú äðéöåì ùìå åìòáåã òì äîéãåú ùìå, àáì àçøé ùäåà äúøâì ëì ëê äåà àåîø ìòöîå, àðé ðäéä òöáðé, ìà îöìéç áìéîåãéí, àðé ìà éëåì, ëúåá áúåøä "ôøå åøáå" àðé ìà îñåâì æä èáò äàãí, ëì äúéøåöéí äàìä ìà îòðééðéí åìà úåôñéí ëì ðöìï éùìí àú äîçéø äëáã ùì ôâéòä ááú îìê ! ëîå ùëì àãí ùôåâí áøéú ÷åãù éùìí àú äîçéø ùì äùçúä çîåøä ! àéï ìé îåùâ îé áìáì ìê àú äîåç åäñáéø ìê òì ðôù äàãí åäáéöéú, àæ àùîç ìçãù ìê ùâí áìé áéöéú åáìé ùåí ãáø, æøò ùîåùçú åîåöà ùìà ì÷ééí îöååú ôøéä åøáééä (á÷éöåø éåöà ñúí áùáéì äëéó) äàãí ùäåöéàå òùåé ìúú òì ëê àú äãéï àí ìà çæø áúùåáä åäúçøè òì îòùäå åúé÷ðå ! æä ùëåìí ðëùìéí ìà àåîø ùäãáø îåúø, æä ùøåá äòåìí îçìì ùáú ìà àåîø ùàôùø ìîçå÷ àú äîéìéí "ìà úáòøå àù áéåí äùáú" , "îçìì ùáú îåú éåîú" ä' éåãò îä äåà ëåúá, àí ä' àîø ìùîåø àú äùáú, ìà îùðä àí ëì äòåìí ééëùì áæä éçéãé ñâåìä ééùàøå àçøé îìçîú âåâ åîâåâ, ø÷ îé ùáàîú òùä äùúãìåú åðìçí, ìà îé ùäúééàù ååéúø åàîø ëåìí ðåôìéí âí àðé ðåôì ! áðåâò ìãú ùì òí éùøàì ãò ìê ùä' îçðê àåúðå ìàéôå÷, îé ùìà äúàô÷ åçââ ñåôå ùéùìí òì èòåéåúéå, îé ùîáøê ìôðé ùäåà àåëì åîúàô÷, îé ùîîúéï 6 ùòåú áéï áùø ìçìá åîúàô÷, îé ùùåîø ùáú åîúàô÷ éåí áùáåò ìà ìçìì ùáú åìà ìäãìé÷ àù, îé ùìà àåëì îôøé ëì æîï ùäåà áâãø òøìä åîúàô÷, îé ùùåîø ðâéòä åîúàô÷, áñåôå ùì ãáø àçøé ëì èéøåðåú äàéôå÷ ùä' îçðê àåúðå åîçééá àåúðå ì÷ééí, éæëä ìäúàô÷ âí ááøéú ÷åãù, îé ùìà î÷ééí àú ëì àìä ùìà éúôìà ìîä äåà òöáðé, ëåòñ, àå ðëùì ááøéú, àì úáåà áèòðåú ëìôé ä' éúáøê àí àéðê î÷ééí àú ëì ñéãøú äçéðåê ùöéååä òìéê ëãé ùúöìéç ìùîåø òì äàéôå÷, àí ú÷ééí àú äúåøä åúìê ò"ô äçå÷éí, úúçðê âí àúä ìàéôå÷, àðé îëéø äøáä ðòøéí ùùåîøéí ðâéòä åùåîøéí áøéú, æä ìà ÷ì àáì éù ñåãåú ìäöìéç áãáø, ìê ìî÷ååä åú÷áì ëåçåú ùìà úàîéï ù÷ééîéí áòåìí ! ÷ééí àú ëì âãøé äàéôå÷ ùãéáøúé òìéäí ÷åãí ìëï åúøàä ùæä ìà îîù ÷ùä àçøé ëì äèéøåðåú äæàú ìäúàô÷ ááøéú ÷åãù, àéï ãáø äòåîã áôðé äøöåï... úéøåöéí éù îìéåï ! àáì éäåãéí àéëåúééí éù îòè, ø÷ àåúí îòèéí ééùàøå áçééí àçøé âåâ åîâåâ,,, âí àúä éëåì ìæëåú ìäéåú áéðéäí, àå ìùîåò ìèéôùéí ùîòåããéí àåúê ìäéëùì áèòðåú ðàåøåú ùîúééîøåú ìäéåú ãáøé çëîä åäâéâé úáåðä çç , àì úúôúä ìùìéçé äéöø äøò, äí ðòøéí ùðëùìéí áòöîí åìà øàåééí ìäéåú çì÷ îòí éùøàì áùì äòåáãä ùäí îåöàéí ìàçøéí úéøåöéí ìòáåø òì ãáø ä' , àðùéí ëàìä îåâãøéí áäìëä ëëåôøéí ! îñéúéí åîãéçéí ! ùéùìîå àú äãéï ! àúä úòîåã òì ùìê, úùúãì ëîä ùàúä éëåì, àì úñúëì òì ÷éøåú åùèåéåú, ôùåè úòáåã òì àéôå÷, úáøê ìôðé ùàúä àåëì, úîúéï áéï áùø ìçìá, ùîåø ùáú, úùîåø îøç÷ îáðåú, ëîä ùôçåú áðåú ùéäéå ñáéáê, á÷éöåø àí úäéä ãúé àîéúé åìà ãúé "ùç÷ï" àæ úöìéç, àáì àí úðñä ìéäðåú îùðé äòåìîåú, úàáã àú ùðéäí, æä ëîå àãí ùâø òí ùúé ðùéí, àó àçú îäï ìà úàäá àåúå áùìîåú ëì æîï ùäéà øåàä ùäåà àåäá âí àú äùðéä. ú÷øà ùåá åùåá àú äîëúá ùëúáúé ìê åúøàä ùàúä ðëùì ø÷ áâìì ùàúä äâåøí, äëéùìåï ùìê ááøéú ÷åãù äåà úåöàä ùì æìæåì àå àé ÷éåí ùàø äîöååú, ëúåá ùäçåèàéí: "ééî÷å áòååðí" îùîò ùáøâò ùäí çåèàéí äòååï ùìäí âåøí ìäí ìäéëùì áòáéøåú ðåñôåú, ááçéðú "òáéøä âåøøú òáéøä" åàæ... äí âí ðëùìéí ááøéú ÷åãù áèòðä ùì "àéï àôùøåú" ÷ùä ìé îãéé, àáì àí äí äéå çëîéí, äí äéå øåàéí ùéù àìôé ðòøéí éäåãééí, ùìåîãéí áéùéáåú ùùåîøéí òì òöîí åìà îëðéñéí àú äîåç ùìäí ìæáì åúåòáä ìèåîàä åôøéöåú, îåçí ð÷é åëì äéåí äí îîìàéí àåúå áàåúéåú å÷åùéåú ñåâéåú åçëîä, ëì äùàø îîìàéí àåúå áãáøéí àçøéí åæä îä ùäåà ôåìè ! ìñéëåí: àéï îçùáú òøéåú îúâáøú àìà áìá äôðåé îï äçëîä - úòìä ìéùéáä åúéðöì !
úâéåú:
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

אני מתביישת בעצמי עשיתי מעשה נורא ואני בוכה בגלל זה כל לילה


ùàìä:

ùìåí ìê ëáåã äøá, àðé ðåøà îúáééùú ìäâéã åìøùåí ìê àú æä äëì äúçéì îäîçùá äëøúé àåúå áàéðèøðè ìôðé ùáåò. äáðúé ùäåà ìåáù ùçåø ìáï áùáú åòåùä øåùí ùäåà ãúé. àðçðå îëéøéí ôçåú î 4 éîéí, áôâéùä äøàùåðä äåà éùø çéôù ìâòú áé åàðé áøåá èéôùåúé ìà äöìçúé ìäúâáø òì äúàååä ùìé åðúúé ìå àú äúòðåâ, äåà äøàùåï ùðâò áé àé ôòí åäåà ùëá òìéé òí áâãéí. àðé ëì ëê îöèòøú òì æä, àðé ìà ðøãîú áìéìåú, àðé áåëä ëé àðé éåãòú ùöòøúé àú äùí åàú òöîé, àéê àú÷ï æàú?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, ÷åãí ëì éùø ëç òì äëðåú ùìê åëì äëáåã ùäáðú îäø ùæå èòåú àéåîä åæä çéìåì ä' âãåì, áîéåçã ëùîãåáø ááçåø ãúé ùîðñä ìäúçæ÷ , ìôé äúéàåøéí ùìê ðøàä ùîãåáø ááçåø ùçåæø áúùåáä , ùëðøàä ìà äúçæ÷ áöåøä ðëåðä åòãééï ìà äöìéç ìòáåã òì äîéãåú ùìå , ðøàä ùäçéöåðéåú ùìå ìà úåàîú ìôðéîéåú ùìå , îñëï äåà ìà àùí , éù ìå ëååðåú èåáåú , äåà ëðøàä øåöä ìäéåú áçåø éùéáä àáì éù ìå éöø çæ÷ , ìëï àðé úîéã îîìéõ ìúìîéãéí ùìé ìà ìöàú ìôâéùåú ëùäí òãééï ìà îåëðéí , ëê âí øàùé îãøùéåú ìà îàùøéí ìáðåú ùìäí ìöàú ìùéãåëéí ëùäáðåú òãééï ìà îåëðåú , ëùäáðåú òãééï ìà îáéðåú àú äñëðä ùáãáø.

àáì àðé î÷ååä îàåã ùîäèòåú äæàú âí àú åâí áðåú àçøåú éìîãå ì÷ç.
à) ìà éåöàéí òí áçåø ùîëéøéí ãøê äàéðèøðè
á) ìà ðôâùéí ëì ëê îäø , öøéê úçéìä ìáøø òìéå
â) äøáä ôòîéí ðòøéí áàéðèøðè îù÷øéí åîñìôéí àú äàîú
ã) áã"ë ìà éåöà ùåí ãáø éöéá îäéëøåú ãøê îçùá (àáì éù î÷øéí çøéâéí ùëï)
ä) àðé áàåôï àéùé ìà îîìéõ ìáåà ìéãé ðéñéåï åáéæéåï (ëîå ùàú îòéãä áòöîê)
å) ìôðé ùéåöàéí çùåá ìùàåì àú äøá àí àðçðå îåëðéí ìùéãåëéí àå ìà !

àñôø ìê ñéôåø åàðé îàåã î÷ååä ùäñéôåø äæä éòæåø ìê ìô÷åç àú äòéðééí ëãé ùìäáà ìà úîñøé àú òöîê åúô÷éøé àú âåôê ùåá.

ðòøä àçú éöàä òí áçåø ãúé áîùê ú÷åôä àøåëä , äåà òùä ìä øåùí ùì áçåø îîù àáì îîù àéëåúé åàîéúé , ùåîø ðâéòä , ùåîø òéðééí , ìà áåâã , òã ùéåí àçã äéà áé÷ùä îîðå ìîçå÷ úåëðú äúëúáåú ùäééúä ìå áîçùá , äåà àîø ùäåà ìà éåãò àéê òåùéí àú æä åáé÷ù îîðä ìîçå÷ ìå àú äúåëðä , äåà ðúï ìä àú ä÷åã åäéà ðëðñä ãøê äîçùá äàéùé ùìä ááéú ìîçå÷ ìå àú äúåëðä , äáòééä äéà ùäáçåø ìà îîù éãò ùãáøéí ùäåà òùä áúåëðä îúåòãéí åùîåøéí á-History ùì àåúä úåëðä, äðòøä ìà éëìä ìäúàô÷ åäçìéèä ìçèè åìøàåú òí îé äåà ãéáø åîä äåà ëúá, äéà áã÷ä å÷øàä òã ùìôúò äéà ðëðñä ìäìí ùì äçééí ùìä, äéà âéìúä ùäáçåø ùðøàä ëáçåø ãúé äúâìä ëñåèä ùì îîù, äåà éöø ÷ùø òí îéùäé áçöé ùðä äàçøåðä (áæîï ùäééúä ìå çáøä ëîåáï) åäåà òøê àéúä "ùéçú åéãàå" îñúáø ùàåúä îéùäé ùàéúä äåà äéä á÷ùø äúôùèä ìôðéå åäëì îöåìí åîå÷ìè áúåëðä , äðòøä ùäééúä àîåøä ìîçå÷ àú äúåëðä äåëúä áäìí ! äéà áëúä åìà éãòä àéê ìàëåì àú äáéæéåï , ìà îñôé÷ ùäåà ùé÷ø åäéä á÷ùø òí ðòøä áæîï ùäí äéå çáøéí, îñúáø ùäáðåú ùàéúï äåà éöø ÷ùø äéå "úú øîä" áðåú ôøåöåú ùîçôùåú øéâåùéí îæãîðéí åîîù ìà áðåú ãúéåú àéëåúéåú , ëîåáï ùäí ðôøãå åäéà äáéðä ùãáøéí ùøåàéí îëàï ìà øåàéí îùí åâí àãí ùðøàä ãúé îáçåõ , éëåì ìäéåú ñåèä âîåø îáôðéí , ìëï çùåá ìáøø äéèá ìôðé ùéåöàéí òí âáøéí åìúú ìîöéàåú ìãáø áòã òöîä.

à) àí äåà ÷åáò òéúéí ìúåøä - æä îòéã òì äøöéðåú ùìå
á) àí äåà îù÷éò åäöéåðéí ùìå îòéãéí òì ëê - æä îòéã òì àãí çëí
â) àí äåà ìà îôñôñ úôéìåú áîðééï - æä îòéã òì áçåø àéëåúé áòì ìá åøâù
ã) àí äåà ìà éåöø ÷ùø òí áðåú áìé àéùåø îäøá ùìå - æä îòéã òìéå ùéù ìå øá ! 

äéåí áìé äëååðä , áìé äãøëä åáìé ééòåõ ùì âãåìé ãåø , àé àôùø ìîöåà áçåø àéëåúé áàîú , îé ùøåöä ì÷çú ñéëåï îåæîðú ìñëï àú äæåâéåú ùìä åàú äùìåí áéú ùìä, äéåí øåá äâáøéí ìöòøðå äøá çùåôéí ìôøéöåú åæéîä åñáéø îàåã ìäðéç ùøåáí äâãåì ìà òåîã áðéñéåï åîúðñä áîçùáåú àñåøéí , ãéáåøéí àñåøéí åîòùéí àñåøéí , ìà ìçéðí àåîøéí ùëì âáø ùðé áåâã áàùúå , äéåí éù 50% âéøåùéï , ðòøä ùìà øåöä ìîöåà àú òöîä âøåùä 5 ùðéí àçøé äçúåðä , ùúçùåá èåá ìôðé ùäéà òåùä èòåú, áã"ë ðòøä ùîëùéìä âáøéí ìôðé äçúåðä áðâéòåú àñåøåú åîöòøú àú äùëéðä , ñåôä ùì àåúä ðòøä ç"å ùâí ìä éäéä öòø åáòìä òìåì ìáâåã áä åìöòø àåúä.

ìëï æä îä ùúòùå....
1) àì úòùå ùèåéåú åàì úëùéìå âáøéí áðâéòåú åáøàéåú àñåøåú
2) àì úöàå òí áçåøéí ùàúï îëéøåú ãøê äøùú (àìà àí ëï áã÷úí äã÷ äéèá) 
3) àì úàîéðå ìëì ãáø ùäîùåãê àåîø ìëï (úáøøå åúç÷øå òìéå äã÷ äéèá)
4) àì úòéæå ìòáåø òì ääìëä åìäéëùì áðâéòåú àñåøåú áñåó úöèòøå òì æä
5) àì úñëéîå ìöàú òí áçåø ùéù ìå àéðèøðè ìà çñåí ëé ñáéø ìäðéç ùäåà ééëùì
6) úòùå ìáï äæåâ îáçï ôúò ! úúçéìå àéúå áúåø áçåøä àçøú åúøàå àí äåà æåøí.

ñøèåðéí ìöôééä éùéøä: 
à)  ÷öø å÷åøò - àéê âáøéí îúçéìéí òí ðùéí - ä÷èò äîìà.
á)éìã ôééñáå÷ - îé ùéøàä òã äñåó àåìé éæëä ìäéðöì îùèåéåú.
â) äôééñáå÷ äåøñ àú äðåòø - ùååä öôééä.
ã) øáéã ðâø áöéðåø ìéìä - äñëðåú ùáôééñáå÷ òí âéà ìøø.
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

איך לסיים קשר בלי לפגוע בצד השני?


ùàìä:

àðé á÷ùø òí áçåøä áòìú úùåáä áîãøùéä ùîàåã çùåá ìä ìà ìäéåú á÷ùø òí áðéí, ø÷ ùðéðå ôùåè îãîééðéí ùðúçúï îúéùäå åìëï àðçðå îøùéí ìòöîðå ìä÷ì àáì îáçéðú äîöéàåú æä áìúé àôùøé, äéà ëáø îåëðä äøá ìùéãåëéí åäéà îçëä ìé, åàðé ìåîã áéùéáä ùðä (àáì ëðøàä ùø÷ á÷éõ äáà 2013 ìîðéðí àðé éäéä îåëï ìùéãåëéí) éù ôé îìéåï éåúø èåáéí îîðé, öãé÷éí îîðé åîåëðéí ìùéãåê ùäéà îôñéãä ëì ôòí äöòåú, àéê ìñééí àú æä áìé ìôâåò äøá? ìé ìà ÷ùä

úùåáä:
ëãé ìñééí ÷ùø áìé ìôâåò ááú îìê , äãøê äèåáä áéåúø äéà ìäéòæø áâåøí ðåñó, çùåá ùäâåøí äîëøéò éäéä àéù çéðåê , àå ãîåú îåòøëú òì éãé ùðé äöããéí , ëâåï: "øá" éøà ùîéí , ùéñáéø ìöã äùðé ùæä ìà ùééê , ìà îúàéí , àå ìà øìååðèé ëøâò

àéù çéðåê éãò àéê ìäñáéø àú äãáøéí áöåøä ðëåðä åäåîðéú åìòåìí ìà éôâò áöã äùðé , ìòåîú æàú ðòøéí òìåìéí ìäúôøõ àå ìôìåè îéìéí áùòú ëòñ àå îùáø åäãáø òùåé ìôâåò îàåã áöã äùðé åìäëàéá ìå îàåã , äëàá äæä òùåé ìâøåí ìàçã äöããéí òéëåá âãåì îàåã áùéãåëéí àå áãáøéí àçøéí ëôé ùñéôøúé áñøèåï ùð÷øà
"çèàé ðòåøéí" (ñøèåï ùàôùø ìîöåà áàúø øáðéí.ðè áçéôåù)

ëøâò æä îä ùìãòúé òìéê ìòùåú...
à) ìåîø ìáú äæåâ áöåøä äëé áøåøä ùäøá ìà îàùø ìê ìäéôâù òí áðåú
á) ìàôùø ìä ìùåçç òí äøá å\àå òí îéùäé îèòîå ùúñáéø ìä áãéå÷ ìîä
â) ìäñáéø ìä ùìà ùééê ùäéà úçëä ìê ëé àúä áòöîê ìà ñâåø òì ä÷ùø
ã) ìà ì÷ìì , ìà ìöòå÷ , ìà ìäúòìí , ìà ìôâåò , ìãáø åìñáéø , ëîä ùéåúø úéååê
ä) ìá÷ù îäøá àå îîéùäå îèòîå ùéòæåø ìê ìäéôøã áöåøä äëé ôçåú îëàéáä

ìñéëåí: àçéí é÷øéí, àéï ãáø ëåàá éåúø îàäáä ðëæáú , àðà îëí äùúãìå ìçåñ åìçîåì òì äöã äùðé åâí àí àúí øåàéí ùìà îúàéí ìëí àå ùæä ìà îñúãø , úìîãå ìëáã àú äöã äùðé åúîéã úçùáå àéê àúí äééúí îøâéùéí àí äéå îòìéáéí àúëí , îúòìîéí îëí , àå ôåâòéí áëí , àí úéôøãå áöåøä èåáä ä' éúîìà áøçîéí òìéëí, àí ìà , ìãòúé òùåéä ìäéåú ÷ôéãà âãåìä îöã áï àå áú äæåâ áîéåçã àí ä÷ùø äñúééí áöåøä èøâéú , îöòøú , îìàú ëòñéí åäúôøöåéåú æòí , çùåá ìäéîðò îæä.
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã
ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú