ùìç ìçáø

áñ"ã
øáðéí.ðè

áøåëéí àúí ááåàëí

çãùåú äàúø:


ôéðú äðùéí

ùìç ùàìä ìøáðéí

äåñó ùàìä


ùàìåú åúùåáåú

FAQ

çéôåù ùàìä(çãù! âí îùôèéí àøåëéí!)

çéôåù ùàìä ìôé îñôø ñéãåøé

äåñó ùàìä

Add Question

ìäôéì àú äéìã àå ìà ìäôéì?

ùéøåú ìàåîé - àçåúé øåöä ìòùåú ùéøåú ìàåîé ááéú ñôø ìáðåú îåúø?

äúùåáåú ùì äøá ôùåè îãäéîåú !

àôùø ìøàåú àú äøùéîä äîòåãëðú ùì îãåø áé÷ùú ÷éáìú?

äøá úôøñí àú äùîåú ùì îãåø áé÷ùú ÷éáìú àðé øåöä ìáãå÷ àí æä øùí àåúé

áé÷ùú ÷éáìú - äøá àðé çééá ìáãå÷ àí æä øùí àåúé àå ìà

òîåãéí:
1


ùàìåú îåîìöåú ì÷øéàä

HOT FAQ

אחותי מתחתנת בחתונה מעורבת, ללכת או לא?


ùàìä:

øáéã òåã ùáåò àçåúé îúçúðú åæä äåìê ìäéåú çúåðä çéìåðéú åæä áøåø ùéäéä îòåøá åðâéòåú îä àðé éëåìä ìòùåú îöã çã æä àçåúé åàðé ìà éëåìä ëì äçúåðä ìùáú åìà ìàùåú ëìåí

úùåáä:
úìëé ìçúåðä ëãé ìòùåú ëáåã ìàçåúê (æå ãòúé ìôçåú ìîøåú ùéù îé ùàåñø ììëú) úéùàøé áçåôä åúúôììé òìéä ùúæëä ìçééí èåáéí åîàåùøéí, áøé÷åãéí àì úø÷ãé ùí áùåí ôðéí åàåôï åúúìáùé öðåò ëîåáï. äééúé éëåì ìôèåø àåúê îëì äçúåðä äæàú åìåîø ìê ìà ììëú åæä éäéä ä÷éãåù ùí ùîéí äëé âãåì ùéù, àáì àðé çåùá ùæä éâøåø ìùåï äøò, ùðàä áéï àçéåú åäéà ìà úùëç ìê àú æä ëì äçééí åáñåôå ùì ãáø áî÷åí ÷éãåù ä' éäéä çéìåì ä', àæ úìëé...
úâéåú:
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

לצערי אף אחד לא יכול לעזור לי כבר...


ùàìä:

ùìåí.... àæ ëëä...... àðé úîéã çéôùúé à÷ùðéí áëì î÷åí úîéã äìëúé ìøò åìà ìèåá ìîøåú ùàðé ìà ëæàú úîéã øàéúé àú äòåìí ùåðä. àðé úîéã øåàä ãáøéí àçøéí ùàçøéí áèåç ìà øåàéí àðé îùúâòú ëáø àéï ìé àîåðä ðéñéúé ìùîåø ùáú åäöìéç ìé àáì ìà ìäøáä æîï ëé òã ùàðé ìà øåàä áòéðééí ùìé àðé ìà îàîéðä... ðëåï éù ìé àåôé çìù àáì îä àôùø ìòùåú àðé ëáø áú 20 òåã îòè åàðé àåúå ãáø àðé ìà îùúðä àáì àðé úîéã ø÷ îæé÷ä ìòöîé..... îä ìòùåú??!

úùåáä:

àçåúé äé÷øä, ùðéðå éåãòéí ùáúåê äìá àú éåãòú àú äàîú éåúø èåá îîðé ,
æä ùàú ìà ùåîøú ùáú îîù ìà ÷ùåø ìæä ùàú ìà îàîéðä , àú îàîéðä âãåìä, àú ìà ùåîøú ùáú ëé àéï ìê ëç , æä ðåáò îòöìðåú åîçåñø îåèéáöéä æä äëì
äéöø äøò ùìê çæ÷ ëé àú îàîðú àåúå åîàôùøú ìå ìâãåì åìäúçæ÷ áòååðåúéê, åàåëéç ìê àú äãáøéí îäîéìéí ùìê , àðé øåöä ìäúééçñ ìîéìéí äáàåú ùìê:
"òã ùàðé ìà øåàä áòéðééí àðé ìà îàîéðä" , àí àú îàîéðä ø÷ ìîä ùøàéú áòéðéê
ìôé ãáøéê , àí àçøé ùúúçúðé áòìê éáâåã áê òí àùä àçøú åìà úøàé æä àåîø ùäåà ìà áâã? 

îùì âìé äøãéå.
äàí àú øåàä àú âìé äøãéå? àí ìà àæ àéê ÷åìèéí øãéå áëì î÷åí áòåìí?
îäéëï äâ'é ôé àñ ÷åìè àú äîéãò ùìå? îäìååééï , äàí àú øåàä àú äìååééï?

îùì äëñà åäðâø.
éåúø îæä àùàì àåúê , äàí ëùàú éåùáú òì ëñà àú öøéëä ìøàåú àú äðâø ùééöø àú äëñà ëãé ìäàîéï ùðâø éöø àåúå? ååãàé ùìà ðëåï? ëé áøåø ìê ùîéùäå éöø àåúå
àæ àú ëì äòåìí äæä ùàú øåàä , ìà éöø îéùäå? àéê àôùø ìà ìäàîéï áà-ìåäéí?

ìîä ìøåôà àú ëï ùåîòú åìøá àú ìà ùåîòú?
ìîä àí øåôà àåîø ìê ìà ìäú÷øá ìçåìä ëé éù ìå çééã÷éí àæ àú ùåîòú ìå
åëùäøá àåîø ìê ìà ìäú÷øá ìøùòéí ùòåùéí çéìåì ä' ëé äí éãáé÷å àåúê áçèàéí àú ìà ùåîòú? ìîä? ëé ëàï àú îøâéùä àú äçåìé åëàï àú ìà îøâéùä? àæ àðé îåãéò ìê ùëùàú îñúåááú òí àðùéí ùòåùéí çéìåì ä' ëì øâò ðúåï àú ðãá÷ú !
îé àîø ùø÷ åéøåñéí ÷èìðééí äåøâéí àú äâåó? îä òí äðôù? ìæä ìà öøéê ìãàåâ?
àí àú çåùáú ùîé ùîãáø åææ ááéú ùìê æå àú , éù ìê èòåú , äðùîä ùìê ææä , ëé äâåó äåà ëìåí , òåáãä ùáîååú äâåó ðùàø ëôé ùäåà åàéðå îñåâì ìæåæ ! àéê àú îàîéðä áðùîä àí îòåìí ìà øàéú àåúä????

àú éëåìä ìáçåø áîä ùàú øåöä , äîôñéãä äéùéøä äéçéãä äéà àú ! áìé ÷ãåùä , àéï ùåí æåâéåú ùúçæé÷ îòîã , àí àú øåöä áéú ùì úåøä , áéú òí ùìåí áéú å÷ãåùä , àú öøéëä ìùîåø úåøä åîöååú áî÷åí ìáæáæ æîï åìîöåà ìòöîê ëì îéðé úéøåöéí ãçå÷éí ìäúéø ìòöîê ìçìì ùáú ùòìéä ëúåá áúåøä: "ìà úáòøå àù áëì îåùáåúéëí áéåí äùáú" àéê àú éëåìä ìäëçéù àú ãáø ä'? åëé îô÷ô÷ú àú áúð"ê? çìéìä ! àú éäåãéä ëùøä åä' àåäá àåúê , òí éùøàì áöòø åàéåîéí øáéí éù òì ëåìðå îöã äâåééí åäùëðéí ùìðå , éù ìê ëîä àôùøåéåú.

ìäìï äàôùøåéåú ùòåîãåú áôðéê àçåúé äé÷øä.
à) ìòæåø ìòöîê áìé ÷ùø ìîìçîä åìöòø åäééñåøéí
á) ìäúçæ÷ ëãé ìäâáéø æëåéåú áòí éùøàì
â) ìçéåú áìé çå÷éí åáìé ãøê åìçæåø çæøä ø÷ àçøé ùé÷øä îùäå øò çìéìä

ùàìåú åúùåáåú ðôìàåú ù÷ùåøåú ìðåùà:
áøâò ùúàîéðé åú÷áìé òì òöîê úùåáä ú÷øàé àú äúâåáä äáàä: "àðé îàîéðä"
ëãé ì÷øåà ùàìåú åúùåáåú áðåùà àîåðä ìçöå ëàï: "äàí éù äåëçåú çåúëåú???"

àí ëì àìä òãééï ìà òæøå ìê , úöôé á÷èò äáà åàéï ìé ñô÷ ùúúçæ÷é îàåã.








.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

ספקות באמונה - אולי כל זה לא אמיתי בכלל?


ùàìä:

ùìåí øá!àðé çåæøú áúùåáä ëîòè ùðúééí,åìàçøåðä äúçéìå ìé äøáä ñô÷åú áàîåðä áîöéàåú äáåøà, ùàåîøåú ìé ùàåìé ëì æä ìà àîéúé åàåìé àéï áåøà ìòåìí åëãåîä. àðé îáéðä àú ääéâéåï ùëì ãáø îñåãø îòéã òì îñãø,àáì äáòéä äéà ùàðé ìà îöìéçä ìäôðéí åìäáéï àú æä ëàéìå éù ìé àèéîåú ùëì åìá,áðåñó àðé ùåîòú äøöàåú òì äåëçåú ùì îöéàåú äáåøà åäúåøä àáì æä òãééï ìà òåæø ,ìà ðøàä ìé ùæä îùäå èéáòé àìà îùäå øåçðé.îä ìòùåú??

úùåáä:
àú ìà öøéëä ìùîåò äøöàåú åäåëçåú , àú öøéëä ìäøâéù àú áåøà òåìí îãáø àìéê îúåê äìá , àí úøöé ìùîåò áàîú àú úùîòé ÷åì ôðéîé ùàåîø ìê ùä' àåäá àåúê.
áãéå÷ ëîå ùàó âáø ìà öøéê ùéåëéçå ìå ùäåà àåäá àú áú æåâå , äåà îøâéù àú æä.

àí úáçøé áãøê àçøú , ãøê ììà ãøê , ãøê ùì çåôù åúàååú , ãøê ùì ùçå÷ ÷ìåú øàù åäåììåú , ùëì àçã òåùä îä ùäåà øåöä , ùîçììéí áä ùáú åðäðéí îòåìí ùì çåùéí , ääðàä ùìê úäéä îîù ÷öøä , àú úäðé áðòøåú åúñáìé áæåâéåú , ëé æåâéåú îöéáä âáåìåú åðòøåú çåôùéú ìà îîù îçðëåú ìâáåìåú åàí ìà úòáãé òì äàéôå÷ ùìê åòì äâáåìåú ùìê áæîï áöåøä èåáä àç"ë àì úúôìàé ìâìåú ùæëéú ááòì áìé âáåìåú - ÷èò ùòùåé ìòæåø ìê ìùîåø òì àéôå÷ - ìçöé ìöôééä:"àéôå÷1" , "àéôå÷2" 

àì úúôìàé îãåò áòìê áåâã áê åìà îñåâì ìäúàô÷ !  ëé îä ùàú æä îä ùú÷áìé , ä' éåãò ìæååâ æéååâéí îöåééðéí , çåôùéä îúçúðú òí çåôùé , ãúéä îúçúðú òí ãúé åëå'... á÷éöåø ëîå ùàú áåâãú ááåøà òåìí éúëï îàåã ùáòìê éáâåã áê, àì úùàìé àçøé äçúåðä  ìîä áòìê ðëùì òí ðùéí àçøåú ëé äåà éòðä ìê áãé÷ àú îä ùàú îðñä ìòðåú ìä' åìù÷ø òì òöîê ãîééðé ùæä îä ùáòìê éàîø ìê: "àðé îøâéù ùìàçøåðä äúçéìå ìäéåú ìé ñô÷åú áàäáä ùìé àìéê àùúé äé÷øä, ùàåîøåú ìé ùàåìé ëì ä÷ùø äæä ìà àîéúé , àðé îáéï àú ääéâéåï ùëì âáø öøéê ìäúçúï åëå'... àáì äáòéä äéà ùàðé ìà îöìéç ìäúàäá áê àùúé , æä ëàéìå éù ìé àèéîåú áìá , áðåñó àðé äåìê ìééòåõ æåâé àáì æä òãééï ìà òåæø æä îùäå øåçðé ëæä... îä ìòùåú?
÷èòéí ìöôééä - îúé àðé àúçúï?  , "âáø åàùúå" ,"ìâìåú àú ëåçåú äðôù"
úâéåú: הוכחות
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

למה אין לי חבר? אני רואה את כולן מאושרות ורק אני עם עצמי


ùàìä:

÷ùä ìé òí äìáã.... ëåìï îñáéáé ôåøçåú áçéé äæåâéåú åø÷ ìé àôéìå çáø àéï! ëáø ùðä ìôçåú àéï ìé çáø åìà áï æåâ... åðäéä ìé ÷ùä òí æä îøâò ìøâò! ëåìï îãáøåú òì àéê äçáø ùìê àéê áòìê åø÷ ùùåàìéí àåúé àéï ìé îä ìäâéã.. àðé áçéé äáãéãåú! æàúé ðéëðñú ìäøéåï îçáø ùìä åæàúé îéúçúðú åîáéàä éìãéí åø÷ àðé ëìåí!!! éù äîåï "áìåôéí" îñáéáé åø÷ ìé àéï àôéìå çáø áèç ùìà áòì. îúé âí àðé àæëä ìäéúçúï? ìîä, ìà îâéò ìé? àðé ìà áï àãí?

úùåáä:
àéï ìé ñô÷ ùîâéò ìê ìäúçúï, àáì ðéùåàéï æä ìà ãáø ùáà áøâò àçã. îä ùáà îäø ðòìí îäø, ìîä àú ìà ùåàìú îãåò ëì âáø ùðé îúâøù îàùúå åìäéôê? ëãé ìæëåú ìäúçúï åìäéùàø òí áï äæåâ ìðöç öøéëéí ìòáåã òì æä äîåï, ìäúôìì òì æä äîåï, ìòáåã òì äîéãåú åìäëéø áçåø àéëåúé åìà áçåø áøçåá àå áàéðèøðè. ëîå ùìäåöéà øéùéåï öøéëéí ìòùåú ùéòåøé ðäéâä, ëê ëãé ìäúçúï öøéê ìòùåú äøáä ùéòåøéí òì äîéãåú (ùéòåøé ðäéâä), àí ìà ðòáåã òì äîéãåú ùìðå, òì äàéôå÷ ùìðå, òì äëòñ åäòöáéí ùìðå, òì äöéðéåú ùìðå, òì ä÷ðàåú ùìðå, òì äñåáìðåú ùìðå, àí ðáéï îä ôéøåù äîåùâ: "ìà úçîåã", ìà ðçéä òì ôé ä÷ðàä áçáø, áçáøä. ìëåìí éù çáøéí àáì ëåìí äåøñéí ìòöîí àú äæåâéåú ëé äí îáæáæéí àú äøâù ùìäí òì ÷ùøéí îæãîðéí ìôðé äçúåðä, àðé áèåç ùâí ìê éöà ìäëéø áçåøéí ùäùàéøå ìê îæëøåú ìà ðòéîåú åâí äéåí òåìåú ìê àñåöéàöéåú åúîåðåú îäòáø ùàú ìà øåöä ìäéæëø áäí, àéï öåøê ì÷ðà áçáøåú, àú øåàä ø÷ àú äçéåëéí ùéù òì ôðé äùèç àáì àú ëì äöòø åòâîú äðôù ùðéìåå ì÷ùøéí ùì äçáøåú ùìê àú ìà øåàä, àú æä îñúéøéí, úîéã äãùà ùì äùëï éøå÷ éåúø, ø÷ áâìì ùîæáìéí àåúå éåúø. ëùéù éåúø æáì, âåãì éåúø ãùà úçùáé òì æä.  úøàé àú ä÷èòéí äáàéí: "àéôå÷" , " îùéîä áìúé àôùøéú" , "îùç÷ ùì æîï"
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

מריבות בשנה הראשונה של הנישואין - מה לעשות?


ùàìä:

äøá àðé åàùúé ìà îîù îñúãøéí (îøéáåú ÷èðåú òì ùèåéåú) æå ùðä øàùåðä åàðçðå îîù øåöéí ìùîåò ùéòåøéí òì ùìåí áéú, îä àúä îöéò ìùîåò? æä îîù çùåá, àðçðå àåäáéí àçã àú äùðé åìà øåöéí áëìì ìçùåá òì âéøåùéí ëàåôöéä, àðçðå ñåîëéí òìéê ëì îä ùúâéã àðçðå ðòùä, àùúé îàåã îëáãú àåúé àðé ÷öú áòééúé.

úùåáä:
÷åãí ëì ëãàé ìãòú ùäùðä äøàùåðä äéà äùðä ä÷ùä áéåúø , àúí ìåîãéí ìäëéø àçã àú äùðé , çùåá îàåã ìòáåã òì äîéãåú , ììîåã ìååúø , ëîä ùôçåú ìäòéø , ìöàú ìèééì áéçã , ìáìåú á÷ãåùä , ìñìåç , ìãåï ìëó æëåú åäëé çùåá úîéã ìæëåø àú äñéáåú ùáâììí äúçúðúí , àéï î÷øéåú áòåìí ä' ãàâ ùúëéøå åúéëðñå úçú çåôä , îëàï åàéìê äúô÷éã ùìëí äåà ì÷áì âæéøú ùîéí áàäáä åìòùåú ëì ùáàôùøåúí ìäçæé÷ îòîã ëîä ùéåúø, ùîçúé ìùîåò ùâéøåùéï ìà áàéí áçùáåï ëì äëáåã ìëí ! æå âéùä ðëåðä åèåáä , âéøåùéï æä ìà ôéúøåï (ìîòè î÷øéí ÷éöåðééí ùì àìéîåú àå ç"å ãåâîàåú ÷éöåðéåú ùîæëéøä ääìëä ùáäí îåúø åàôéìå çåáä ìäúâøù) àðé îöéò ìáçåø ìùîåò àú äùéòåøéí äîãäéîéí ùì äøá àìåï ôéøåæ åàðé áèåç ùäåà é÷áì çëîä ðôìàä , àðé àéùéú îàåã àåäá àú äùéòåøéí ùì äøá , ìùîéòú äùéòåøéí ìçõ ëàï: "äøá àìåï ôéøåæ ìáåâøéí áìáã" , ìà çñøéí ùéòåøéí ùì ùìåí áéú , äçëîä äéà ìééùí åìà ø÷ ìùîåò. áøâò ùàúä úú÷ï àú òöîê àðé îáèéç ìê ùàùúê úùúðä î÷öä ì÷öä , ëé áøâò ùäâáø îùúðä äàùä îåùôòú îîðå , àùøéê ùæëéú ìäéåú çúï èåá ùîòåðééï ìôúåø àú äáòéåú áöåøä çéåáéú åìà áöåøä ùì âéøåùéï åîøéáåú , àðé áèåç ùàùúê îòøéëä àåúê îàåã.
ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

מה התיקון שלי אם נכשלתי במשכב זכר?


ùàìä:

îä äúé÷åï ìîùëá æëåø?

úùåáä:

ëê ëúá øáé çééí åéèàì, áñôø "òõ çééí", ùòø äëììéí, ôø÷ éà:
úùåáä òì çèà æä ùéúòðä øâ"ì (233) úòðéåú.

ëê îåáà áéì÷åè îòí ìåòæ áôøùú àçøé îåú ôø÷  éç' ôñå÷ ëá'
åàú æëø ìà úùëá îùëáé àéùä úåòáä äåà, ëàï îåãéòðå äëúåá òååï ùì îùëá æëåø
ùäåà îúåòá áéåúø áòéðé ä÷á"ä åòåðùå ñ÷éìä, åúé÷åðå äåà ìöåí øì"â úòðéåú ëîðééï æëåø, àí øåöä áúé÷åï ðôùå ìáì éàáã.

òééï áúâåáúé äáàä: "ëì äúé÷åðéí + úé÷åï ìîùëá æëø"

ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã

אני אמא ל-7 ילדים ואיני מצליחה להתפרנס בכבוד


ùàìä:

ùìåí ìøá øáéã, àðé àùä ðùåàä áú 45 àí ì-7 éìãéí îåøä áî÷öåòé ñééîúé àú äìéîåãéí îæä ë-10 ùðéí îàæ äåñôúé ììîåã áúçåí, îú÷ùä ìîöåà òáåãä îñåãøú å÷áåòä, àðé ëì äæîï òåáãú æîðéú åëì ôòí îçãù àðé îçôùú òáåãä , ãáø æä îöøéê îîðé ëåçåú ðôù øáéí àðé îøâéùä ùàéï ìé ëåçåú éåúø, àðé îùååòú ìéùåòä áîäøä. ùîòúé òì ä÷ôåú ùòåùéí á÷áø äøùá"é ëéöã àðé éëåìä ìäâéò ìæä? àåìé æä éåùéò àåúé.

úùåáä:
ùìåí åáøëä, (ùéðéúé çì÷ îäôøèéí äîæäéí ëãé ùìà úéçùó æäåúê çìéìä) áëì àåôï, ëáø âéìå ìðå çæ"ì ùôøðñúå ùì äâáø úìåéä áùîéøú äáøéú åùîéøú äôä áúôéìä (øéñåï ôä òìéåï åøéñåï ôä úçúåï) ìëï ôøðñä àåúéåú - øñï-ôä. ôøðñúä ùì àùä úìåéä áùîéøú èäøú äîùôçä åöðéòåú. àåìé áî÷åí ìîäø ììëú ìä÷éó àú ÷áø äøùá"é ëãàé ùúáøøé úçéìä àí øàùê îå÷ó îëì öããéå, ùäøé àí àéðê îëñä ëãú åëãéï àú ëì ùòøåú øàùê, âí àí ú÷éôé àú ÷áø äøùá"é ùáåòééí æä ìà éåòéì ëîå ëéñåé øàù îìà.

àùä ùú÷ôéã ì÷ééí àú äãáøéí äáàéí úæëä ìôøðñä áùôò áãå÷ åîðåñä.
à) úòåãã àú áòìä ììîåã úåøä - ëê éìîã ìëáãä åúâáø ôøðñúå "àå÷éøå ìðùééëå"
á) ú÷ôéã ìëñåú àú ùéòøåú øàùä - áòé÷ø ëùéåöàú îçåõ ìáéúä - ëéñåé øàù îìà
â) ú÷ôéã ìëñåú àú éãéä åøâìéä , áòé÷ø äî÷åîåú äøâéìéí ìäéåú îëåñéí.
ã) ú÷ôéã ìùìåç àú áðéä åáðåúéä ìîåñãåú úåøðééí åàéï áøëä âãåìä îæå.
ä) ú÷ôéã ìà ìäëùéì àú áòìä áèäøú äîùôçä, åúùîåø òì 7 äð÷ééí ëøàåé.
å) ú÷ôéã ëì éåí ìúú ôøåèä àçú ìôçåú ìöã÷ä. (ìæëåú øáé îàéø áòì äðñ)
æ) ì÷øéàú ñâåìåú ðåñôåú ìôøðñä áùôò ìçöé ëàï: "ñâåìåú ìôøðñä èåáä"
ç) ìäìï ùéòåøéí ðôìàéí áðåùà ëéñåé øàù: "øáðéí.ðè - îàâø äøáðéí äâãåì áøùú"

ìñéëåí: àí àú òåñ÷ú áäåøàä , àðé ìà îáéï îãåò àéï ìê ÷áéòåú áîùøã äçéðåê, áëì àåôï ú÷ôéãé ìòùåú àú äãáøéí ùëúáúé ìê åúùàéøé ìé àú äùí ùìê áîøëæ äúäéìéí åàðçðå áò"ä ðãàâ ìáøê àåúê. àí àú øåöä ì÷áì òì òöîê ÷áìä áîãåø áé÷ùú ÷éáìú ìçöé ëàï: "áé÷ùú ÷éáìú"  ìäåñôú ùí ìáøëä ìçöé ëàï: "úäéìéí"
äùéøåú îúáöò ììà úùìåí åìùí ùîéí åéäé øöåï ùúúáùøé áùåøåú èåáåú á÷øåá.



ùìç ìçáø ÷øéàä áðéôøã
ùàìåú åúùåáåú ðåñôåú