ùàìä:
äøá ùìåí, ëëä, ðúçéì îéæä ùâãìúé òí äåøéí îúçæ÷éí, äééúé éìãä îàåã ñâåøä åîåôðîú, áâéì 15 îöàúé àú òöîé áìé îñâøú, éìãä úîéîä, çéôùúé î÷åí ìáèà áå øâùåú, åîöàúé àú òöîé îúëúáú òí âáøéí, àäáúé ìùîåò ãòåú ùì àðùéí, àäáúé ìáèà øâùåú, áàîú. îôä ìùí äúçéì ìäúëúá àéúé âáø áùðåú ä-30 ìçééå äåà ôùåè øãó àçøéé ëì äæîï åðéöì àú úîéîåúé, âéìä àú çåìùåúéé åñéô÷ àú öøëéå áîùê ùðúééí, ì÷ç ìé æîï ìäúôëç åìäáéï îä áàîú äåà òùä ìé, äåà ôùåè ðéöì àåúé ëñôéú åîéðéú, ëéåí ùðä àçøé àðé òùéúé úùåáä ùìéîä åàðé øåöä ìîçåì ìå, àæ øöéúé ìùàåì àí ùééê ìîçåì ìå åòåã ùàìä àéê òåùéí úùåáä àîéúéú?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , áøàù åáøàùåðä àðé îîù îöèòø ìùîåò ùðöìå àåúê , æä ø÷ îìîã àåúðå ëîä ñëðåú àåøáåú ìáðé äðåòø áøùú äàéðèøðè , æä ôùåè àñåï. ëîå ëï , àðé îàåã îòøéê àú èåäø îéãåúéê åàú äøöåï ùìê ìñìåç ìáçåø , àáì àðé çåùá ùàú öøéëä ìãååç òì ëê ìøùåéåú åìäúìåðï òìéå.

àãí áï 30 ùîðöì ðòøä áú 15 äåà òáøééï îéï, àí äåà ÷ééí àéúê éçñéí , äåà ñåèä åäåà îñåëï, âí àí àú îåëðä ìñìåç ìå , çùåá ùéáåà òì òåðùå. àí àú ìà úãååçé òìéå , éúëï îàåã ùáðåú àçøåú âí ééôâòå, àéê àôùø ìùúå÷ ëùéåãòéí ùáçåø ëæä îñúåáá áçåõ åòìåì ìôâåò ááðåú àçøåú åìðöì àåúí îéðéú? àðé çåùá ùàú çééáú ìãååç òìéå ìâåøîéí äîîåðéí. îé éåãò àí áøâòéí àìä äåà ìà úå÷ó àú ä÷åøáï äáà
àú éåãòú ëîä áðåú úîéîåú ðåôìåú áéãééí ùì ôãåôéìéí åðöìðéí ëîåúå? àéê àú éëåìä ìòîåã îï äöã åôùåè ìäúòìí îæä? ìãòúé çùåá îàåã ùúãååçé òì ëê áä÷ãí
åâí àí æä éãøåù îîê ììëú åìäòéã ðâãå åæä éäéä ÷öú ìà ðòéí , æå îöååä âãåìä.

áðåâò ìùàìä äùðéä ùìê, àéê çåæøéí áúùåáä , àöøó ìê ñøèåï îøú÷ ùàðé áèåç ùàí úöôé áå îúçéìä åòã ñåó , äçééí ùìê éùúðå î÷öä ì÷öä , äîåï äöìçä åéùø
ëç ùæëéú ìòùåú úùåáä ùìéîä , áøåëä úäéé ìä'.






.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
äøá øáéã ùìåí åáøëä , àðé îàåã îòøéëä àåúê
åàðé øåöä ùúúï ìé òöä ãçåó åúâéã ìé àí éù ÷áìéñè
ùàôùø ìñîåê òìéå áåãàåú ììà ù÷øéí æä ãçåó, úåãä

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , àðé îëéø ÷áìéñè îòåìä ÷åøàéí ìå áøåê åäåà âø áéøåùìéí, îìà ò÷øåú ðô÷ãå áæëåúå , àðé åàùúé æëéðå ìäéô÷ã áæëåúå áòöîðå , äåà âí òåæø ìøåå÷éí åøåå÷åú ìäúçúï (ìøöéðééí áìáã), äåà îøôà çåìéí îîçìåú çùåëåú îøôà (øôåàä èáòéú), åäåà àôéìå îñåâì ìøôà çåìé ðôù á÷ìåú , àôéìå øàù äîîùìä äéä àöìå åàîø ùäåà âãåì îäçééí. äåà éãåò , àôéìå òøáéí åðåöøéí áàéí àìéå..

á÷éöåø ëì îä ùäåà àåîø äåà ÷åìò áîãéå÷ , äåà àó ôòí ìà èåòä. 100 àçåæ äöìçä ôòí ãéáøå òìéå áèîáìååéæéä... äåà îîù îòåìä , äåà àåîø úîéã ùîé ùùåîø ùáú éëåì ìæëåú ìàéæä éùåòä ùäåà øåöä , éù ìå èéôéí îòåìéí ìäöìéç áëì ãáø, äåà äáèéç ùàùä ùúòùä îä ùäåà éâéã ìä áëì îä ù÷ùåø ììáåù åìöðéòåú úæëä ìçééí îàåùøéí , àéï ãáøéí ëàìä äåà âí îçì÷ çåîø îòåìä ùòåæø ìâáøéí ìùîåø áøéú åäåà îáèéç ùîé ùéùúîù áæä åéùîåø àú äáøéú éäéä ùîåø îëì öøä , ôùåèå ëîùîòå. îìà àðùéí îâéòéí àìéå îãé éåí åäãáøéí ùàðé ùåîò òìéå ôùåè îãäéîéí , àéï , àéï ãáøéí ëàìä áòåìí ! àðé éëåì ìîñåø ìê èìôåðéí ùì òùøåú àðùéí îàåùøéí ùäéå àöìå åìà îôñé÷éí ìäìì àåúå..

îéùäé ùìà äéå ìä éìãéí 8 ùðéí äçìéèä ìðñåú ììëú àìéå äéà äééúä àöìå åðô÷ãä úåê çåãùééí , îéùäå ùìà äéä ìå æéååâ 20 ùðä äçìéè ììëú àìéå äåà äéä àöìå åæëä ìäúçúï áàåúä ùðä , îìà òðééí áàéí àìéå åäåà ãåàâ ìäí ìôøðñä, îìà çåìé ðôù îúééòöéí àéúå åäåà ôùåè îçåìì ðôìàåú åîöéì àåúí îçåìé äðôù. äåà îèôì áî÷øéí ä÷ùéí áéåúø , áòé÷ø áî÷øéí ùàçøéí äúééàùå ëáø îæîï, àú çééáú ìðñåú ìãáø àéúå , àú éëåìä ìáåà òí áï äæåâ. äåà î÷áì àú ëåìí , öøéê ø÷ ìáåà áìáåù öðåò ëé äåà öãé÷ îîù..

àðé ùåìç ìê àú äôøèéí ùìå , úðñé ìéöåø ÷ùø äåà úîéã æîéï åäåà î÷áì àðùéí çéðí , àðé áòöîé äééúé àöìå îìà ôòîéí åäåà áçééí ìà ì÷ç ìé ù÷ì , äåà ìà îåëï ìùîåò òì ëñó , îä ùçùåá ìå æä ùéäéä ìðå èåá , ôùåè ìà éàåîï , àôéìå òøáéí äéå àöìå åéöàå îàåùøéí , âí ðåöøéí äåìëéí àìéå , äåà ôùåè éãåò åîåëø áëì äòåìí.

ùí ôøèé: áøåê ä÷ãåù.
îùôçä: äåà.
àôùø ì÷øåà ìå âí: ä÷ãåù áøåê äåà.
ëúåáú: éøåùìéí. (àáì éù ìå ùìåçåú áëì äàøõ)
îé÷åã: äëåúì äîòøáé (øöåé áùòåú äáå÷ø äîå÷ãîåú)
îééì: àéï ìå àéðèøðè , àáì àôùø ìãáø àéúå éùéøåú

ìñéëåí: úôñé÷å ìçôù ÷áìéñèéí åàðùé øåç ùòåùéí äøáä øåç , úñîëå òì ä' , åú÷áìå òöåú ø÷ îúìîéãé çëîéí ùëì òöåúéäí îòåâðåú áäìëä åáçæ"ì åìà òì ñîê ñéôåø ùùîòå àå ùîåòä ëæå àå àçøú , îé ùðåúï ìëí òöä ùéöøó î÷åø äìëúé... îé ùðåúï ìëí úé÷åï åìå÷ç ìëí ëñó , ìà áàîú îú÷ï àúëí, äåà ëðøàä îú÷ï àú çùáåï äáð÷ ùìå. úé÷åï àîéúé æä ùéðåé îòùä ìà äô÷ãú ëñôéí ìçùáåðí äôøèé ùì àðùéí ôøèééí.

ð.á - öãé÷ ùéåãò ìòùåú úé÷åðéí æä öãé÷ áñãø âåãì ùì äááà ñàìé , ìà ëì äîôåøñîéí ùì ù÷ø ùàðçðå îëéøéí äéåí... àáì ëãé ìà ìäåöéà ìòæ òì ëåìí , ðñëí áæä ùëãàé ìäéæäø îàåã.
...
  
   
  
...
 

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ìê ëáåã äøá, àðé ðåøà îúáééùú ìäâéã åìøùåí ìê àú æä äëì äúçéì îäîçùá äëøúé àåúå áàéðèøðè ìôðé ùáåò. äáðúé ùäåà ìåáù ùçåø ìáï áùáú åòåùä øåùí ùäåà ãúé. àðçðå îëéøéí ôçåú î 4 éîéí, áôâéùä äøàùåðä äåà éùø çéôù ìâòú áé åàðé áøåá èéôùåúé ìà äöìçúé ìäúâáø òì äúàååä ùìé åðúúé ìå àú äúòðåâ, äåà äøàùåï ùðâò áé àé ôòí åäåà ùëá òìéé òí áâãéí. àðé ëì ëê îöèòøú òì æä, àðé ìà ðøãîú áìéìåú, àðé áåëä ëé àðé éåãòú ùöòøúé àú äùí åàú òöîé, àéê àú÷ï æàú?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä, ÷åãí ëì éùø ëç òì äëðåú ùìê åëì äëáåã ùäáðú îäø ùæå èòåú àéåîä åæä çéìåì ä' âãåì, áîéåçã ëùîãåáø ááçåø ãúé ùîðñä ìäúçæ÷ , ìôé äúéàåøéí ùìê ðøàä ùîãåáø ááçåø ùçåæø áúùåáä , ùëðøàä ìà äúçæ÷ áöåøä ðëåðä åòãééï ìà äöìéç ìòáåã òì äîéãåú ùìå , ðøàä ùäçéöåðéåú ùìå ìà úåàîú ìôðéîéåú ùìå , îñëï äåà ìà àùí , éù ìå ëååðåú èåáåú , äåà ëðøàä øåöä ìäéåú áçåø éùéáä àáì éù ìå éöø çæ÷ , ìëï àðé úîéã îîìéõ ìúìîéãéí ùìé ìà ìöàú ìôâéùåú ëùäí òãééï ìà îåëðéí , ëê âí øàùé îãøùéåú ìà îàùøéí ìáðåú ùìäí ìöàú ìùéãåëéí ëùäáðåú òãééï ìà îåëðåú , ëùäáðåú òãééï ìà îáéðåú àú äñëðä ùáãáø.

àáì àðé î÷ååä îàåã ùîäèòåú äæàú âí àú åâí áðåú àçøåú éìîãå ì÷ç.
à) ìà éåöàéí òí áçåø ùîëéøéí ãøê äàéðèøðè
á) ìà ðôâùéí ëì ëê îäø , öøéê úçéìä ìáøø òìéå
â) äøáä ôòîéí ðòøéí áàéðèøðè îù÷øéí åîñìôéí àú äàîú
ã) áã"ë ìà éåöà ùåí ãáø éöéá îäéëøåú ãøê îçùá (àáì éù î÷øéí çøéâéí ùëï)
ä) àðé áàåôï àéùé ìà îîìéõ ìáåà ìéãé ðéñéåï åáéæéåï (ëîå ùàú îòéãä áòöîê)
å) ìôðé ùéåöàéí çùåá ìùàåì àú äøá àí àðçðå îåëðéí ìùéãåëéí àå ìà !

àñôø ìê ñéôåø åàðé îàåã î÷ååä ùäñéôåø äæä éòæåø ìê ìô÷åç àú äòéðééí ëãé ùìäáà ìà úîñøé àú òöîê åúô÷éøé àú âåôê ùåá.

ðòøä àçú éöàä òí áçåø ãúé áîùê ú÷åôä àøåëä , äåà òùä ìä øåùí ùì áçåø îîù àáì îîù àéëåúé åàîéúé , ùåîø ðâéòä , ùåîø òéðééí , ìà áåâã , òã ùéåí àçã äéà áé÷ùä îîðå ìîçå÷ úåëðú äúëúáåú ùäééúä ìå áîçùá , äåà àîø ùäåà ìà éåãò àéê òåùéí àú æä åáé÷ù îîðä ìîçå÷ ìå àú äúåëðä , äåà ðúï ìä àú ä÷åã åäéà ðëðñä ãøê äîçùá äàéùé ùìä ááéú ìîçå÷ ìå àú äúåëðä , äáòééä äéà ùäáçåø ìà îîù éãò ùãáøéí ùäåà òùä áúåëðä îúåòãéí åùîåøéí á-History ùì àåúä úåëðä, äðòøä ìà éëìä ìäúàô÷ åäçìéèä ìçèè åìøàåú òí îé äåà ãéáø åîä äåà ëúá, äéà áã÷ä å÷øàä òã ùìôúò äéà ðëðñä ìäìí ùì äçééí ùìä, äéà âéìúä ùäáçåø ùðøàä ëáçåø ãúé äúâìä ëñåèä ùì îîù, äåà éöø ÷ùø òí îéùäé áçöé ùðä äàçøåðä (áæîï ùäééúä ìå çáøä ëîåáï) åäåà òøê àéúä "ùéçú åéãàå" îñúáø ùàåúä îéùäé ùàéúä äåà äéä á÷ùø äúôùèä ìôðéå åäëì îöåìí åîå÷ìè áúåëðä , äðòøä ùäééúä àîåøä ìîçå÷ àú äúåëðä äåëúä áäìí ! äéà áëúä åìà éãòä àéê ìàëåì àú äáéæéåï , ìà îñôé÷ ùäåà ùé÷ø åäéä á÷ùø òí ðòøä áæîï ùäí äéå çáøéí, îñúáø ùäáðåú ùàéúï äåà éöø ÷ùø äéå "úú øîä" áðåú ôøåöåú ùîçôùåú øéâåùéí îæãîðéí åîîù ìà áðåú ãúéåú àéëåúéåú , ëîåáï ùäí ðôøãå åäéà äáéðä ùãáøéí ùøåàéí îëàï ìà øåàéí îùí åâí àãí ùðøàä ãúé îáçåõ , éëåì ìäéåú ñåèä âîåø îáôðéí , ìëï çùåá ìáøø äéèá ìôðé ùéåöàéí òí âáøéí åìúú ìîöéàåú ìãáø áòã òöîä.

à) àí äåà ÷åáò òéúéí ìúåøä - æä îòéã òì äøöéðåú ùìå
á) àí äåà îù÷éò åäöéåðéí ùìå îòéãéí òì ëê - æä îòéã òì àãí çëí
â) àí äåà ìà îôñôñ úôéìåú áîðééï - æä îòéã òì áçåø àéëåúé áòì ìá åøâù
ã) àí äåà ìà éåöø ÷ùø òí áðåú áìé àéùåø îäøá ùìå - æä îòéã òìéå ùéù ìå øá ! 

äéåí áìé äëååðä , áìé äãøëä åáìé ééòåõ ùì âãåìé ãåø , àé àôùø ìîöåà áçåø àéëåúé áàîú , îé ùøåöä ì÷çú ñéëåï îåæîðú ìñëï àú äæåâéåú ùìä åàú äùìåí áéú ùìä, äéåí øåá äâáøéí ìöòøðå äøá çùåôéí ìôøéöåú åæéîä åñáéø îàåã ìäðéç ùøåáí äâãåì ìà òåîã áðéñéåï åîúðñä áîçùáåú àñåøéí , ãéáåøéí àñåøéí åîòùéí àñåøéí , ìà ìçéðí àåîøéí ùëì âáø ùðé áåâã áàùúå , äéåí éù 50% âéøåùéï , ðòøä ùìà øåöä ìîöåà àú òöîä âøåùä 5 ùðéí àçøé äçúåðä , ùúçùåá èåá ìôðé ùäéà òåùä èòåú, áã"ë ðòøä ùîëùéìä âáøéí ìôðé äçúåðä áðâéòåú àñåøåú åîöòøú àú äùëéðä , ñåôä ùì àåúä ðòøä ç"å ùâí ìä éäéä öòø åáòìä òìåì ìáâåã áä åìöòø àåúä.

ìëï æä îä ùúòùå....
1) àì úòùå ùèåéåú åàì úëùéìå âáøéí áðâéòåú åáøàéåú àñåøåú
2) àì úöàå òí áçåøéí ùàúï îëéøåú ãøê äøùú (àìà àí ëï áã÷úí äã÷ äéèá) 
3) àì úàîéðå ìëì ãáø ùäîùåãê àåîø ìëï (úáøøå åúç÷øå òìéå äã÷ äéèá)
4) àì úòéæå ìòáåø òì ääìëä åìäéëùì áðâéòåú àñåøåú áñåó úöèòøå òì æä
5) àì úñëéîå ìöàú òí áçåø ùéù ìå àéðèøðè ìà çñåí ëé ñáéø ìäðéç ùäåà ééëùì
6) úòùå ìáï äæåâ îáçï ôúò ! úúçéìå àéúå áúåø áçåøä àçøú åúøàå àí äåà æåøí.

ñøèåðéí ìöôééä éùéøä: 
à)  ÷öø å÷åøò - àéê âáøéí îúçéìéí òí ðùéí - ä÷èò äîìà.
á)éìã ôééñáå÷ - îé ùéøàä òã äñåó àåìé éæëä ìäéðöì îùèåéåú.
â) äôééñáå÷ äåøñ àú äðåòø - ùååä öôééä.
ã) øáéã ðâø áöéðåø ìéìä - äñëðåú ùáôééñáå÷ òí âéà ìøø. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ùìåí ëáåã äøá, øöéúé ìäéúééòõ òí äøá áðåâò ìéãåëéí. àðé çåãù äáà áò"ä éäéä áú 20 , àðé äåìëú á÷áéòåú ìùéòåøé úåøä ëîå ëï âí ìîãøùéä à÷ñèøðéú. àðé ëøâò ìåîãú î÷öåò åðéùàø ìé òåã ùðúééí áò"ä. äàí äøá îîìéõ ìöàú ìùéãåëéí? ëé àðé ÷öú çåùùú áâìì äìéîåãéí åàåìé âí îáçéðä øåçðéú.. åàðé àåîøú àåìé àðé éîúéï òí æä òåã ÷öú... îä ãòú äøá? úåãä øáä, úáåøëå îôé òìéåï!

úùåáä:
àí àú îâéòä á÷áéòåú ìùéòåøéí áîùê ùðä ùðúééí ìôçåú
àí àú îøâéùä éöéáä ðôùéú åøåçðéú åàú îùúãìú ìçéåú ò"ô ääìëä
àí àú ìáåùä áöðéòåú åéù ìê øáðéú ùîëååðú åîãøéëä àåúê áëì öòã åùòì
îï äøàåé ùúúééòöé àéúä åúùàìé àåúä àí àú îåëðä ìùéãåëéí.

àðé ìà îåñîê ìåîø ìê àí àú îåëðä àå ìà îåëðä ìöàú ìùéãåëéí ëé àðé ìà îëéø àåúê áàåôï àéùé, àú öøéëä ìäúééòõ òí øáðéú ùîëéøä àåúê åìà ìñîåê òì äúùåáä ùìé áìáã, àáì áàåôï ò÷øåðé, àí àú îâéòä á÷áéòåú ìùéòåøéí áîãøùä à÷ñèøðéú åìà îôñôñú, ìãòúé éúëï îàåã ùàú îåëðä ìöàú ìùéãåëéí, âí äâéì
ùìê îúàéí ìãòúé, àáì àí àú áàîöò ìéîåãéí àå áàîöò úäìéê øåçðé æä òùåé ìäùôéò òìéê åàåìé ìáìáì àåúê, ìëï øàåé ùúúééòöé òí îéùäé ùîëéøä àåúê äéèá.

äøöàä ùäééúé îîìéõ ùúöôé áä: "îòìú ä÷áéòåú"
úâåáä ùàùîç ùú÷øàé: "èéôéí ìùéãåëéí - ìçöå ì÷øéàä" ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
øáéã ùìåí, éù ìé ùàìä îîù ãçåôä àðé áú ùù òùøä åâéìéúé ùîé ùàðé éåöàú àéúå äåà âåé åàáà ùìå éäåãé åñáà ùìå äéä øá åàðé øåöä ìäéåú àéúå àáì äåà ðåöøé åæä îîù îôøéò ìé îä àðé òåùä àðé îîù áúñáéëéí? äàí àðé éëåìä ø÷ ìçá÷ àåúå? àðé îàåã îçåáøú ìãú àáì àðé ìà ãúééä åàí æä ìà îñúãø ùàðé åäåà ðäéä æåâ , äàí àðé éëåìä ø÷ ìäéåú çáøä ùìå àå éãéãä ùìå?

úùåáä:
àçåúé äé÷øä , ëùí ùáëáéù ùìöéãå úäåí éù ùåìééí ùàñåø ìðå ìòáåø ëãé ìà ìäé÷ìò ìîöá îñåëï ùì ñëðä , ëê áçééí ä' éúáøê äëúéá ìðå àú ä-"ùåìééí" ëãé ùìòåìí ìà ðéôåì ìúäåí åîä äí àåúí ùåìééí?

ùåìééí !
à) àñåø ìäúçúï òí òí äàøõ (ëéðåé âðàé ìàãí ùìà á÷éà áäìëä åáãéðéí)
á) àñåø ìàëåì îàëìéí ùðúáùìå òì éãé âåééí (âí àåëì ëùø ùáåùì áëìé ëùø àñåø)

úäåí !
à) àñåø ìäúçúï òí âåé (ëãé ìà ìâøåí ìöàöàéí ùìðå ìäéëøú îòí éùøàì)
á) àñåø ìäúçúï òí âåéä (ùëï äöàöàéí äðåìãéí îâåéä äí âåééí åàéðí éäåãéí ëìì)

áðåâò ìðâéòä , ÷ùä éäéä ìäñáéø ìê àú ëì äúåøä òì øâì àçú , àáì úàîéðé ìé ùðâéòåú àñåøåú ìà îòéãåú òì àäáä , äï îòéãåú òì úàååä åñéôå÷ øâùé æä äëì , âáø ùáàîú àåäá ðòøä , éúçúï àéúä åìà éðöì àåúä åéçìéó ëùééîàñ ìå.

áàúø æä òðéúé òì òùøåú àìôé ùàìåú ùì áðé ðåòø åàðé éëåì ìåîø ìê áååãàåú ùîãé çåãù ôåðåú àìé ðòøåú úîéîåú òöåáåú ùëåúáåú ìé ëîä öã÷úé ëùäæäøúé àåúï åäï ìà øöå ìùîåò , äéåí øåáï áúùåáä áøåê ä' àáì äøáä áðåú òáøå äôìåú , äúâøùå , çèôå îëåú îäáòìéí , ðåìãå ìäí éìãéí åäáòì ãøù ìäåöéà àú äéìãéí îäàøõ , éù áðåú ùèñå ìçå"ì áùëðåòå ùì äáòì äâåé , ùí äâåé ðàó (ëéàä ìâåé ùôì) åàæ ëùäàùä âéìúä àú æä äéà øöúä ìçæåø ìàøõ òí äéìãéí ùìä åùìå åäåà ìà ðúï ìä åìà æå áìáã àìà ùäåà îéøø ìä àú äçééí , äéåí äéà ðùåàä ìàãí éøà ùîéí àáì äéà ñéôøä ùäéà òáøä àú ùáòú îãåøé âäéðåí ! á÷éöåø äçééí äí ìà îùç÷ , áî÷åí ìáæáæ æîï áìçá÷ âåé , àðé îöéò ùúîöàé ìòöîê æîï áìçá÷ àú ä' éúáøê. áäöìçä öãé÷ä.

ùàìåú åúùåáåú áðåùà éäåãéä åâåé.
à) âéìéúé ùéãéã ùìé äåà çöé éäåãé çöé òøáé.
á) âéìéúé ùàðé ìà îä ùçùáúé
â) âéìéúé ùçáø ùìé âåé
ã) æ÷å÷ä ìòæøä ãçåôä áá÷ùä âéìéúé ùäåà âåé.








.

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:
ëáåã äøá ùìåí! àðé àåäá àåúê îàåã! åâí àú äùéòåøéí ùìê ðåìãúé ìàí âåéä åìàá éäåãé. úîéã äàîðúé áùí éúáøê. áéøëúé ,äúçæ÷úé. áâéì 16 âéìéúé ùàîé âåéä åëéåí áøåê ä' äéà òåùä úäìéëé âéåø, äéà îàîéðä åàðçðå î÷ôéãéí òì àåøç çééí ãúé. îä ðñâø àéúé? äàí éù ìé ãéï ùì éäåãé?ìîøåú ùëì çéé çééúé ëê åáàéæä ùäåà ùìá îîù áî÷øéåú âéìéúé ùàîé ìà ðåìãä éäåãéä?

úùåáä:

 

àçé äé÷ø ãò ìê ùìôðé îúï úåøä ð÷áòä æäåúå äéäåãéú ùì äàãí òì ôé äàá. ëéåí ìàçø îúï úåøä - çéãùä äúåøä ùéäãåúå ùì äàãí úé÷áò ìôé äàí åìà ìôé äàá. ìëï âí àí äàá éäåãé åäàí ðëøéä -äáï ðëøé. åääôê àí äàá ðëøé åäàí éäåãéä -äéìã éäåãé.

úòùä âéåø åúæëä ì÷áì ðùîä çãùä îùîéí, àí òã òëùéå äúìäáú îòáåãú ä' ùìê àðé îáèéç ìê ùàçøé ùúòùä âéåø ëãú åëãéï (òì ôé ääìëä) ääúìäáåú ùìê åääúøâùåú ùìê îòáåãú ä' éâãìå äøáä éåúø, äéåú åâãìú ëéäåãé ìà é÷ùå òìéê áâéåø àáì éù ãáøéí ùàúä çééá ììîåã åìäéáçï òìéäí, àì úúîäîä àúä çééá ìäúâééø.

à. àãí ùðåìã ìàîà ùàéðä éäåãéä àéðå éäåãé.
á. âåé ùçôõ ìäúâééø çééá ìòáåø úäìéê âéåø ëãú åëãéï.
â. òã ùúúâééø àñåø ìê ìùîåø ùáú àçé (ìöòøé) òééï ñðäãøéï ðç:
ã. àí ääåøéí ùìê îàùøéí úåëì ìäúâééø îâéì 16 àí ìà, ø÷ îâéì 18

ëì îä ùðåúø ìé ìàçì ìê æä äîåï äöìçä áäîùê àçé äé÷ø, ìôé äúâåáä ùìê øåàéí ùéù ìê ðéöåõ éäåãé ùåøùé , àðé ùîç ìùîåò ùæëéú ìâãåì áàøõ éùøàì, ëðøàä ùä' éúáøê çôõ áê åá÷øåá úæëä ìðùîä çãùä, àì úúîäîä. ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ùàìä:

øáéã äé÷ø, øöéúé ìäâéã ìê, ùäàúø ùìê äåà îîù îçæ÷, àðé ðäðä ìâìåù áå îàåã, äæîï òåáø áìé ìùéí ìá ëùàðé âåìù áå ! ééùø ëåç ! åòëùéå ìùàìä: øáéã äé÷ø, äúçìúé ìäúçæ÷ ìôðé ëùðúééí áòøê, áò÷áåú áòéä øôåàéú (ãé ÷ìä, ìà îçìä çñ"å). àîðí æä äéä îéøàä åìà ëì ëê îàäáä, àáì äøâò æä îîù ìà. ãåå÷à òëùéå àðé äúçæ÷úé åîîùéê ìäúçæ÷ îàäáä. áëì î÷øä, øáéã, éù ìé áòéä îîù ÷ùä. ìôòîéí áàåú ìé îçùáåú ìà èåáåú òì âáøéí (àéæä áåùåú...). ëùäééúé ÷èï, áëéúä ã' áòøê, ìà äééúé áçáøä ëì ëê ãúéú. äéä ãúé, ááéú ñôø ãúé, àáì áåà ðâéã ùìîãúé òí áðåú åìà ãéáøå ëì ëê éôä, åá÷éöåø - ìà äééúä îñâøú ãúéú ááéú, àìà ø÷ ááéú ñôø (ìãåâ', äééúé øåàä èìååéæéä áéåí ùéùé, úåëðéåú ùì ôøéöåú). åàæ, äâéò äàðèøðè, åäúçìúé ìäéëðñ ìàúøé æéîä ùì ''îùëá æëø''. ìàè ìàè äúîëøúé ìæä, åîöàúé àú òöîé áà äáéúä åðëðñ ìàúøéí ëàìä ëùàó àçã ìà äéä ááéú àå ëùëåìí éùðå. áøåê ä' (åúåãä ìàì !!) éöàúé îäàúøéí äàìä. åâí òì ôâí äáøéú áøåê äùí äöìçúé ìäúâáø (áï ôåøú éåñó), ìîøåú ùìôòîéí áàéí ìé î÷øé ìéìä. ëùäúçìúé ìäáéï ùäîöá äæä ìà éëåì ìäéîùê, äúçìúé ìäøâéì àú òöîé ìäñúëì òì áðåú, åæä ãé òáã. äééúé ôåìè æøò ìáèìä áîçùáä òì ðùéí, îñúëì àéôä ùø÷ àôùø, ìà òåùä äðçåú. ìîòï äàîú, äøâùúé ùäúâáøúé òì îä ùäéä. àáì òãééï äéå îçùáåú. æä àåîø ùëùðëðñúé ìçèéáä (ãúéú, ììà áðåú, òí úôéìä, âîøà åäëì), äëøúé ùí éìã. åäúçìúé ìðñåú ìøöåú àåúå - ìà äëååðä ìäéåú ä''ùôåè'' ùìå, äëååðä äéà ùäúçìúé ìòùåú ìå çùáåï. ìáùúé ááå÷ø áâãéí åçùáúé îä äåà éâéã òìéäí (àéæä áåùåú !!!!!). åáðåñó òì ëê, ùàöìðå áëéúä éìãéí ðåäâéí ìòùåú ùèåéåú, åàçã îäãáøéí äéä âí ìâòú àçã áùðé áöçå÷ (àðé çåùá), åæä ëìì ìòùåú îòùéí ìà äëé éôéí (òí áâãéí, ìà öøéê ìäâæéí), âí òí äéìã ääåà. åìîøåú ùöç÷ðå, äúçìúé ìäôñé÷ âí òí æä, ëé äáðúé ùæä ìà áøéà åîèîà àú äðôù. àáì òãééï, ìôòîéí ÷øä ùôä åùí äîùëðå ìöçå÷. åáøåê ä', àåúå äéìã ùðéñéúé ''ìøöåú àåúå'', åìäéøàåú ''âáø áòéðéå'', ëáø éøã ìé îäòéðééí, îîæîï ÷ìèúé ùäåà ìà äëé ãúé, åäáðúé èåá îàåã ùäåà çé áù÷ø âîåø. ëé áëì î÷øä, ìâòú àçã áùðé áöåøä ìà îëåáãú, æä îáééù åôùåè îòùä îáæä. áàåúå æîï ãéáøúé òí áðåú. ìà äúçìúé áàåúå äæîï ìãáø àéúï, ëé ëáø îäéñåãé ãéáøúé òí áðåú. úîéã éöàðå, ëì äçáø'ä, îúé ùìà äééúé äëé ãúé, åöç÷ðå åäëì. åëì äæîï, îä ùäåëéç ìé ëáéëåì ùàðé îîù ìà ùåðä îëåìí áúçåí äîéðé äéä äùæ''ì, ääñúëìåú, åäãéáåø. áøåê ä' äôñ÷úé òí äùæ''ì. àáì øáéã äé÷ø, éù ìé ôçã ìôòîéí. éù ìé ôçã ùàðé ìà àöìéç ìä÷éí îùôçä áéùøàì. äëååðä äéà, àðé éåãò ùìòåìí ìà àáâåã áä' áöåøä ëæå ùàðé à÷éí áéú ùìà ëäìëä. àáì æä îîù îöé÷ ìé ! îöé÷ ìé ùàðé äåìê ìùéòåø úåøä åùìà ðãò äéöø äøò äæä ôúàåí æåø÷ îçùáåú òì äøá äîáåâø ùãåøù (åæä ëì ëê îáééù åìà îúàéí, ëé àìå îçùáåú áìé øâù áëìì !). àîðí áîäøä àðé îùìéê àåúí, àáì àðé îøâéù ëàéìå ëì äáéú ëðñú éåãò îä àðé çåùá. åáëìì, ìôòîéí àéï àú äîçùáåú äàìä, åéù áéèçåï ùäëì éäéä áñãø, àáì äï áàåú ìôòîéí. - åáäôúòä (àðé ëåúá ìàçø éåîééí ùáäí äéå ìé 3 ôòîéí î÷øé ìéìä ! åæä ôùåè îåæø !) åæä îééàù. åáëìì, àðé äúçæ÷úé. äúçìúé ììîåã âîøà âí áçåôùéí ëùàéï áéú ñôø, ùéòåøé úåøä àöìé äí áî÷åí äøàùåï, îùúãì ì÷ìì äøáä äøáä (!) ôçåú. àôéìå àðé øåöä ìùîåø ðâéòä, åäúçìúé. âí áùîéøú äòéðééí ðéñéúé ìäúçéì. àáì àðé àåîø ìòöîé ''åîä é÷øä àí ''úúðæø'' îáðåú ? ìà úéâò áäï, ìà úñúëì òìéäï ? àåìé úúçéì áëìì ìäîùéê ìäéîùê ìâáøéí ?''. åäîçùáä äæàú äåøñú àåúé. îä, àðé öøéê ìùîåø àú äòéðééí âí îâáøéí ? æä ðùîò îîù îöçé÷, ëé æä ôùåè ùèåéåú ! àáì äéöø äøò äæä øåöä ìàëåì àåúé îáôðéí. åãåå÷à àðé îîùéê ìäéúçæ÷, àðé ìà îúééàù. àáì ëëä ôùåè ÷ùä ìäú÷ãù ! àú äàîú, ìôðé çåãùééí àðé äúçæ÷úé áöåøä ëì ëê îãäéîä. äøâùúé ëì ëê ÷øåá ìä', äøâùúé ëàéìå àðé îåëï ùëì îòùé éäéå àê åø÷ áùáéìå. äúçìúé ìäáéï áöåøä äâéåðéú ùäòåìí äæä äåà ñúí, äåà ìà äòé÷ø. àáì òëùéå, ëùéù ìôòîéí îçùáåú, àðé îøâéù ëàéìå àðé ìà àåëì ìòáåø àú îìçîú âåâ åîâåâ, ëàéìå àðé àãí îñøéç, àãí ùåðä, åæä îàåã îöòø àåúé. ôòí äééúé áåëä ìä' á÷ìåú, äééúé ùåîò ãáøé úåøä åîøâéù ëàéìå àðé éëåì ìôøåõ ááëé îäúøâùåú. äééúé ùí ùéøéí îøâùéí áø÷ò åáåëä ìä', îñôø ìå òì äöøåú ùìé, ùø ìå îëì äìá, îñúëì ìùîééí åôùåè áåëä. äéåí éåúø ÷ùä ìé ìáëåú ìä', éåúø ÷ùä ìé ìäú÷ãù. àðé éåãò ùäãøê äéçéãä ìäéôèø îîçùáåú úåòáä òì éãé ùîéøú òéðééí. ìîòï äàîú, äîçùáåú òì äîéï äâáøé ìà øáåú, àáì àéê àôùø ìùîåø àú äòéðééí îâáøéí åðùéí áéçã ?! æä ôùåè äåøñ àåúé ! àðé ëì ëê àåäá àú ä', ëì ëê øåöä ìäú÷ãù, ëì ëê øåöä ìäú÷ãí áòáåãú ä', àðé øåöä ìäéåú çæ÷ áúåøä, àáì àéê ?! àéê àôùø ìòùåú àú æä òí äáòéä äæàú ?! àðé ìôòîéí îøâéù ëàéìå àðé æáì. àéæä îçùáåú, ùìà ðãò. áëìì ìà îúàéîåú. åàæ àðé áëååðä çåùá òì ðùéí, îçùáåú æéîä. ø÷ ëãé ìäùéá àú äáéèçåï. àáì àðé éåãò ùæä àñåø. àðé éåãò ùæä áåøà îæé÷éí. åàðé éåãò ùéäéä ìé ÷øé îøåá ëì äòøáåá ùì äîçùáåú. àáì òãééï, àðé ìà îñåâì ìçéåú áîçùáä ëæàú, òí ëì äãáø äæä ùì äîùéëä åîéðéåú. ìîøåú ùàðé àåäá ðùéí, àåäá ìäñúëì òì áðåú, àðé ìà éåãò îä ìòùåú. àðé ìà éåãò àí äîùéëä ùì äéåí úéîùê âí ìîçø òí ëì äàéñåøéí ùì ääúøç÷åú îðùéí. àðé ìà éåãò îä äéä òí äîçùáåú òì äâáøéí (àðé îúáééù ìëúåá àú æä). àðé ëì ëê øåöä ìäú÷ãí !! åáëìì, ùàðé äåìê ìáéú ëðñú åùåîò àú äøá, ôúàåí áàåú ìé îçùáåú ëôéøä èéôùéåú, ëîå ìîùì: 'îé àîø ùäøá ìà èåòä áãøê ùìå ?'. àå 'àåìé ëì äòðééï òì äîöååú äåà ñúí îùç÷ (çñ''å) åùìà ðãò, æä ÷øä ìé áéåí ëéôåø, åáëéúé ìä' ùæä ééôñ÷ ! àðé ëì ëê îúáééù áòöîé. åáëìì, ìôòîéí àðé øåöä ììëú ìéùéáä, åàðé úîéã àåîø ìòöîé ùâí àí àðé ìà àòáåø äùðä ìéùéáä, åàùàø ááéú ñôø ùìé áå ìåîãéí âîøà åäëì, àðé áèåç àìê ìéùéáä îúéùäå, åìòåìí ìà àæðéç àú äúåøä. àáì àðé éåãò ùòåã îòè éâéò îùéç, åùäæîï àåæì. åàðé àåîø ìòöîé ùàðé àúçæ÷ ìàè ìàè, ëé àí àðé àòáåø ìéùéáä åàðé àúééàù – ''úôñú îøåáä ìà úôñú''. ìîøåú ùìôòîéí àðé áèåç ùéù áé ëåçåú ììëú ìéùéáä, ìôòîéí áæîðéí äàìå, ùàðé ìåîã ùòúééí-ùìåù áéåí (ìà ëåìì ùéòåø úåøä) – àéï ìé òåã ëåç ììîåã âîøà, åàðé òåáø ììîåã ìäìëä. áëì î÷øä, øáéã äé÷ø, àðé îàåã îáåìáì. îöã àçã, àñåø ìäñúëì òì ðùéí, ìâòú, ìäøäø. åæä î÷åáì åîåñëí. îöã ùðé, àéê àôùø òí äîçùáåú äèîàåú äàìä, òì äâáøéí, áìé ìäùéá ìäí áîçùáåú òì ðùéí ? äøé æä îîù ÷ùä ! àðé øåöä ìä÷éí áéú òí îùôçä çøãéú, áìé èìååéæéä, áìé úåòáåú, áéú ùì ä'. å÷ùä ìé òí ëì îéðé îçùáåú ëôéøä ùáàåú, åàðé áèåç ùæä éöø äøò ùáåçï àåúé. åìîøåú ùîáçéðúé ìòåìí ìà àðèåù àú äúåøä, ùäéà îñôø àçã áùáéìé å÷åãù ÷åãùéí, àðé ìà øåöä ìäøäø áäøäåøéí òì ÷éåí ä'. øáéã, àðé äúçæ÷úé îàåã, ÷ùä ìé òì ëì äîçùáåú äàìä. áá÷ùä øáéã äé÷ø, òæåø ìé. àðé îàåã îáåìáì, ìà éåãò îä ìòùåú, åîàåã îúáééù ìôðåú ìøá òì äòðééï äæä. ãøê àâá, àðé áëéúä è', ëîòè áï 15. îöèòø òì äîëúá äàøåê äæä, àðé àáéï àí ìà úåëì ìäùéá. úäéä áøéà, àúä àãí îãäéí åòåùä ðçú ìä' éúáøê ! éùåòä á÷øåá !

úùåáä:
ååàå, ÷åãí ëì úøùä ìé ìöééï ùàúä áçåø îãäéí, àí äöìçú ìôøè àú ëì äçééí ùìê áöåøä ëæàú áåâøú åìôøñí àåúí ëàï, ñéîï ùàúä îéåçã, àðé çåùá ùàéï ìê ùåí áòéä, àúä ôùåè âáø ìäåãåú áùèåéåú ùøöåú ìê åìòåã àìôé âáøéí áøàù, äéåí äãåø ëì ëê ôøåõ åîáåìáì, òí ëì îöòãé äâàååä åäñøèéí ùîëøéçéí àú äðåòø ìøàåú ëîå ìîùì "äàç äâãåì" ëê ùîòúé, äôëå ùí àú ä-"äåîå" ìîåöìç áéåúø, áùéçä ùäééúä ìé òí ðòø äåà äòìä àú äðåùà åëàá ìå àéï òåùéí öçå÷ îäãúééí åîöéâéí àåúí ëèéôùéí ùòåùéí çéìåì ä' åàú ääåîåàéí ëîðöçéí âãåìéí åçëîéí ! á÷éöåø òí ãåø ëæä åîðéôåìöéåú ëàìä ùì äú÷ùåøú àéê ìà éäéå ìàðùéí îçùáåú òì âáøéí? áãåø ùì äñøú ùéòø áìééæø ìâáøéí, áãåø ùì àúøé æéîä ùì "îùëá æëø" áãåø ùáå âáøéí îúçéìéí ìäúìáù ëîå ðùéí, ìäúáñí ëîå ðùéí åììëú ëîå ðùéí, àéê àôùø ìà ìäéîùê àìéäí? çç äí àôéìå îâãìéí ùéòø åîèôçéí àú ùøéøé äçæä, îä ääáãì äéåí áéï âáø ìàéùä? àðé éåãò ùæä ðùîò òöåá, àáì àðé ëåúá ìê àú ëì æä ø÷ ëãé ìäåëéç ìê ùàúä ùôåé ìçìåèéï, àðé ìà ðåúï ìâéèéîöéä ìäéîùê ìâáøéí àðé ôùåè îåãò ìòåáãä ùæä ìà ÷ì åàðé îáéï àåúê, äéåí ðòøéí ùìà ðîöàéí áîñâøú èåáä äåìëéí ìàéáåã îäø îàåã, ÷ùä îàåã ìâãì éìãéí áãåø ëæä, äñéëåééí ùäí éùøãå àú "ùåàú äîåãøðéæöéä" àôñééí ! àìà àí ëï ñåâøéí àåúí ááéú ëì äçééí åùðéðå éåãòéí ùæå ìà äîöéàåú, äùáåò áé÷øúé áî÷åí çøãé åðåëçúé ìùîåò ùáçåøåú çøãéåú äåìëåú ìçèåà òí òøáéí åçåæøåú îàåçø áòøá, ðå.. æä ìà ãåø àáåã? àáì àéï îä ìòùåú, áãåøå ùì îùéç äôøéöåú úâãì ëì ëê áãéå÷ áàåúä îéãä ùä÷ãåùä úâãì ëì ëê, ìëï àãí çëí îðöì àú äòåáãä ùîçì÷éí ÷ãåùä åòåìä ìî÷åí ùì ÷ãåùä ëãé ìæëåú ìñôåâ ÷ãåùä àáì àãí àçø ùìà îîù äúîæì îæìå ðùàø áî÷åîåú ùáäí äôøéöåú âåáøú, ìäåøéí ùìå ìà àëôú ëé àéï ìäí îåùâ áîä äðåòø ðëùì åìîä äåà çùåó åáñåôå ùì ãáø îä ùðåúø æä ìàáã éìã áìé ìãòú ùäåà àáã !

èéôéí ìäöìçä.

à. àì úúï ìéöø äøò ìáìáì àåúê åìôúåú àåúê ìäúáåðï áðùéí áèòðä ùæä îöéì àåúê îøàéä àçøú

á. àì úòéæ ììëú ìéùåï áìé ì÷øåà ÷øéàú ùîò ùòì äîéèä, æä éòæåø ìê äøáä – àì úååúø òì æä !!!

â. öà îäñøè ùàúä "ñåèä" ëì äîãéðä ëæàú àúä ôùåè îñôé÷ ëðä åãåâøé ìäåöéà àú æä , àúä ùôåé

ã. àúä òãééï öòéø, òáéøä âåøøú òáéøä, äéîðò îòáéøåú ÷ùåú ëé àç"ë éäéä äøáä éåúø ÷ùä ìöàú

ä. úëðéñ ìê èåá èåá ìøàù, ùëëì ùæä äåôê ìäéåú ÷ùä éåúø ñéîï ùäâàåìä ÷øåáä éåúø, áãåÌ÷ !!!

å. àì úååúø úîùéê ìäéìçí, äééúé àåîø ìê ì÷çú çáø èåá àáì áî÷øä ùìê æä îñåëï çç ñúí !!!

æ. úãáø òí ä' ëì ìéìä, ôúç àú äçìåï åúñôø ìä' ëîä ÷ùä ìê åúá÷ù òæøä, úåöéà àú æä áãéáåø...

ç. úðéç úôéìéï ëì éåí, æä éùøä òìéê ÷ãåùä ! åúúôìì ëì éåí ùúæëä ìæéååâ äâåï áòúå åáæîðå !!!

è. ëùáàä ìê îçùáä ìà öðåòä àå ìà èåáä úãîééï ùàúä îëðéñ àú äøàù ùìê ìúåê ÷øç ùéú÷øø

é. ëùáàä ìê îçùáä ìà öðåòä ãîééï îäø àú äàåúéåú äàìä é-ä-å-ä îåì òéðéê (ð÷ååä ùæä éòæåø)

ìñéåí: àðé îáøê àåúê ùëùéâéò äâéì, úæëä ìä÷éí áéú ëùø åðàîï áéùøàì åàðé éëåì ìäøâéò àåúê åìåîø ìê ùàúä àãí îãäéí, îåëùø, øâéù, ëðä, àéï ìé öì ùì ñô÷ ùú÷éí áéú ëùø åðàîï áéùøàì àðé àôéìå ìà èåøç ìãàåâ òì æä ççç æä ôùåè ìé, îä ùéåúø îãàéâ àåúé æä ùîéøú äòéðééí ùìê, ìà îâáøéí, îðùéí, äéöø áìáì àåúê åðúï ìê ìçùåá ùàí úúáåðï áðùéí æä éöéì àåúê îìäúáåðï áâáøéí àáì îé àîø ùæä çîåø îæä? ùðé äãáøéí çîåøéí îàåã, ìëï îä ùàðé îöéò æä ùáìé ùàó àçã éãò, ìê ìî÷ååä ëì éåí ùéùé, æä éæøæ àú äúäìéê ùì äñøú ä÷ìéôåú (ëê ä' äáèéç) åáðåñó àì úååúø òì úôéìéï å÷øéàú ùîò ùòì äîéèä, úîñåø òì æä ðôù ! àéï ãáø ëæä ùàúä òåìä ìéùåï áìé ì÷øåà îäñéãåø àú ëì äðåñç ùì ÷øéàú ùîò, éù ìä ëç òöåí áòðééï ùäæëøú åàðé î÷ååä ùáòæøú ä' àí úòùä àú îä ùàîøúé ìê úæëä ùúåê 3 çåãùéí îäéåí éäéå ìê éùåòåú, äîçùáä úú÷ãù éåúø, éäéä äøáä éåúø ÷ì áùîéøú äáøéú, éäéä äøáä éåúø ÷ì ìà ìçùåá òì âáøéí åäëé çùåá, éäéä äøáä éåúø ðòéí ìäøâéù éäåãé ùùååä îìéåï ãåìø åìà éäåãé ùçé ëéäåãé àáì îøâéù æáì. îáçéðúé àúä öãé÷ ìîøåú ëì îä ùëúáú ! àáì úòùä îä ùàîøúé ìê... î÷ååä ùäåòìúé...

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã