îé ÷áò ùùáú éåúø çùåá îùàø äîöååú ?
âøåùä çééáú ììëú òí ëéñåé øàù?
ãçåó - àåîøéí ìé ùàðé ëáã îä ìòùåú?
áøëåú äîæåï áìé ëéñåé øàù.
÷ùä ìé áòáåãú äùí àðé òåùä äëì.
áøåê ãééï äàîú - ñáà åñáúà ðôèøå áàåúå éåí
á÷ùø ìáùø åäçìá éù ìê àúøéí ùàôùø ììîåã îäí àú æä?
ìîä öøéê ìäúôìì îúåê ñéãåø? åìîä éù äáãì áéï äòãåú?
æå ðèìé îîéàîé, àðé çééáú ìùìåç áòöîé îðåú? åîä àñåø ìé ìåîø áúôéìä?
ùîòúé ùéù î÷åîåú ùçåââéí áäí àú ôåøéí ôòîééí æä ðëåï?
àì îìê ðàîï - öøéê ìåîø àå ìà?
àéê àôùø ìçæ÷ çáø àáì áìé ìäôçéã àåúå?
á÷ùø ìîä ùøùîú áäìëåú ùáú .
îä æàú àåîøú äîùôè ä' àîø..?
æä ðëåï ùáàçøéú äéîéí éàðñå àú áðåú éùøàì?
àùø éööøø åäæîï áùîééí! åá÷ùø ìæä ùàîøú àñåø ìäúìáù áçãø
àáà ùìé ìà ðåèì éãééí ááå÷ø åîëéï ìé ìàëåì - îåúø ìàëåì?
øáéã æä ãçåó:[ àçåúé éùðä òí çáø áçãø çùåê
÷ùä ìé .... àðé ìà éëåìä áìé çåí åàäáä îâáø...
àðé øåöä ìàëåì áëìéí ëùøéí åääåøéí ìà îøùéí ìé...
îä äôñå÷ ùìé? ÷åøàéí ìé àééìú
àðé ðîùëú ìáðåú ! îä àðé éëåìä ìòùåú?
àéê àôùø ìäàîéï ùäëì ìèåáä áìá ùìí? æä îééàù àåúé...
ìîä îëñéí àú äîøàåú åäúîåðåú ááéú äàáì?
àðé ìåîãú áàåðéáøñéèä åàðé øåöä ìòìåú ìîãøùä
ðèéìú éãééí ùçøéú - àí ðèìúé áìé ðèìä àðé öøéê ìáøê àå ìà?
îùäå îòé÷ òìé , àðé îôçãú, àéê àôùø ìäúâáø?
ääåøéí ùìé îúâøùéí, àçé áéèì çúåðä åòùéðå úàåðä, á÷éöåø äöéìå !!!
àéáãúé àú ëì äùîçä ùäééúä ìé àðé áåëä ëîå úéðå÷.
øáéã áñåó òìéúé ìéùéáä åøöéúé ìäåãåú ìê òì äëì
öðéòåú - àðé îúâòâòú ìçáø ùìé åéù ìé îìà ðéñéåðåú áçåôù
àúéåôéí - éù ìé äåëçä ùäàúéåôéí éäåãéí
äàí àåîøåú ááøëú äîæåï 'åòì áøéúê'?
äàí îåúø ìé ìäáãéì? îåúø ìàùä ìòùåú äáãìä?
ùéøåú ìàåîé ëòáåãä îåúø ëùéøåú àñåø? îä ä÷èò?
ëéáåã äåøéí - ôéøñîúé úîåðåú ùì àîà ùìé åäéåí äí á-éåèéåá ! àéê ìú÷ï?
àðé îú÷øá ìàìåäéí åáàéí ìé îùáøéí ÷ùéí åàðé ðåôì...
àáà ùìé øåàä ñøèéí ìà öðåòéí îåúø ìé ìäòéø ìå?
ãú åçéìåðåú - àðé ÷åøñú äîùôçä åäçáøéí îééàùéí àåúé
ìîä áðåú ìà éëåìåú ììëú ìöáà?
îåúø ìäçìéó áâãéí áùéøåúéí? çééáéí ìòîåã áöôéøä?
àéï ìé ôñå÷ áúäéìéí , îä òìé ì÷øåà?
îåúø ìäåøéã ùéøéí îäàéðèøðè àå ùæä âæì?
éù ìê ôúøåï ìáòéä äðôåöä ùì ôâí äáøéú?
ìîä ëùàðé îúôìì òì îùäå äøáä æîï àðé ìà ðòðä?
àðà àîìåê - ðùáøúé ìâîøé îòöîé
îåúø áùáú ìäåøéã àú äîéí ëùéù áàñìä îëùéø çéèåé ùöåáò àú äîéí?
úäéìéí - ÷éáìúé òì òöîé ì÷øåà áàúø ëì éåí 4 ôø÷é úäéìéí
úôéìú ùîåðä òùøä - àéôä öøéê ìëøåò?
äìëúé ìéåîåìãú îòåøá ø÷ ëãé ìåîø ùìåí
àôùø ìäöèøó ì÷øéàú äúäéìéí ùáàúø åì÷øåà îäñôø?
ìùîåø òì äãú áàæåø çôéôðé
îåúø ìãáø ìùåï äøò òì àúàéñè? (ùùåðà éäåãéí)
ìàéæä îãøùä ëãàé ììëú îãøùú èåäø àå ?
úàåðåú ãøëéí - îä àôùø ìòùåú ëãé ìäéðöì îæä? çåõ îúôéìú äãøê.
ùéòåø áùáú - æä âí ðçùá ÷áéòåú?
éù ãáø ëæä úôéìú ùååà? äøé äùí ùåîò ëì àçã !
ìîä àñåø ìäéåú áñðéó îòåøá ùì áðé ò÷éáà?
àðé ìà îöìéçä ìäéëðñ ìäéøéåï ëáø ùðúééí
äéåí äçìèúé ùàðé øåöä ììîåã âîøà úåëì ìòæåø ìé?
àéê àðé éëåìä ìú÷ï àú ëì äçèàéí ùìé, òùéúé èòåéåú ðåøàéåú.
àðé îúìáèú àí ìòùåú òì äàù òí çáøåú àå ìà
îúé îëøéæéí òì ùí äáú? îúé ðåúðéí ùí ìáú?
äú÷áìúé ìòáåãä åàðé çåùáú ùèòéúé áâæì
îåúø ìàëåì áùø åìùúåú ééï áùáú çæåï?
éù äúø ìùîåò ùéøé ÷åãù ááéï äîöøéí?
à-ìåäéí ùåðà àåúðå? îåúø ììëú ìàéåøò îòøåá
äéåí ááå÷ø äéä ðéñéåï äúð÷ùåú áçééå ùì äøá òåáãéä
àí ø÷ äééú éåãò ëîä ùîçúé ëùäëøúé àú äàúø äîãäéí äæä
æä ìà ôééø !!! ìòåáø ùì àçåúé àéï ãåô÷
äùéòåø àúîåì äéä îãäéí ! éù ìé ùàìä òì çöàéú
÷áìú ÷áìåú áàúø - éù ìé ëîä ùàìåú
îä àúä àåîø òì äùí ÷åøàì?
äôéâåò áôñâåú - äáú ùì äîåøä ùìé áîöá ÷ùä ááéú çåìéí
ìàï ììëú? ìùéòåø àå ìäúôìì ìøôåàú äøá áëåúì?
àéê îôñé÷éí èìååéæéä åôééñáå÷? äôëú ìäéåú çì÷ áìúé ðôøã îçéé
àùøéé äòí ùéù ìå øá ëæä ! ø÷ äùðä âéìéúé àú äàúø äæä
ôçã îåæø îòåôåú åãâéí çççç
îä ãòúê òì äùí ðâá? åîä ìâáé äåñôú ùí ðåñó ìéìã?
÷áéòåú òéúéí - ììëú ìùéòåø ä÷áåò àå ìùéòåø àçø
ñáá îãøùåú - îä òãéó? òèøú áðåú àå úôàøú áðåú?
ôñéëåìåâéä - àúä éëåì ìäîìéõ ìé òì ñôø úåøðé áôñéëåìåâéä?
áú øàùåðä ñâåìä ìáðéí - àåäáéí àúëí îàåãããã
úåãä òì îìéåðø áúåøä! éùáðå ëì äîùôçä åùéç÷ðå
òëáéùéí îùåí î÷åí - àðé çåùùú ùòùå òìé ëéùåó.
ùéøåú ìàåîé àçøé ùðú îãøùä
àðé òå÷áú àçøéê ëáø ùìåù ùðéí !!!
ùéãåëéí - àðé áú 27 åàðé îçôùú áçåø ãúé ìàåîé
äøá - àúä äùìéç ùì äðåòø !
èìôåï ëùø - àí àðé ø÷ ùåîòú ùéøéí åâåìùú áàôìé÷öéä ùì àåøìðåòø?
äöãé÷ îæååéòì - àðé âí øåöä ìôøñí ðñ ù÷øä ìàçåúé
àðé æ÷å÷ä ìîñôø ùì àùúê ëãé ìùìåç îéùäé ìîãøùä
äåöàúé ùí øò òì çáøä îñåééîú ùàðé òåáãú áä
àðé îúîåèèú áòáåãä àðé òåáãú ëîèôìú áñéòåã
îåúø ìé ìòáåã áçðåú ùîåëøú áâãéí ìà öðåòéí?
ùéúå÷ ùéðä - îä æä àåîø ùîúòåøøéí áìéìä åìà éëåìéí ìæåæ
ìîä ëì ëê äøáä öãé÷éí ðôèøéí åîä æä àåîø òìéðå?
äøéúé ìáçåø ùðôöò áòåôøú éöå÷ä åäåà øåöä ùàòùä äôìä
äàí öøéê ìáøê äâåîì ìàçø ðéúåç ìééæø áòéðééí?
äøá àéï ëîåê áòåìí ! àúä úáéà àú äîùéç
äúôéìåú ùìé ðùîòå úåãä øáä ìáòìé äàúø äæä
àðé ø÷ øåöä ìäåãåú ìê òì ùéòåøé äúåøä ùìê
çìá àçøé áùø ìúéðå÷ - îåúø?
úåãä, äùéòåø äéä îîù éôä:) áçåøä îàåô÷éí
äùéòåø òì îòìú æéëåé äøáéí äéä îãäéííí àáì àéôä ìåîãéí äìëåú ìùåï äøò?
àðé îîù îôçãú ùääåøéí ùìé éúâøùå
ðëðñä ìðå éåðä äáééúä îä æä àåîø???
äøá ð÷ìòúé ìîöá îîù ìà ðòéí àðé ìà éåãòú îä ìòùåú??? àðé îôçãú !!!!!
áâã çãù áùðú àáì - îåúø àå àñåø?
ìà äåìê ìé òí áðéí àðé áú 23 åáçééí ìà äéä ìé çáø
îåúø ìàëåì áâìéãøéä ùôúåçä áùáú?
ñðã÷àåú - ñáà àáà àå øá âãåì?
äàí àùä ðùåàä çééáú ìëñåú àú øàùä ëùäéà îáøëú?
îåúø ìàëåì éø÷ ùäúáùì òí áùø , òí çìá?
äøá úáøê àåúé á÷áø ùì øáé ò÷éáà æä çùåá ìé
âéøåùéï áòì ëåøçé - áòìé îîù àìéí åîñåëï
îùôçä çéìåðéú - áæëåúé äîùôçä ùìé îúçæ÷ú
áòáåãä øàéúé ùòøáé îòñä àú äøàù ìéäåãéä
øöéúé ìäáéï ëîä ãáøéí çùåáéí àí àôùø..
áòìé îúò÷ù ì÷øåà ìéìã òì ùí àáà ùìå
òùéúé äôìä åàðé îöèòøú :(
àðé çáãðé÷éú åàðé îàåã àåäáú ìùîåò àåúê
ðåùà äøéåï ùðé - æ÷å÷éí ìäéúø ìùéîåù áàîöòé îðéòä
ìàçåúé ÷åøàéí éåìéä åàîøå ìé ùæä ìà ùí éäåãé
áçéøåú - äøá øáéã áîé öøéê ìáçåø? áá÷ùä úúééçñ !!!
àðé ëì ëê àåäáú àú áòìé àáì îàëæáú àåúå ùåá åùåá
á÷ùø ìùòåú ùì äúôéìåú- îä äùòåú äîãåé÷åú ìæîððå ?
ééçåã - îåúø ìé åìàøåñ ùìé ìäéåú ìáã áçãø ñâåø?
äàí æä ðëåï ùîåúø ìäñúôø áøàù çåãù àééø ?
øöéúé ùäøá éáøê àåúé ùàæëä ìäîùéê ìäúçæ÷ áöåøä ðëåðä
äáú ùìé ëáø áú 28 éù ìä äøáä îçæøéí àáì ÷ùä ìä
âí àí àéï ìé ëñó àðé çééáú ìúú îúðåú ìàáéåðéí?
אובדן היריון - לצערי איבדתי שני ילדים
ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá øáéã àðé ðùåàä ëîòè 6 ùðéí åéù ìé ùðé éìãéí î÷ñéîéí, îéã àçøé äçúåðä ùîúé ëéñåéé øàù , ùîøúé èäøú äîùôçä , ùîøúé ùáú , äééúé îôøéùä çìä , ìôðé äçúåðä òáøúé 2 äôìåú áæîï ùäééúé òí çáø ùìé (ëéåí áòìé) , áùðä ùòáøä òáøúé äôìä ëé ääøéåï äôñé÷ ìäúôúç, äùðä áãéå÷ áàåúå úàøéê ìôðé øàù äùðä äúâìä àöìé äøéåï îçåõ ìøçí. áñåôå ãáø òáøúé ëøéúú çöåöøä ùîàìéú ìôðé ùáåò ,áòìé ìà òùä úùåáä òì äòáø , àðé æå ùúîéã îùúãìú , äåà áëìì ìà îàîéï áëì ä÷èò ùì äèäøä , ìîä æä ÷åøä ìé îä îðñéí ìøîåæ ìé îìîòìä? äàí àðé öøéëä ìòùåú úé÷åï îñåééí? çùåá ìöééï ùìôðé ùäúçúðúé òáøúé ùúé äôìåú àçú äééúä äôìä èáòéú åàçú äééúä äôìä éæåîä.
úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé ìà îëéø àåúê åìà éëåì ìðçù îä òùéú áòáøê , àáì àðé îðéç ùìà ùîøú ðâéòä åìà ùîøú òì öðéòåúê å÷ãåùúê (áìùåï äîòèä) àí äñô÷ú ìäéëðñ ìäéøéåï ôòîééí ìôðé çúåðä , àðé îðéç ùàú ìà ùåîøú úåøä åîöååú åòìéê ìú÷ï àú çèàé äòáø , ëãé ìîðåò öòø åééñåøéí áòúéã , äøáä ôòîéí àçøé äçúåðä àðçðå îùìîéí òì èòåéåú ùòùéðå áòáø , òì öòø ùâøîðå ìä' éúáøê àå ìàçøéí.
àæ îä öøéê ìòùåú ëøâò?
à) áàéáø ùáå ôâîú áå úú÷ðé.
òééðé áúâåáä äáàä åúáéðé îä òìéê ìòùåú.
á) àùä ùáòáø áçøä ìäôéì àú äòåáø ùìä , öøéëä ìú÷ï àú äçèà äðåøà äæä.
â) ëãé ì÷øåà úâåáä ùëúáúé áðåùà úé÷åï äôìä ìçöé ëàï:
"úé÷åï òì äôìä"
ã) òéï øòä - úùúãìé ìà ìñôø ìàó àçã òì ääéøéåï òã çåãù 3 åúìëé áöðéòåú.
ä) ðñúøåú ãøëé ä' , ìôòîéí àðçðå îú÷ðéí òáéøåú îâìâåìéí ÷åãîéí. (áèçåï áä' ! )
å) ÷ùä ìé ìäàîéï ùàùä éëåìä ìùîåø èäøä ìáã îáìé ùäáòì îùúó ôòåìä , àú öøéëä ìäúôìì òìéå ùéæëä âí ìùîåø èäøú îùôçä , ëì ôòí úèôèôé ìå òì äîòìä ùéù áãáø , úñôøé ìå ñéôåø éôä áðåùà åàí äåà ìà éäéä îåëï áëìì àæ úùàìé øá îä ìòùåú òí áòì ùìà îåëï ìùîåø èäøä , æä ìà î÷øä ôùåè , äééú öøéëä ìçùåá òì æä ìôðé ùäúçúðú , òëùéå ÷öú îàåçø îãéé ìçðê àåúå.
ñéôåø ìñéåí: æåâ ðùåé æëä ìôøé áèï , äàùä ìà øöúä éìãéí åìëï äéà äôéìä ôòîééí åòùúä äú÷ï ìîðåò äéøéåï ìîùê 4 ùðéí , òã ùéåí àçã äéà åáòìä äçìéèå ùäí çñëå îñôé÷ ëñó åòëùéå äí øåöéí ìäéëðñ ìäéøéåï , äí äîúéðå ùðéí åòã äéåí àéï ìäí æøò áø ÷ééîà , îé ùøåöä éìãéí áøéàéí åäøéåðåú ú÷éðéí ùìà éòåãã àå éáöò äôìåú ìòåìí åàí çèà áæä , éúøåí ëñó áäåøàú ÷áò ìàøâåðéí ùîöéìéí çééí , àå ìàøâåðéí ùîæëéí àú äøáéí , ùâí äí ð÷øàéí: "îöéìéí çééí".
úùàéøé ìé àú äùí ùìê áîãåø áé÷ùú ÷éáìú åú÷áìé òì òöîê àçú î-3 ÷áìåú
à) ùîéøú ùáú ëäìëä , ììîåã äìëåú ùáú , ùáú äéà î÷åø äáøëä.
á) ùîéøú öðéòåú ëäìëä , ìäúìáù áöåøä øàåéä , øçáä , ìà ÷öø åìà öîåã.
â) ùîéøú èäøú äîùôçä ëãú åëãéï (ìã÷ã÷ áæä åììîåã àú æä äéèá)
ã) ìðñåú ìôééñ àú äáòì åìá÷ù îîðå ìôçåú ùéùîåø èäøú îùôçä.
ìñéëåí: àéï ãáø äòåîã áôðé äúùåáä , àéï æîï ðôìà éåúø ìäúôìì òì æä îàùø äæîï äæä , úøáé áúôéìåú , úæéìé ãîòåú ìä' åúòùé ëì îä ùàú éëåìä ëãé ìäúååãåú òì äçèàéí ùìê åì÷áì òì òöîê àú ä÷áìåú ùàîøúé ìàè ìàè åáùìîåú ! áäöìçä.
ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
בעלי לא מתחזק בכלל, להוכיח אותו או לא?
ùàìä:
ìøáéã ùìåí! úåãä òì äàúø äîãäéí åäîçæ÷! ùúæëå àúä åàùúê ìãåø éùøéí îáåøê áîäøä àîï! îä òåùéí ááéú ùàðé îúçæ÷ú .áòáåãú ä éúáøê. öðéòåú, úôéìä ùáú, èäøä. äéìãéí áâðé úìîåã úåøä. àê äáòì ìà îúçæ÷ áëìì? îä äúô÷éã ùìé? äàí ìäåëéç àåúå ëì äæîï? ðéñéúé àê æä ìà îòåøø àåúå ìúùåáä åìôòîéí ôåâò áùìåí áéú. àéê ìâøåí ìå ìøöåú ìäú÷øá ìä'?.åäàí áîöá ëæä ðåëì ìæëåú ìâàåìä? àðé îæä ùðä åçöé áúùåáä.
úùåáä:
òì îðú ìäöìéç áæåâéåú òìéê ìäáéï ùäãáø äàçøåï ùäáòì îòåðééï ì÷áì îàùúå æä îåñø åúåëçú ! äâáø ùåðä îäàùä áúëìéú, àéï èòí ìäåëéç àåúå àí äåà ìà îúçæ÷, äåà ø÷ éçæéø ëôìééí, ëãé ìæëåú ìáòì éøà ùîéí, úòáãé òì àéôå÷, øéñåï òöîé åúøáé áúôéìä, àðé îáèéç ìê ùàí àú úúçæ÷é (áìé ÷ùø àìéå) úøàé àéê àçøé ú÷åôä îñåééîú äåà ôúàåí îúçæ÷ áòöîå. àáì áìé ùúô÷ãé òìéå àå úåëéçé àåúå éåúø îãé, îåúø ìê ìäåëéç àåúå áãøëé ðåòí, àå ìäòéø ìå áöåøä ùì "äàøä" åìà "äòøä" ìà áöò÷åú åìà áîøéáåú, àðé îðéç ùëì äòøä âåøøú îøéáä åúçøåúéåú áéðéëí, ìëï àðé îîù îá÷ù ùúëðéñé ìê èåá èåá ìøàù ùëãé ùäáòì éú÷ãù àú öøéëä ìäú÷ãù éåúø ,áöðéòåú, áëéñåé øàù, áùîéøú îøç÷ áæîï äàéñåø, úùîòé úîéã ùéòåøéí òì ùìåí áéú, àú úøàé áòöîê ùáøâò ùàú îú÷ãùú áàåôï àåèåîèé îùäå àöìå éùúðä, äúâåáåú éúòãðå, äçù÷ éâáø, âí àí é÷ç ÷öú æîï, ùååä ìçëåú öãé÷ä, àì úäøñé àú äæåâéåú ùìê áâìì øöåðê ìçðê àú áòìê, áòì ìà îçðëéí, àú æä äééú öøéëä ìøàåú ìôðé äçúåðä, òëùéå îàåçø îãé, îä ùàú öøéëä ìòùåú æä ìäúôìì òìéå åìùîù ìå ãåâîà àéùéú èåáä, àú úòùé àú ùìê åä' éúáøê éòùä àú ùìå, àì úöò÷é òìéå, àì úàééîé òìéå, àì úâéãé ìå ëì ùðéä îä ìòùåú úàîéðé ìé ùäåà éúàäá áê îçãù, úòøéëé àåúå, úâéãé ìå ëîä äåà ðçîã åèåá, úëéðé ìå àåëì çáéá åúîéã úäéé á÷ùø òéï òí ä' éúáøê ,àì úöôé ùäåà éùúðä áøâò àçã, ôùåè úàîéðé ùæä úìåé áê , áäú÷ãùåú ùìê àí ìà úú÷ãùé äåà ìà éú÷ãù, âáø äåà äîøàä ùì äàùä ! àí àú öåò÷ú äåà öåò÷, àí àú îúçæ÷ú äåà îúçæ÷, àí àú îàîéðä äåà îàîéï, àí äáèçåï ùìê áä' âãì äåà àåèåîèéú îúçæ÷ âí àí àú ìà øåàä, ùä' éùîåø àåúê öãé÷ä åúæëé ìçééí îàåùøéí, àðé îáøê àåúê áëì äáøëåú åîáèéç ìê ùúæëé ìæåâéåú èåáä àí úúçæ÷é åáî÷åí ìäéåú òöåáä úäéé ùîçä éåúø åçééëðéú éåúø. æéëøé ! ëàùø îöáéòéí òì àãí, àöáò àçú îåôðéú ëìôéå àáì ùìåù àöáòåú àçøåú îåôðåú àìéðå. àùøéê ùæëéú ìéøàú ä' ! áòåã çåãù úëúáé ìé ùåá áàúø åàùîç ìùîåò îä äùúðä àí áëìì, ëãé ìäîùéê ìëååï àúëí. áäöìçä.
ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
אני מתביישת בעצמי עשיתי מעשה נורא ואני בוכה בגלל זה כל לילה
ùàìä:
ùìåí ìê ëáåã äøá, àðé ðåøà îúáééùú ìäâéã åìøùåí ìê àú æä äëì äúçéì îäîçùá äëøúé àåúå áàéðèøðè ìôðé ùáåò. äáðúé ùäåà ìåáù ùçåø ìáï áùáú åòåùä øåùí ùäåà ãúé.
àðçðå îëéøéí ôçåú î 4 éîéí, áôâéùä äøàùåðä äåà éùø çéôù ìâòú áé åàðé áøåá èéôùåúé ìà äöìçúé ìäúâáø òì äúàååä ùìé åðúúé ìå àú äúòðåâ, äåà äøàùåï ùðâò áé àé ôòí åäåà ùëá òìéé òí áâãéí.
àðé ëì ëê îöèòøú òì æä, àðé ìà ðøãîú áìéìåú, àðé áåëä ëé àðé éåãòú ùöòøúé àú äùí åàú òöîé, àéê àú÷ï æàú?
úùåáä:
àçåúé äé÷øä, ÷åãí ëì éùø ëç òì äëðåú ùìê åëì äëáåã ùäáðú îäø ùæå èòåú àéåîä åæä çéìåì ä' âãåì, áîéåçã ëùîãåáø ááçåø ãúé ùîðñä ìäúçæ÷ , ìôé äúéàåøéí ùìê ðøàä ùîãåáø ááçåø ùçåæø áúùåáä , ùëðøàä ìà äúçæ÷ áöåøä ðëåðä åòãééï ìà äöìéç ìòáåã òì äîéãåú ùìå , ðøàä ùäçéöåðéåú ùìå ìà úåàîú ìôðéîéåú ùìå , îñëï äåà ìà àùí , éù ìå ëååðåú èåáåú , äåà ëðøàä øåöä ìäéåú áçåø éùéáä àáì éù ìå éöø çæ÷ , ìëï àðé úîéã îîìéõ ìúìîéãéí ùìé ìà ìöàú ìôâéùåú ëùäí òãééï ìà îåëðéí , ëê âí øàùé îãøùéåú ìà îàùøéí ìáðåú ùìäí ìöàú ìùéãåëéí ëùäáðåú òãééï ìà îåëðåú , ëùäáðåú òãééï ìà îáéðåú àú äñëðä ùáãáø.
àáì àðé î÷ååä îàåã ùîäèòåú äæàú âí àú åâí áðåú àçøåú éìîãå ì÷ç.
à) ìà éåöàéí òí áçåø ùîëéøéí ãøê äàéðèøðè
á) ìà ðôâùéí ëì ëê îäø , öøéê úçéìä ìáøø òìéå
â) äøáä ôòîéí ðòøéí áàéðèøðè îù÷øéí åîñìôéí àú äàîú
ã) áã"ë ìà éåöà ùåí ãáø éöéá îäéëøåú ãøê îçùá (àáì éù î÷øéí çøéâéí ùëï)
ä) àðé áàåôï àéùé ìà îîìéõ ìáåà ìéãé ðéñéåï åáéæéåï (ëîå ùàú îòéãä áòöîê)
å) ìôðé ùéåöàéí çùåá ìùàåì àú äøá àí àðçðå îåëðéí ìùéãåëéí àå ìà !
àñôø ìê ñéôåø åàðé îàåã î÷ååä ùäñéôåø äæä éòæåø ìê ìô÷åç àú äòéðééí ëãé ùìäáà ìà úîñøé àú òöîê åúô÷éøé àú âåôê ùåá.
ðòøä àçú éöàä òí áçåø ãúé áîùê ú÷åôä àøåëä , äåà òùä ìä øåùí ùì áçåø îîù àáì îîù àéëåúé åàîéúé , ùåîø ðâéòä , ùåîø òéðééí , ìà áåâã , òã ùéåí àçã äéà áé÷ùä îîðå ìîçå÷ úåëðú äúëúáåú ùäééúä ìå áîçùá , äåà àîø ùäåà ìà éåãò àéê òåùéí àú æä åáé÷ù îîðä ìîçå÷ ìå àú äúåëðä , äåà ðúï ìä àú ä÷åã åäéà ðëðñä ãøê äîçùá äàéùé ùìä ááéú ìîçå÷ ìå àú äúåëðä , äáòééä äéà ùäáçåø ìà îîù éãò ùãáøéí ùäåà òùä áúåëðä îúåòãéí åùîåøéí á-History ùì àåúä úåëðä, äðòøä ìà éëìä ìäúàô÷ åäçìéèä ìçèè åìøàåú òí îé äåà ãéáø åîä äåà ëúá, äéà áã÷ä å÷øàä òã ùìôúò äéà ðëðñä ìäìí ùì äçééí ùìä, äéà âéìúä ùäáçåø ùðøàä ëáçåø ãúé äúâìä ëñåèä ùì îîù, äåà éöø ÷ùø òí îéùäé áçöé ùðä äàçøåðä (áæîï ùäééúä ìå çáøä ëîåáï) åäåà òøê àéúä "ùéçú åéãàå" îñúáø ùàåúä îéùäé ùàéúä äåà äéä á÷ùø äúôùèä ìôðéå åäëì îöåìí åîå÷ìè áúåëðä , äðòøä ùäééúä àîåøä ìîçå÷ àú äúåëðä äåëúä áäìí ! äéà áëúä åìà éãòä àéê ìàëåì àú äáéæéåï , ìà îñôé÷ ùäåà ùé÷ø åäéä á÷ùø òí ðòøä áæîï ùäí äéå çáøéí, îñúáø ùäáðåú ùàéúï äåà éöø ÷ùø äéå "úú øîä" áðåú ôøåöåú ùîçôùåú øéâåùéí îæãîðéí åîîù ìà áðåú ãúéåú àéëåúéåú , ëîåáï ùäí ðôøãå åäéà äáéðä ùãáøéí ùøåàéí îëàï ìà øåàéí îùí åâí àãí ùðøàä ãúé îáçåõ , éëåì ìäéåú ñåèä âîåø îáôðéí , ìëï çùåá ìáøø äéèá ìôðé ùéåöàéí òí âáøéí åìúú ìîöéàåú ìãáø áòã òöîä.
à) àí äåà ÷åáò òéúéí ìúåøä - æä îòéã òì äøöéðåú ùìå
á) àí äåà îù÷éò åäöéåðéí ùìå îòéãéí òì ëê - æä îòéã òì àãí çëí
â) àí äåà ìà îôñôñ úôéìåú áîðééï - æä îòéã òì áçåø àéëåúé áòì ìá åøâù
ã) àí äåà ìà éåöø ÷ùø òí áðåú áìé àéùåø îäøá ùìå - æä îòéã òìéå ùéù ìå øá !
äéåí áìé äëååðä , áìé äãøëä åáìé ééòåõ ùì âãåìé ãåø , àé àôùø ìîöåà áçåø àéëåúé áàîú , îé ùøåöä ì÷çú ñéëåï îåæîðú ìñëï àú äæåâéåú ùìä åàú äùìåí áéú ùìä, äéåí øåá äâáøéí ìöòøðå äøá çùåôéí ìôøéöåú åæéîä åñáéø îàåã ìäðéç ùøåáí äâãåì ìà òåîã áðéñéåï åîúðñä áîçùáåú àñåøéí , ãéáåøéí àñåøéí åîòùéí àñåøéí , ìà ìçéðí àåîøéí ùëì âáø ùðé áåâã áàùúå , äéåí éù 50% âéøåùéï , ðòøä ùìà øåöä ìîöåà àú òöîä âøåùä 5 ùðéí àçøé äçúåðä , ùúçùåá èåá ìôðé ùäéà òåùä èòåú, áã"ë ðòøä ùîëùéìä âáøéí ìôðé äçúåðä áðâéòåú àñåøåú åîöòøú àú äùëéðä , ñåôä ùì àåúä ðòøä ç"å ùâí ìä éäéä öòø åáòìä òìåì ìáâåã áä åìöòø àåúä.
ìëï æä îä ùúòùå....
1) àì úòùå ùèåéåú åàì úëùéìå âáøéí áðâéòåú åáøàéåú àñåøåú
2) àì úöàå òí áçåøéí ùàúï îëéøåú ãøê äøùú (àìà àí ëï áã÷úí äã÷ äéèá)
3) àì úàîéðå ìëì ãáø ùäîùåãê àåîø ìëï (úáøøå åúç÷øå òìéå äã÷ äéèá)
4) àì úòéæå ìòáåø òì ääìëä åìäéëùì áðâéòåú àñåøåú áñåó úöèòøå òì æä
5) àì úñëéîå ìöàú òí áçåø ùéù ìå àéðèøðè ìà çñåí ëé ñáéø ìäðéç ùäåà ééëùì
6) úòùå ìáï äæåâ îáçï ôúò ! úúçéìå àéúå áúåø áçåøä àçøú åúøàå àí äåà æåøí.
ñøèåðéí ìöôééä éùéøä:
à)
÷öø å÷åøò - àéê âáøéí îúçéìéí òí ðùéí - ä÷èò äîìà.
á)
éìã ôééñáå÷ - îé ùéøàä òã äñåó àåìé éæëä ìäéðöì îùèåéåú.
â)
äôééñáå÷ äåøñ àú äðåòø - ùååä öôééä.
ã)
øáéã ðâø áöéðåø ìéìä - äñëðåú ùáôééñáå÷ òí âéà ìøø.
ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
חבר שלי רוצה אותי ואני לא מסוגלת להתאפק !!!
ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá äéä ìé çáø åîñéáåú ëìùäí ðéôøãðå ÷éáìúé òì òöîé îñ' ãáøéí åàçã îäí ìà ì÷ééí éçñé àéùåú ìôðé çúåðä, àðé åàåúå çáø øåöéí ìçæåø àáì äåà îåëï ìçæåø àìéé ø÷ áúðàé ùð÷ééí éçñé àéùåú åàðé ìà îåëðä. àðçðå àåäáéí àçã àú äùðé îàåã åîúéí ìçæåø àáì äåà ìà îåëï. äùàìä ùìé äéà ëëä, ìîä àçøé ëì îä ù÷éáìúé òì òöîé åàçøé ëì îéðé úäéìéí ù÷øàúé àìå÷éí ìà îùðä àðé äçùéáä ùìå? ùäçùéáä ùìå äéà ùëëä æä áçééí ìîøåú ùæä àéñåø îåçìè ëëä æä áçééí äéåí. äåà ùåëç ùäéåí âáøéí îçôùéí ðùéí ùîåøåú ëãé ìäúçúï àéúï åìùîåø àåúï ìòöîí. àîøúé ìå äëì åäåà ìà îáéï àåúé åìà îåëï ì÷áì àú æä. ÷ùä ìé áìòãéå å÷ùä ìé òí äîçùáä ùäåà éäéä òí îéùäé àçøú. áá÷ùä îîê ëáåã äøá úòðä ìùàìúé åúâéã ìé îä àðé àîåøä ìòùåú. àéôä àðé àîåøä ìøàåú àú äúùåáä ùìê?
úùåáä:
àçåúé äé÷øä, àðé îáéï àåúê îàåã åìöòøé äøá çáø ùìê îðöì àú äúîéîåú ùìê åäåà ìà áàîú îëáã àåúê, úçùáé òì æä áöåøä ëæàú, àí òëùéå äåà ìà îñåâì ìëáã àåúê åìäúàô÷ ùðä ùðúééí òã äçúåðä, îä éäéä àçøé äçúåðä àí ééîàñ ìå îîê åäåà ôúàåí éøöä ìáâåã áê? ðøàä ìê ùäåà éöìéç ìäúàô÷? äàí àæ ìà éäéä ÷ùä ìê áìòãéå äàí àæ ìà éäéä ìê ÷ùä òí äîçùáä ùäåà éäéä òí îéùäé àçøú? ãòé ìê àçåúé äé÷øä âáø ùìà îñåâì ìùìåè òì äéöøéí ùìå ìôðé äçúåðä ìà éäéä îñåâì ìùìåè òì äéöøéí ùìå àçøé äçúåðä, àí úúðé ìå îä ùäåà øåöä äåà ø÷ éúøâì àìéê åéòæåá àåúê, àì úòéæé ìòùåú àú æä, àðé îëéø äøáä áðåú ùðôìå áæä åäâáøéí ùìäí äùúîùå áäí ëáëìé çã ôòîé åæø÷å àåúí ëãé ìëáåù àú äéòã äáà, àçåú é÷øä àðé ùîç ùôðéú àìé áæîï, àí àú ùåàìú àåúé äçáø äæä äåà ôööú æîï îú÷ú÷ú àðé éåãò ù÷ùä ìê îàåã éäéä ì÷øåà àú æä åéù îöá ùúáëé ëùú÷øàé àú æä àáì àðé ëåúá ìê ëîå àç âãåì ùàëôú ìå îîê ! àðé á÷ùø òí ëì ëê äøáä áðé ðåòø åàðé îåãéò ìê áååãàåú ùçáø ùìê îñåëï ! àí äåà ìà òåîã áæä úúøç÷é îîðå ëîå ùàú îúøç÷ú îàù !!! öãé÷ä àí äåà îëáã àåúê ùéëáã àú äøöåðåú ùìê, àáì àí äåà îëáã ø÷ àú äøöåðåú ùìå åàú äúàååä ùìå, äåà ìà öøéê àåúê äåà öøéê àú äâåó ùìê, äàí àú øåöä ùäâåó ùìê éúçúï àéúå àå ùàú úúçúðé àéúå? äàí úäéé îåëðä ùàáé éìãééê éäéä áçåø ùìà îñåâì ìäúàô÷? îä é÷øä àí îçø äåà éúçðï ìáçåøä àçøú? àæ éäéä ìê äøáä éåúø ÷ùä ìäúîåãã òí äéöøéí äìà îøåñðéí ùìå, äéåí àú øåå÷ä éù ìê àôùøåú ìòáåã òí äùëì åìðú÷ îäáçåø äæä ëì ÷ùø !!! àáì àçøé ùúäéé òí ùðéí ùìåùä éìãéí æä éäéä äøáä éåúø ÷ùä !!! úäéé çëîä, éù ëì ëê äøáä áçåøéí èåáéí, äáòééä ùìáçåø äæä ð÷ùøú ëé ðâòú áå ! (âí ðâéòä ôùåèä î÷ùøú îàåã)
àì úòùé èòåéåú ùäãøê çæøä îäï ëîòè áìúé àôùøéú, úçùáé èåá åúáéðé ùä' éúáøê ìà ñúí ÷áò ìðå çå÷éí, îé ùîëúéá çå÷éí çãùéí äåøñ ìòöîå, ä' éúáøê îðñä àåúê àì úàëæáé àåúå, àí úåëéçé ìáåøà òåìí ùàú øàåéä ìáòì éøà ùîéí ú÷áìé àçã ëæä, àí ìà, ú÷áìé áòì ùéáâåã áê ôòí áçåãù åàú àôéìå ìà úãòé, àú øàåéä ìäøáä éåúø îîðå... äáçåø äæä îîù îâòéì àåúé... áåùä ! îæì ùìà ðôìú áøùúå... àðé î÷ååä ùàú çëîä åúöìéçé ìäùìéè àú äùëì òì äøâù ëé æä îàåã ÷ùä, àáì úæëøé úîéã ! âáø ùðîöà òí äøáä ðùéí ð÷øà: "îàö'å" , "âáø" àùä ùðîöàú òí äøáä âáøéí ð÷øàú: ôøåöä, ....
ëì äôøåöåú äúçéìå áðôéìä àçú, àç"ë ìà äéä ìäï ëáø òì îä ìùîåø àæ... á÷éöåø àì úäøñé àú äàôùøåú ìäéåú áú îìê àîéúéú, éù îñôé÷ ôøåöåú, ùîøé òì òöîê...
úâéåú:
ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
אני מתביישת בעבר שלי ושל בעלי - הכשלנו את הרבים
ùàìä:
ëáåã äøá,àðé åáòìé ëùäúçúðå ìà ääéðå ëì ëê ãúééí åòùéðå çúåðä îòåøáú ìöòøé. 3 ùðéí àçøé áòøê çæøðå áúùåáä áòéðééï,åáòåã äøáä ãáøéí,ïîîù äúçæ÷ðå,àáì àðé îîù àåëìú àú äìá ùìé! àéê éëåìúé? ëùàðé øåàä àú äåéãàå ùì äçúåðä, áà ìé ìáëåú. çáì ùàðé ìà éëåìä ìçæåø àçåøä, àáì îàæ áøåê äùí àðçðå ìà øå÷ãéí îòåøá,ìîøåú ùëì äæîï ðéñå ìîùåê àåúðå ìëê,àéê àðé àãò ùëåôø ìðå?
úùåáä:
àðé ìà éåãò òã ëîä àãí ëîåðé îåñîê ìñô÷ úé÷åðéí ìàðùéí , áîéåçã ìà ìàðùéí éøàé ùîéí ëîåëí , àáì àùúãì ìòðåú ìê åìîöåà ìê úé÷åï ìçúåðä îòåøáú åúé÷åï ìäëùìú äøáéí , ìôé îä ùàðé éåãò åìôé îä ù÷øàúé åìîãúé æä îä ùöøéê ìòùåú.
àéê ìëôø òì øé÷åãéí îòåøáéí åçúåðä îòåøáú?
à. ìä÷ôéã ìåîø ëì ìéìä á÷øéàú ùîò ùòì äîéèä àú äåéãåé - åéãåé
á. àú åáòìê öøéëéí ìäúçøè áìá ùìí òì ùâøîúí ìöéáåø ìø÷åã îòåøá - çøèä
â. òì ùðéëí ì÷áì òì òöîëí ìäéîðò îøé÷åãéí îòåøáéí åëéåöá' - ÷áìä ìòúéã
ã. àú ëì äàéøåòéí äáàéí ùìëí áò"ä , áøéú , áø îöååä åëå' úòùå áäôøãä îìàä
ä. úúøîå öã÷ä ìéùéáåú àå ìî÷åîåú ùáäí îæëéí àú äøáéí - æä éåòéì îàåã.
å. àì úàôùøå ìàó àçã ìöôåú áñøèåï ùì äçúåðä - æå âí äëùìú äøáéí âãåìä
æ. úòåããå çáøéí àå àðùéí ùàúí îëéøéí ùøåöéí ìäúçúï áîòåøá, ìà ìòùåú ëï !
àí úòùå àú ëì æä , àéï ìé ñô÷ ùîï äùîéí éøçîå åéæëå àúëí áéìãéí éøàé ùîéí, ëì äëáåã ìê åìáòìê äé÷ø ùæëéúí ìôñåò áùáéì äðëåï äîåáéì áéú ä' , á÷øåá ðæëä ëåìðå ìâàåìä ùìéîä åìáðééï áéú äî÷ãù äùìéùé , ìà éäéä ôùåè àáì éäéä "ùîç".
áëì î÷øä àùîç àí ú÷øàå ëì éåí ôø÷ úäéìéí áàúø åúëúáå ìðå àú äùîåú ùìëí ëãé ùâí àðçðå ðúôìì òìéëí ùúæëå ìæøò áø ÷ééîà , ìùìåí áéú åìçæøä áúùåáä , úáçøå ëàï ôø÷ úäéìéí:
"úäéìéí îçåì÷ áàåøìðåòø" åúëúáå àú ùîëí áä÷ãùåú
ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
לדעתי פייסבוק זה לא דבר רע !!!
ùàìä:
ëáåã äøá øáéãã àùøééê òì ëì ääù÷òä áàúø .. àðé éåãòú ùàúä ðâã ôééñáå÷ åáöã÷ éù ìé ôééñáå÷ åàðé ìà øåàä áæä ùåí ãáø øò ëé àéï ìé úîåðåú ùîëùéìåú àðùéí àðé îôøñîú ø÷ ãáøé ÷åãù àå éù àðùéí ùùåàìéí àåúé îúé ðëðñ ùáú àå ùàìåú äìëúéåú åàðé òåðä åéù ìé âí ÷áåöåú ùîãáøéí ùí ãáøé ÷åãù àæ ìôé ãòúé ìôééñ éù öããéí ìà èåáéí àáì éù áå öããéí èåáéí åàðé éåãòú á"ä ìùìåè áòöîé á÷éöåø äùàìä ëãé ìé ìäùàéø àú äôééñ?
úùåáä:
æä áãéå÷ ëîå ùàùä ùéåöàú òí âáø ðùåé úâéã , àéï ùåí ãáø øò áìöàú òí âáø ðùåé , àðçðå ìà ðåâòéí åìà òåùéí ùåí òáéøä , ø÷ îúëúáéí , àðé îçæ÷ú àåúå , îñáéøä ìå îúé ðëðñú ùáú , îìîãú àåúå ìäðéç úôéìéï åæä äëì.. çç ùèåéåú !!!
àó àùä ðùåàä ìà äééúä îñëéîä ùáòìä éäéä á÷ùø òí áðåú àçøåú ìîèøú çéæå÷
âí ìðå àñåø, àðçðå îçåééáéí ìä' éúáøê åëì ÷ùø òí ôøéöåú åáðé æåâ ùìà ùééëéí ìðå, äåà áòöí áâéãä áä'. àéï ùåí äéúø ìòáåø òì "åìà úúåøå" åìáâåã áàáéðå ùáùîéí.
àú ëì äôøèéí äàìä (ëðéñú ùáú åëã') àú éëåìä ìäòáéø ìçáøéí åìçáøåú ùìê âí áîééì , ìà öøéê àú äôééñáå÷ , ìê éù ôééñáå÷ ëùø åìäí éù ôééñáå÷ ìà ëùø, áâìì ùàú ðîöàú ùí âí çáøåú ùìê ðîöàåú ùí ëé äí àåäáåú àåúê åøåàåú ùàú ðùàøú ùí, äí ìåîãåú îîê åëê àó àçã ìà îåç÷ àú äôééñáå÷ ëé äåà çåùá ùäåà öãé÷, àáì àí ëì äãúééí äàîéúééí éöàå îùí, àú úøàé ùäøáä "çôéôðé÷éí" éöàå îùí âí ! çåõ îæä ìà ìëì àçã éù æëåú ìîçå÷ àú äôééñáå÷ , ìà ëì àçã øàåé ìäéåú áï îìê àîéúé , åìà ëì àçú øàåéä ìäéåú áú îìê àîéúéú , àðùéí ôùåèéí éù îìéåðéí áðé îìëéí àéï äøáä , éù ìê äæãîðåú ìáøåç îäùå÷ äîñøéç äæä åäîùå÷õ äæä åìçáåø ìàøîåï äîìê , äáçéøä áéãééí ùìê , ìäéùàø òí îìéàøãé âåééí ùâåìùéí áôééñáå÷ , àå ìäéåú îéåçãú ìùí ùéðåé åìòùåú øöåï ä' ! äúìîéãéí ùìé ëáø éåãòéí ùôééñáå÷ æä øòéåï âàåðé àáì ìà îúàéí ìáðé úåøä , äùàìä àí àú øåàä àú òöîê ëéøàú ùîéí àå ëãúéìåðéú àå çôéôðé÷éú , æä äëì. áøåëä úäéé åáäöìçä øáä.
öôééä á÷èòéí äáàéí úòæåø ìê îàåã:
à)
ôééñáå÷ òåìí ùì ãîéåðåú - ÷öø å÷åøò
á)
éìã ôééñáå÷ - ñøèåï ùçééáéí ìøàåú
â)
ëì ä÷èòéí ùì øáéã òì ôééñáå÷
ã)
ùàìåú åúùåáåú áðåùà ôééñáå÷
ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
אני רוצה לחזור בתשובה, איך מתחילים?
ùàìä:
àðé âøä áàæåø çéìåðé,ëì äîùôçä åäçáøéí ùìé çéìåðéí åàðé ìàçøåðä äúçìúé ìäúçæ÷ åàðé ìà éåãòú àéê ìäîùéê îëàï îáìé ìôâåò áëì äàðùéí ùîñáéáé ëé øåáí ðâã æä..äùàìä ùìé äéà àéê áëìì îúçéìéí ìçæåø áúùåáä áìé ìôâåò áëì äàðùéí ñáéáé?
úùåáä:
àì úòùé ãáøéí ùîçééáéí àú äñåááéí àåúê ìäùúðåú , úòùé áéðúééí ø÷ ãáøéí ùîçééáéí ø÷ àåúê.
úôéìä àçú áéåí
ôòí áùáåò äøöàä
ììëú ÷öú éåúø öðåò
ì÷øåà ÷øéàú ùîò ìôðé äùéðä
ìöôåú áùéòåø úåøä ãøê äîçùá
úúçéìé áãáøéí ùìà àîåøéí ìäôøéò ìàó àçã åáéðúééí úúçæ÷é éåúø , úìîãé éåúø
úúééöáé éåúø, úçëéîé åúùëéìé , òã ùúäéé îñôé÷ çæ÷ä åéöéáä ëãé ùàí äñáéáä úðñä ìèøôã àú îäìê ääúçæ÷åú ùìê, úãòé ìòîåã òì ùìê, ìäñáéø, ìäöéâ àú äãú áöåøä îùëðòú åèåáä, ëé àéï ãáø ðëåï åáøéà éåúø îäãú , àðé áèåç ùâí äñáéáä ùìê îëáãú àú à-ìåäéí, îãìé÷ä ðøåú çðåëä, àåëìú îöä áôñç åáåðä ñåëä áñåëåú, æä ìà ùäí ðâã, äí ôùåè òåùéí ø÷ îä ùðåç ìäí åîä ù÷ùä ìäí àå ìà îîù îúàéí ìäí äí ìà òåùéí , àáì áãéå÷ ëîå ùáúåøä ëúåá ìòùåú àú äôñç áúåøä ëúåá ìùîåø ùáú åëå'...
úúçéìé ìöôåú áëîä ùéåúø ùéçåú åäøöàåú åàðé áèåç ùàçøé ú÷åôä ùì éöéáåú, àó àçã ìà éöìéç ìùðåú ìê àú äúôéñä , åàí àú øåàä ùäñáéáä îîù îúðëìú , àæ ôùåè úòìé ìùðä àçú îãøùä, ëê ú÷áìé çëîä àãéøä , ëìéí ðôìàéí åúåëìé ìäúçéì àú äçééí ùìê áöåøä ðëåðä åìäáéà ìòåìí éìãéí éøàé ùîéí åìà éìãéí çåôùééí ùòåùéí îä ùäí øåöéí, øåàéí îä ùäí øåöéí åîúðäâéí àéê ùáà ìäí.
ñøèåðéí ðôìàéí ùòùåééí ìòæåø ìê:


ùìç ìçáø
÷øéàä áðéôøã
ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú